Thực phẩm giàu dinh dưỡng cho sức khỏe gia đình bạn. Bổ sung vào thực đơn của gia đình những thực phẩm ngon miệng và giàu dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe cho bạn và gia đình bạn http://www.doivi.net doivi.net doivi.net:http://www.doivi.net <![CDATA[Sinh tố chuối cực ngon cho bà bầu]]> Sinh tố chuối cực ngon cho bà bầu
Chuối được xem là trái cây hoàn hảo nhất đối với con người đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai vì trong chuối có chứa rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/sinh-to-chuoi-cuc-ngon-cho-ba-bau.htm
<![CDATA[18 loại bánh burger có lợi cho sức khỏe]]> 18 loại bánh burger có lợi cho sức khỏe
18 loại bánh burger dưới đây được tạp chí Cooking light (Mỹ) đánh giá là thức ăn nhanh có lợi cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/18-loai-banh-burger-co-loi-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Ăn trứng giúp tâm trí tỉnh táo]]> Ăn trứng giúp tâm trí tỉnh táo
Khi có cảm giác buồn ngủ trong lúc làm việc vào thời điểm giữa buổi chiều, để giúp tâm trí được tỉnh táo, nhiều người thường hay ăn các loại thức ăn ngọt. Tuy nhiên, theo giới chuyên môn, thay vì ăn các loại thức ăn ngọt bạn nên ăn trứng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/an-trung-giup-tam-tri-tinh-tao.htm
<![CDATA[7 tác dụng không thể bỏ qua của hạt dẻ cười]]> 7 tác dụng không thể bỏ qua của hạt dẻ cười
Hạt dẻ cười được coi là loại hạt giàu chất dinh dưỡng và cung cấp rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/7-tac-dung-khong-the-bo-qua-cua-hat-de-cuoi.htm
<![CDATA[5 nhóm dưỡng chất tuyệt vời dành cho chị em]]> 5 nhóm dưỡng chất tuyệt vời dành cho chị em
5 nhóm vitamin và dưỡng chất dưới đây không những giúp chị em khỏe mạnh và còn tốt cho những lần mang thai về sau này. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-nhom-duong-chat-tuyet-voi-danh-cho-chi-em.htm
<![CDATA[Giá trị dinh dưỡng của các loại rau củ ngâm]]> Giá trị dinh dưỡng của các loại rau củ ngâm
Rau củ ngâm chua đã được thực hiện cách đây hơn 4.000 năm và từ đó, người dân trên thế giới đã chào đón nó như một món ăn có giá trị dinh dưỡng và khả năng chữa bệnh cao. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/gia-tri-dinh-duong-cua-cac-loai-rau-cu-ngam.htm
<![CDATA[Lạc là “sát thủ” của 6 loại bệnh]]> Lạc là “sát thủ” của 6 loại bệnh
6 nhóm người dưới đây nếu ăn lạc sẽ làm giảm sức khỏe hoặc thậm chí đe dọa tính mạng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/lac-la-sat-thu-cua-6-loai-benh.htm
<![CDATA[Cà rốt - siêu thực phẩm cho mùa đông]]> Cà rốt - siêu thực phẩm cho mùa đông
Ăn cà rốt sẽ giúp tốt cho sức khỏe toàn thân, đặc biệt là những cơ quan quan trọng như mắt, da, hệ tiêu hóa, răng, đặc biệt là vào mùa đông. Đó là lý do tại sao mà loại củ này được cả thế giới ưa chuộng từ hàng ngàn năm qua... ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/ca-rot---sieu-thuc-pham-cho-mua-dong.htm
<![CDATA[10 lý do nên ăn sữa chua]]> 10 lý do nên ăn sữa chua
Mặc dù cũng "xuất thân" từ sữa nhưng sữa chua tốt hơn sữa rất nhiều bởi những lý do dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-ly-do-nen-an-sua-chua.htm
