Những ẩm thực tốt và có hại cho bé

Góc cho bé

  • Có đúng

    Có đúng "khôn ăn cái, dại ăn nước"?
    Người xưa có câu “khôn ăn cái, dại ăn nước”, thế nhưng nhiều bà mẹ cho rằng khi hầm thịt, xương... chất bổ ra hết nước nên chỉ cho con ăn nước.
  • Mayonnaise không tốt cho bé ăn dặm

    Mayonnaise không tốt cho bé ăn dặm
    Một phụ huynh băn khoăn: "Tôi có thể cho bé 9 tháng nhà tôi ăn mayonnaise?".
  • Những món rau

    Những món rau "hút hồn" bé
    Rau xanh kì diệu đấy chứ mẹ nhỉ? Mẹ hãy hô biến rau xanh thành những hình ngộ nghĩnh đáng yêu để bé có thêm hứng thú với món rau nhé!
  • Chất béo với cơ thể trẻ em

    Chất béo với cơ thể trẻ em
    Chất béo là một chất dinh dưỡng đa lượng vô cùng cần thiết với trẻ em. Nhưng xoay quanh chất dinh dưỡng này, chúng ta vẫn có một số nhầm lẫn.
  • Chất xơ cho trẻ: 6 lợi ích ‘vàng’

    Chất xơ cho trẻ: 6 lợi ích ‘vàng’
    Chất xơ có trong thức ăn là thành phần quan trọng đối với sức khỏe con người. Nó quan trọng không kém gì thành phần dinh dưỡng khác như lipit, protein... Bổ sung chất xơ với trẻ là vô cùng cần  thiết.
  • Phô mai cho bé: Ăn sai thấy ngay hại!

    Phô mai cho bé: Ăn sai thấy ngay hại!
    Có khá nhiều quan điểm khác nhau về thời điểm nên cho bé làm quen với Phô mai.
  • Thức ăn bổ dưỡng có thật cần cho trẻ?

    Thức ăn bổ dưỡng có thật cần cho trẻ?
    Đã qua rồi cái thời mà những món ăn được truyền tụng là… “thập toàn đại bổ” chỉ dành để tiến vua hoặc được dùng trong những gia đình quyền quý. Ngày nay, các gia đình chẳng cần phải giàu có cũng có thể mua được các món ăn lừng danh như nhân sâm, yến sào, nhung hươu, mật gấu…
  • 10 vấn đề quan trọng về dinh dưỡng cho trẻ

    10 vấn đề quan trọng về dinh dưỡng cho trẻ
    Tìm được lời giải hợp lý cho những vấn đề về dinh dưỡng cho trẻ nhỏ là cơ sở để tạo một thói quen dinh dưỡng tốt cho trẻ ngay từ khi được sinh ra.
  • Biếng ăn ở trẻ em

    Biếng ăn ở trẻ em
    Biếng ăn là tình trạng rất hay gặp ở trẻ em, với các biểu hiện trẻ ăn ít hơn bình thường, ngậm thức ăn tỏng miệng lâu không chịu nuốt…
  • Món ăn cho trẻ bệnh chàm

    Món ăn cho trẻ bệnh chàm
    Đông y gọi bệnh chàm là thấp chẩn. Nguyên nhân gây bệnh chàm ở trẻ em rất nhiều, ăn uống không thích hợp là một trong số đó.
  • Bé suy dinh dưỡng vì ăn cháo dinh dưỡng?

    Bé suy dinh dưỡng vì ăn cháo dinh dưỡng?
    Nhiều bà mẹ mang con đến khám suy dinh dưỡng mà nguyên nhân nhiều khả năng xuất phát từ thói quen cho con ăn cháo mua ở ngoài.
  • Trẻ phát bệnh vì ăn hoa quả

    Trẻ phát bệnh vì ăn hoa quả
    Nghĩ trái cây tươi tốt cho sức khỏe trẻ em, nhiều bà mẹ cho con ăn quá nhiều hoặc quá sớm, khiến trẻ phát bệnh.
  • Tập cho con ăn rau từ trong bụng mẹ

    Tập cho con ăn rau từ trong bụng mẹ
    Rất nhiều bậc phụ huynh phải đánh vật với việc tập cho con cái họ ăn rau xanh. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học Mỹ, người mẹ có thể tạo thói quen tốt này cho con một cách dễ dàng hơn bắt đầu từ khi đang mang bầu.
  • Thực phẩm tránh lạm dụng cho trẻ

    Thực phẩm tránh lạm dụng cho trẻ
    Một số loại thực phẩm tốt với người lớn, nhưng lại không hữu dụng cho con trẻ.
  • Lưu ý khi cho trẻ dùng nước

    Lưu ý khi cho trẻ dùng nước
    Hiện nay, trên thị trường xuất hiện ngày càng nhiều các loại thức uống dành cho trẻ, giá cả cũng rất đắt, và thường được cho là: “thức uống tốt nhất cho sức khỏe của trẻ”. Sau đây là ý kiến của các chuyên gia sức khỏe về vấn đề an toàn trong thức uống cho trẻ.
  • Giúp bé thích ăn rau