<![CDATA[9 loại quả tốt cho sức khỏe]]> 9 loại quả tốt cho sức khỏe
Tạp chí “Reader Digest” của Mỹ đã giới thiệu 9 loại quả có lợi nhất cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/9-loai-qua-tot-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[3 loại nấm ăn giúp chống lão hóa]]> 3 loại nấm ăn giúp chống lão hóa
Ngày trước, nấm thường chỉ làm gia vị cho những món ăn, nhưng với tác dụng của nó được chứng minh, nên một số loại nấm đã trở thành đặc sản. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/3-loai-nam-an-giup-chong-lao-hoa.htm
<![CDATA[5 lý do nên dùng cà chua]]> 5 lý do nên dùng cà chua
Lợi ích thực sự của loại quả này, cũng như cách ăn nó sao cho tốt nhất, thì không hẳn ai cũng biết. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-ly-do-nen-dung-ca-chua.htm
<![CDATA[6 công dụng lạ mà hay của vỏ cam]]> 6 công dụng lạ mà hay của vỏ cam
Thực tế, vỏ cam mang nhiều lợi ích đáng kinh ngạc và dễ dàng lưu trữ nên từ lâu nó đã được coi là có nhiều tác dụng trong việc phòng và chữa bệnh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/6-cong-dung-la-ma-hay-cua-vo-cam.htm
<![CDATA[Tác dụng kì diệu của chuối với chị em]]> Tác dụng kì diệu của chuối với chị em
Sau khi đọc này, bạn sẽ không bao giờ nhìn vào một quả chuối trong cùng một cách ngán ngẩm nữa. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/tac-dung-ki-dieu-cua-chuoi-voi-chi-em.htm
<![CDATA[7 gia vị tăng cường sức khỏe khi giao mùa]]> 7 gia vị tăng cường sức khỏe khi giao mùa
Thời điểm giao mùa chính là lúc con người dễ ốm nhất. Để bảo vệ sức khỏe, bạn đừng quên bổ sung những gia vị sau vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình nhé. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/7-gia-vi-tang-cuong-suc-khoe-khi-giao-mua.htm
<![CDATA[Công dụng của chanh đối với sức khỏe]]> Công dụng của chanh đối với sức khỏe
Chanh được sử dụng để làm nước giải khát và cũng là một loại gia vị để tăng thêm mùi thơm của các món ăn. Trong quả chanh có hợp chất flavonoid chứa chất chống ôxy hóa và có các chất chống bệnh ung thư.  ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cong-dung-cua-chanh-doi-voi-suc-khoe.htm
<![CDATA[Dấm táo chữa ho, ngăn gió, giảm cân]]> Dấm táo chữa ho, ngăn gió, giảm cân
Sau mỗi bữa ăn, uống một cốc nhỏ dấm táo do chính tay mình làm, không chỉ giúp bạn chữa cảm lạnh, bớt ho hắng, tránh được gió mà còn giúp phụ nữ giảm cân nhanh lại không hại sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/dam-tao-chua-ho-ngan-gio-giam-can.htm
<![CDATA[Lợi ích "trăm đường" từ trái nho]]> Lợi ích
Nho chiếm tới 70-80% là nước và một lượng nhỏ đường từ 15-30%. Trái nho có nhiều lợi ích sức khỏe mà chúng ta không thể ngờ tới. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-tram-duong-tu-trai-nho.htm
<![CDATA[Nước ép cà chua tốt nhất cho sức khỏe]]> Nước ép cà chua tốt nhất cho sức khỏe
Nước ép cà chua là một trong các loại nước ép trái cây tốt nhất cho sức khỏe bởi nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có tác dụng ngăn ngừa bệnh tật. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nuoc-ep-ca-chua-tot-nhat-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Dâu tây - Thức uống bổ dưỡng]]> Dâu tây - Thức uống bổ dưỡng
Ở nước ta, dâu tây là thứ quả quen thuộc thường được dùng để ăn tươi, chế rượu, xi rô, làm thuốc chống lão hóa, bảo vệ tóc, làm mặt nạ bảo vệ da. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/dau-tay---thuc-uong-bo-duong.htm
<![CDATA[Thực phẩm màu đỏ có nhiều lợi ích nhất]]> Thực phẩm màu đỏ có nhiều lợi ích nhất
Các thực phẩm màu đỏ hóa ra lại giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh và có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/thuc-pham-mau-do-co-nhieu-loi-ich-nhat.htm
<![CDATA[Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả bưởi]]> Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả bưởi
Không chỉ thơm ngon, dễ ăn, bưởi còn có nhiều tác dụng to lớn với sức khỏe con người. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-suc-khoe-tuyet-voi-tu-qua-buoi.htm
<![CDATA[Những công dụng sức khỏe của cà chua sấy khô]]> Những công dụng sức khỏe của cà chua sấy khô
Cho dù bạn sấy khô cà chua bằng máy hay bằng ánh nắng mặt trời tự nhiên thì cà chua sấy khô vẫn chứa nhiều chất dinh dưỡng mang lại lợi ích sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-cong-dung-suc-khoe-cua-ca-chua-say-kho.htm
<![CDATA[Bông cải xanh – siêu thực phẩm cho sức khỏe]]> Bông cải xanh – siêu thực phẩm cho sức khỏe
Bông cải xanh chống ung thư, làm chậm quá trình lão hóa, kiểm soát đường trong mãu, tăng thị lực, tăng cường loãng xương và còn rất nhiều tác dụng tuyệt vời khác đối với sức khỏe con người. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/bong-cai-xanh-sieu-thuc-pham-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Đôi điều chưa biết về nấm ăn]]> Đôi điều chưa biết về nấm ăn
Nếu bạn không thích món nấm hay còn do dự lựa chọn loại thực phẩm này để bổ sung vào chế độ ăn của mình, hãy tìm hiểu 5 tác dụng của nấm đối với sức khỏe của con người chúng ta như sau. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/doi-dieu-chua-biet-ve-nam-an.htm
<![CDATA[Những lợi ích dinh dưỡng của đu đủ]]> Những lợi ích dinh dưỡng của đu đủ
Đu đủ không những là thứ hoa quả dễ ăn mà còn tốt cho tiêu hóa, tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch và giúp... vòng 1 đẹp hơn. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-loi-ich-dinh-duong-cua-du-du.htm
<![CDATA[Những món cháo nên ăn trong mùa đông]]> Những món cháo nên ăn trong mùa đông
Cháo là món ăn thông dụng trong cuộc sống, dễ chế biến, dễ tiêu hóa, rất phù hợp với trẻ em, người già và người ốm. Tuy nhiên, trong mùa đông việc dùng loại cháo nào cho phù hợp là điều không phải ai cũng biết. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-mon-chao-nen-an-trong-mua-dong.htm
<![CDATA[10 loại trà dược chống mệt mỏi]]> 10 loại trà dược chống mệt mỏi
10 loại trà dược sau đây sẽ giúp bạn chống mệt mỏi... ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-loai-tra-duoc-chong-met-moi.htm
<![CDATA[5 loại nước ép rau củ nên uống trong mùa đông]]> 5 loại nước ép rau củ nên uống trong mùa đông