    Giúp bé thích ăn rau
    Nếu con bạn không thích ăn rau, bạn cần một vài 'chiêu trò' để 'dụ dỗ' bé. Một vài mẹo hay dưới đây rất hiệu quả cho mẹ để giúp bé thích ăn rau đấy!
  • Dị ứng thức ăn ở lứa tuổi ăn sam

    Dị ứng thức ăn ở lứa tuổi ăn sam
    Lứa tuổi ăn sam (Ăn bổ sung, ăn dặm) bắt đầu từ khi trẻ được 6 tháng tuổi, thời kì này một mình sữa mẹ không đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng do cơ thể trẻ phát triển rất nhanh.
  • Chuẩn Bị Đồ Ăn Dặm Cho Bé Đón Tết

    Chuẩn Bị Đồ Ăn Dặm Cho Bé Đón Tết

    Ngày tết, các mẹ có con nhỏ đang ăn dặm lo lắng làm sao cho cả nhà vẫn đi chơi xuân được mà vẫn đảm bảo cho con ăn đủ chất.

  • Để bé luôn khỏe mạnh

    Để bé luôn khỏe mạnh
    Những đứa trẻ khoẻ mạnh thông minh là hạnh phúc của mỗi gia đình. Ðể có được điều đó là cả một quá trình mà mỗi người phụ nữ, mỗi cặp vợ chồng cần phải trang bị những kiến thức cơ bản về dinh dưỡng.
  • Món ăn hấp dẫn kích thích trẻ biếng ăn

    Món ăn hấp dẫn kích thích trẻ biếng ăn
    Biếng ăn là hiện tượng thường thấy ở trẻ hiện nay làm các bậc cha mẹ rất lo lắng. Để giúp trẻ hứng thú với việc ăn uống, mẹ có thể kích thích sự ngon miệng của bé bằng một số món ăn hấp dẫn.
  • Bé biếng ăn - Cả nhà cùng lo.

    Bé biếng ăn - Cả nhà cùng lo.
    Bé yêu biếng ăn: Bé ăn rất ít (chỉ ăn 1-2 thìa mỗi bữa); bé ăn được ít món, không chịu thử món mới, bé hay quấy khóc, chỉ ngậm hoặc phun thức ăn mà không chịu nuốt….
  • Bổ sung dầu ăn cho trẻ như thế nào?

    Bổ sung dầu ăn cho trẻ như thế nào?
    Dầu ăn là nhóm chất dinh dưỡng rất quan trọng, đóng vai trò trong cung cấp năng lượng cho trẻ, giúp hình thành mô mỗ có chức năng điều hòa thân nhiệt, cung cấp chất béo giúp cho quá trình hấp thụ các vitamin quan trọng trong cơ thể.
  • Những món súp giúp bé ăn nhiều hơn

    Những món súp giúp bé ăn nhiều hơn
    Những bát súp thơm lừng, nóng hổi không chỉ cung cấp dinh dưỡng cần thiết mà còn giúp bé ấm áp, tăng cường sức đề kháng để khỏe mạnh trong những ngày đông giá lạnh.
  • Bánh hoa mặt trời

    Bánh hoa mặt trời
    Bé nhà bạn sẽ thích bông hoa thơm sữa đáng yêu này lắm đây. Các mẹ hãy trổ tài nấu ăn cùng bí hồ lô nhé.
  • Cách để bé ăn cá nhiều hơn

    Cách để bé ăn cá nhiều hơn
    Không như thịt, ăn cá có nhiều xương và khiến bé dễ bị mắc xương. Điều này cũng khiến bé sợ ăn cá.
  • Mùa tết coi chừng trẻ bị ngộ độc thức ăn

    Mùa tết coi chừng trẻ bị ngộ độc thức ăn

    Thống kê năm 2010 cho thấy, ngộ độc thức ăn (NĐTĂ) tại gia đình chiếm 60% tổng số, cho thấy người dân cần đề cao cảnh giác, tích cực thực hiện an toàn vệ sinh thực phẩm (ATVSTP) ngay từ chính bếp ăn của gia đình mình.

  • Trẻ dễ bị rối loạn tiêu hóa vì thức ăn hâm nóng

    Trẻ dễ bị rối loạn tiêu hóa vì thức ăn hâm nóng
    PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi (BV Bạch Mai) cảnh báo, thời gian gần đây, khá nhiều ca bệnh trẻ bị rối loạn tiêu hóa đến viện khám, khai thác thông tin thì thủ phạm là do gia đình thường hâm thức ăn của trẻ bằng lò vi sóng.
  • 8 loại thực phẩm gây nguy hiểm cho trẻ

    8 loại thực phẩm gây nguy hiểm cho trẻ
    Một trong số 8 món ăn được kể tên sau đây có thể được các bà mẹ vẫn thường xuyên cho con mình ăn, trên thực tế, chúng lại gây hại cho sức khỏe của trẻ.
  • Thịt gà cho bé

    Thịt gà cho bé
    Từ 8 – 10 tháng tuổi trở đi, trẻ có thể bắt đầu ăn được thịt gà nói riêng và các loại thịt nói chung.
  • Khi nào có thể cho bé ăn hải sản?

    Khi nào có thể cho bé ăn hải sản?
    Trừ các loại hải sản có vỏ, bạn có thể cho bé ăn cá ở dạng bột sệt hoặc nghiền nhuyễn từ 6 tháng tuổi khi bé đã bắt đầu ăn dặm.