Nếu bạn là người ăn ít rau trong các bữa ăn, bạn có thể khắc phục bằng cách ăn tiêu thụ các loại nước ép rau củ. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-loai-nuoc-ep-rau-cu-nen-uong-trong-mua-dong.htm
<![CDATA[Cá thu, thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe]]> Cá thu, thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe
Cá thu, loại cá rất quen thuộc được nhiều người thích ăn bởi nguồn đạm, chất béo... trong cá thu rất bổ dưỡng đối với sức khỏe của mọi người, từ người già, trẻ em, phụ nữ mang thai và phụ nữ trong thời gian sau khi sinh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/ca-thu-thuc-pham-bo-duong-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Những chất béo có lợi cho cơ thể]]> Những chất béo có lợi cho cơ thể
Bạn không cần phải loại bỏ tất cả các loại chất béo từ chế độ ăn uống của mình cho dù bạn đang cố gắng cắt giảm lượng calo, quan trọng là nên ăn các chất béo có lợi. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-chat-beo-co-loi-cho-co-the.htm
<![CDATA[7 món ngon ấm áp dành cho mùa đông]]> 7 món ngon ấm áp dành cho mùa đông
Mùa đông, thời tiết lành lạnh dễ làm người ta nhanh đói, thích tìm đến các món ăn nóng sốt, cung cấp nhiều năng lượng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/7-mon-ngon-am-ap-danh-cho-mua-dong.htm
<![CDATA[15 thực phẩm giúp bạn tăng năng lượng trong mùa hè]]> 15 thực phẩm giúp bạn tăng năng lượng trong mùa hè
Mùa hè này, đừng để sức nóng của mặt trời làm cho bạn trở nên chậm chạp. Dưới đây là danh sách các siêu thực phẩm giúp bạn tăng năng lượng trong những ngày nóng nực này. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/15-thuc-pham-giup-ban-tang-nang-luong-trong-mua-he.htm
<![CDATA[Muốn khỏe muốn đẹp, hãy ăn su hào]]> Muốn khỏe muốn đẹp, hãy ăn su hào
Su hào chứa rất ít calo nên sẽ rất thích hợp với những ai muốn ăn kiêng để giảm cân mà không muốn bị suy sụp về tinh thần, cơ bắp cũng như năng lượng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/muon-khoe-muon-dep-hay-an-su-hao.htm
<![CDATA[Tác dụng không ngờ của súp lơ xanh]]> Tác dụng không ngờ của súp lơ xanh
Bông cải xanh từ lâu được coi là siêu thực phẩm đối với sức khỏe của con người. Nó là nguồn thực phẩm rất giàu sắt, protein, canxi, crom, carbohydrate, vitamin A và vitamin C. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/tac-dung-khong-ngo-cua-sup-lo-xanh.htm
<![CDATA[6 loại gia vị tốt nhất cho sức khoẻ]]> 6 loại gia vị tốt nhất cho sức khoẻ
Khoa học hiện đại đã phát hiện ra sức mạnh của các loại thảo dược làm gia vị có tác dụng như "vũ khí" chống lại bệnh tật và tăng cường sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/6-loai-gia-vi-tot-nhat-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[8 loại thực phẩm giúp chống lại bệnh tật]]> 8 loại thực phẩm giúp chống lại bệnh tật
Thực phẩm không chỉ là nguồn cung cấp dinh dưỡng cần thiết mà còn có tác dụng giúp cơ thể giảm thiểu những nguy cơ bất lợi cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/8-loai-thuc-pham-giup-chong-lai-benh-tat.htm
<![CDATA[Khế chua tiêu viêm, lợi tiểu]]> Khế chua tiêu viêm, lợi tiểu
Quả khế vị chua và ngọt, tính bình; có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu, làm long đờm và tiết nước bọt. Rễ khế vị chua, tính bình; có tác dụng trừ phong thấp, giảm đau. Thân và lá vị chua và se, tính bình; có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu. Hoa vị ngọt, tính bình. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/khe-chua-tieu-viem-loi-tieu.htm
<![CDATA[6 thực phẩm bị hiểu lầm là có hại cho sức khỏe]]> 6 thực phẩm bị hiểu lầm là có hại cho sức khỏe
  Trước đây, bạn luôn liệt những loại thực phẩm này vào danh sách "đen" các thực phẩm nên tránh. Nhưng hóa ra chúng lại là những "siêu dinh dưỡng" rất tốt cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/6-thuc-pham-bi-hieu-lam-la-co-hai-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[5 loại đậu "siêu tốt" cho cơ thể]]> 5 loại đậu
Loại thực phẩm này tuy nhỏ bé nhưng lại có nguồn năng lượng và lợi ích to lớn trong cơ thể con người. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-loai-dau-sieu-tot-cho-co-the.htm
<![CDATA[Những sự thật chưa biết về trứng]]> Những sự thật chưa biết về trứng
Mặc dù nhiều thập kỷ qua, người ta vẫn cho rằng cholesterol trong trứng có hại chosức khỏe nhưng các nhà nghiên cứu đã tìm ra bằng chứng rằng trứng thực sự có thể làm giảm huyết áp cao. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-su-that-chua-biet-ve-trung.htm
<![CDATA[10 lợi ích tuyệt vời của đu đủ với sức khỏe con người]]> 10 lợi ích tuyệt vời của đu đủ với sức khỏe con người
Đu đủ được nhiều người yêu mến vì nó là một trái cây ngon và bổ dưỡng. Đáng ngạc nhiên, đu đủ rất tốt cho sức khỏe của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-loi-ich-tuyet-voi-cua-du-du-voi-suc-khoe-con-nguoi.htm
<![CDATA[7 công dụng tuyệt vời của bí ngô giúp bạn luôn khỏe đẹp]]> 7 công dụng tuyệt vời của bí ngô giúp bạn luôn khỏe đẹp
Không chỉ giúp sáng mắt, bổ xương khớp, bí ngô còn giúp phòng các bệnh ung thư rất hiệu quả. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/7-cong-dung-tuyet-voi-cua-bi-ngo-giup-ban-luon-khoe-dep.htm
<![CDATA[10 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon]]> 10 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon
Những ngày cuối năm, bộn bề với hàng núi công việc khiến đầu óc bạn lúc nào cũng căng như dây đàn, một giấc ngủ ngon sẽ là một liều thuốc tuyệt vời giúp bạn loại bỏ căng thẳng và có thêm hứng khởi để giải quyết công việc một cách nhanh chóng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-thuc-pham-giup-ban-ngu-ngon.htm
<![CDATA[23 công dụng không thể bỏ qua của quả chanh]]> 23 công dụng không thể bỏ qua của quả chanh
Dưới đây là 23 công dụng của quả chanh chứng tỏ nó đáng được xếp vào bảng những loại quả tốt nhất cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/23-cong-dung-khong-the-bo-qua-cua-qua-chanh.htm
<![CDATA[Lợi ích sức khỏe từ đậu xanh]]> Lợi ích sức khỏe từ đậu xanh
Trong đời sống hàng ngày, đậu xanh được dùng làm rất nhiều món như nấu canh, nấu chè, làm bánh hay làm thực phẩm chất dinh dưỡng… ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-suc-khoe-tu-dau-xanh.htm
<![CDATA[Lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe]]> Lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe
Mùa này, bạn nên ăn nhiều bắp cải vì nó rất có lợi trong việc giảm viêm, chống ung thư, giảm đau ngực và các bệnh về dạ dày. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-cua-bap-cai-doi-voi-suc-khoe.htm
<![CDATA[Củ cái trắng, rau mùa đông hoàn hảo]]> Củ cái trắng, rau mùa đông hoàn hảo
Do tính chất phục hồi và lành bệnh, củ cải trắng được người Trung Quốc gọi là “nhân sâm nhỏ”, thậm chí người ta còn có câu “Khi củ cải trắng vào mùa, thầy thuốc nên nghỉ ngơi”. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cu-cai-trang-rau-mua-dong-hoan-hao.htm
<![CDATA[6 thực phẩm tốt nhiều người hay bỏ qua]]> 6 thực phẩm tốt nhiều người hay bỏ qua
Dưa hấu, cà chua đóng hộp, đậu lăng, bắp cải đỏ... là những thực phẩm tốt cho sức khỏe mà nhiều người, đặc biệt là những người ăn kiêng thường hay bỏ qua. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/6-thuc-pham-tot-nhieu-nguoi-hay-bo-qua.htm
<![CDATA[Tác dụng chữa bệnh của hạt tiêu đen]]> Tác dụng chữa bệnh của hạt tiêu đen
Hạt tiêu đen xưa nay không chỉ được biết là loại gia vị tuyệt vời và phổ biến trên toàn thế giới mà nó còn luôn được xem là loại dược liệu quý. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/tac-dung-chua-benh-cua-hat-tieu-den.htm
<![CDATA[9 loại thực phẩm thêm năng lượng cho cơ thể]]> 9 loại thực phẩm thêm năng lượng cho cơ thể
Tất cả chúng ta đều ghét làm việc, tại sao? Bởi, chúng ta đã quá mệt mỏi sau một ngày làm việc cật lực và chẳng còn chút năng lượng cho một buổi tối vui vẻ. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/9-loai-thuc-pham-them-nang-luong-cho-co-the.htm
<![CDATA[Thực phẩm bổ máu, dưỡng sắc cho chị em]]> Thực phẩm bổ máu, dưỡng sắc cho chị em
Do đặc điểm sinh lý, chị em rất dễ bị thiếu máu. Ngoài yếu tố bệnh lý, thiếu máu còn ảnh hưởng đến cả sắc đẹp, vẻ hồng hào, tươi tắn của làn da. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/thuc-pham-bo-mau-duong-sac-cho-chi-em.htm
<![CDATA[Tác dụng từ vỏ của các loại quả]]> Tác dụng từ vỏ của các loại quả
Mọi người thường có thói quen ăn táo, lê, quýt,... gọt bỏ vỏ mà không hề viết rằng, vỏ của các loại quả này rất giàu dinh dưỡng và chất chống ô xy hóa. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/tac-dung-tu-vo-cua-cac-loai-qua.htm
<![CDATA[Ăn lạc mỗi ngày giúp giảm cân, chống lão hóa]]> Ăn lạc mỗi ngày giúp giảm cân, chống lão hóa
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng gần đây đã nhấn mạnh lạc và các sản phẩm từ lạc có thể giúp kiểm soát trọng lượng và ngăn ngừa béo phì hiệu quả. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/an-lac-moi-ngay-giup-giam-can-chong-lao-hoa.htm
<![CDATA[5 lợi ích sức khỏe của trái chanh xanh]]> 5 lợi ích sức khỏe của trái chanh xanh
Không chỉ là loại trái cây giúp giải khát tuyệt vời, trái chanh xanh còn có rất nhiều công dụng với sức khỏe như: giúp giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung khoáng chất... ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-loi-ich-suc-khoe-cua-trai-chanh-xanh.htm
<![CDATA[Ăn gạo basmati có lợi gì?]]> Ăn gạo basmati có lợi gì?
Cách đây không lâu, nhiều tờ báo đưa tin có một loại gạo “lạ” xuất hiện tại TP. HCM. Sau khi kiểm nghiệm thì cơ quan kiểm nghiệm kết luận đây là một loại gạo thật chứ không phải làm bằng… niloong như tin đồn mà chính là gạo Basmati. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/an-gao-basmati-co-loi-gi.htm
<![CDATA[Lợi ích dinh dưỡng của trái táo xanh]]> Lợi ích dinh dưỡng của trái táo xanh
Táo là loại quả phổ biến, ngoài hương vị thơm ngon thì táo xanh có những tính năng bổ dưỡng và chữa bệnh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-dinh-duong-cua-trai-tao-xanh.htm
<![CDATA[7 thực phẩm ngăn ngừa ung thư và giúp tăng năng lượng]]> 7 thực phẩm ngăn ngừa ung thư và giúp tăng năng lượng
Có nhiều loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư, giảm nhanh chứng căng thẳng, mệt mỏi, tăng năng lượng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/7-thuc-pham-ngan-ngua-ung-thu-va-giup-tang-nang-luong.htm
<![CDATA[7 thảo dược có công dụng tốt trong nấu nướng]]> 7 thảo dược có công dụng tốt trong nấu nướng
Một số gia vị thường được sử dụng trong nấu ăn ngoài việc làm tăng thêm hương vị, làm món ăn thêm phần hấp dẫn còn tốt cho sức khỏe, theo Medic Magic. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/7-thao-duoc-co-cong-dung-tot-trong-nau-nuong.htm
<![CDATA[Tác dụng chữa bệnh của cà chua]]> Tác dụng chữa bệnh của cà chua
Cà chua là loại quả quen thuộc được dùng làm thực phẩm. Chứa nhiều chất bổ dưỡng như đạm, đường, chất béo và khoáng vi lượng như canxi, sắt, kali, phosphor,... có lợi cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/tac-dung-chua-benh-cua-ca-chua.htm
<![CDATA[Rau đắng giúp tiêu viêm, giải độc]]> Rau đắng giúp tiêu viêm, giải độc
Rau đắng có vị đắng, tính bình, không độc và có tác dụng rất tốt cho tiêu viêm, cầm tiêu chảy và diệt ký sinh trùng đường ruột, mụn nhọt, giải độc. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/rau-dang-giup-tieu-viem-giai-doc.htm
<![CDATA[Rất nhiều tác dụng quý của rau diếp cá]]> Rất nhiều tác dụng quý của rau diếp cá
Rau diếp cá có thể dùng cho các trường hợp viêm phế quản, hen suyễn, ap-xe phổi, phù nề, hội chứng lỵ cấp, viêm đường tiết niệu, đái rắt, đái buốt, huyết trắng, khí hư, mụn nhọt... ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/rat-nhieu-tac-dung-quy-cua-rau-diep-ca.htm
<![CDATA[Củ từ giải độc]]> Củ từ giải độc
Củ từ là thức ăn giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là tinh bột. Nhưng không chỉ có giá trị dinh dưỡng, giá trị chữa bệnh của củ từ còn quý hơn nhiều. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cu-tu-giai-doc.htm
<![CDATA[10 thực phẩm tuyệt vời nhất cho cả nhà]]> 10 thực phẩm tuyệt vời nhất cho cả nhà
Theo ẩm thực Ấn Độ, 10 loại thực phẩm dưới đây có thể đốt cháy chất béo, giảm cân và giúp tim mạch luôn khỏe mạnh. Đây sẽ là lựa chọn lý tưởng nhất cho sức khỏe gia đình bạn. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-thuc-pham-tuyet-voi-nhat-cho-ca-nha.htm
<![CDATA[5 loại nước trái cây có lợi cho sức khoẻ]]> 5 loại nước trái cây có lợi cho sức khoẻ
Nước trái cây tuy bổ dưỡng nhưng nhiều bệnh khi uống sẽ nguy hiểm. Dưới đây là những loại nước trái cây tốt nhất. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-loai-nuoc-trai-cay-co-loi-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA["Cặp đôi hoàn hảo" trong thực phẩm]]>
Trong cuộc sống thường nhật luôn có những thứ phải cần cặp đôi với nhau thì tốt hơn là đứng “solo” một mình. Thực phẩm cũng vậy, nếu ăn từng món chẳng “thấm” gì cho sức khỏe, thế nhưng khi được “chung xuồng” thì lợi hại vô cùng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cap-doi-hoan-hao-trong-thuc-pham.htm
<![CDATA[Khám phá công dụng kì diệu của đậu bắp]]> Khám phá công dụng kì diệu của đậu bắp
Đã bao giờ bạn nghĩ rằng, đậu bắp là một loại thực phẩm có công dụng giúp phòng bệnh và tăng cường sức khỏe rất tốt? ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/kham-pha-cong-dung-ki-dieu-cua-dau-bap.htm
<![CDATA[Top những thực phẩm giàu magiê nhất]]> Top những thực phẩm giàu magiê nhất
Nếu cơ thể thiếu hụt magiê có thể dẫn đến co thắt cơ, bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, rối loạn lo âu... Vì vậy, hãy ăn các thực phẩm giàu magiê dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/top-nhung-thuc-pham-giau-magie-nhat.htm
<![CDATA[3 loại thực phẩm nên ăn nhất trong bữa tối]]> 3 loại thực phẩm nên ăn nhất trong bữa tối
Thời tiết mùa hè nóng nực khiến con người ta mất hứng thú với chuyện ăn uống. Vậy bạn có biết bữa tối mùa hè ăn gì là thích hợp nhất hay không? ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/3-loai-thuc-pham-nen-an-nhat-trong-bua-toi.htm
<![CDATA[Rau ngót chữa bệnh]]> Rau ngót chữa bệnh
Rau ngót có tác dụng phòng và chữa được rất nhiều bệnh tật. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé! ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/rau-ngot-chua-benh.htm
<![CDATA[Ăn mơ cho mắt sáng]]> Ăn mơ cho mắt sáng
Các chất dinh dưỡng có trong quả mơ có thể giúp bảo vệ tim và mắt. Theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ, hàm lượng beta-carotene cao trong quả mơ giúp loại quả này trở thành bạn của quả tim. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/an-mo-cho-mat-sang.htm
<![CDATA[5 loại trà giúp da đẹp, eo thon]]> 5 loại trà giúp da đẹp, eo thon
Từ lâu, trà đã được người ta ca tụng là một loại nước uống có nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ con người. Chỉ một tách trà đều đặn mỗi ngày có thể ngăn chặn được bệnh đột quỵ, viêm khớp, sâu răng, thậm chí làm chậm tiến trình phát triển của bệnh ung thư. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-loai-tra-giup-da-dep-eo-thon.htm
<![CDATA[Những thức ăn vặt tốt cho sức khỏe]]> Những thức ăn vặt tốt cho sức khỏe
Thường xuyên ăn đồ ăn vặt sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tuy nhiên, theo bác sỹ Mehmet Oz, nhà tư vấn sức khỏe của Oprah Winfrey, sẽ không cần phải lo lắng nếu ăn 3 loại thức ăn vặt sau. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-thuc-an-vat-tot-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Ăn cá để giảm mệt mỏi]]> Ăn cá để giảm mệt mỏi
Ăn cá, loại thực phẩm giàu a-xít béo omega-3, làm tăng lưu lượng máu đến não và cải thiện hiệu quả làm việc của não. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/an-ca-de-giam-met-moi.htm
<![CDATA[Thực phẩm tốt cho chị em tuổi 30]]> Thực phẩm tốt cho chị em tuổi 30
Ở độ tuổi này, người phụ nữ đang trong giai đoạn có khả năng sinh sản tốt nhất. Đó chính là lý do tại sao chị em nên bổ sung đúng các loại thực phẩm cần thiết. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/thuc-pham-tot-cho-chi-em-tuoi-30.htm
<![CDATA[Lợi ích của cà rốt đối với sức khỏe]]> Lợi ích của cà rốt đối với sức khỏe
Ăn cà rốt không chỉ có tác dụng tốt cho mắt, mà còn mang đến cho bạn làn da khỏe mạnh, hồng hào, làm chậm quá trình lão hóa và thậm chí ngăn ngừa bệnh ung thư. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-cua-ca-rot-doi-voi-suc-khoe.htm
<![CDATA[5 món súp tốt nhất chống lại bệnh cảm lạnh, cảm cúm]]> 5 món súp tốt nhất chống lại bệnh cảm lạnh, cảm cúm
Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn với những món súp sau sẽ giúp bạn chống lại các chứng cảm lạnh và cảm cúm thông thường khi thời tiết chuyển sang lạnh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-mon-sup-tot-nhat-chong-lai-benh-cam-lanh-cam-cum.htm
<![CDATA["Cam máu" sẽ bành trướng khắp thế giới]]>
Các nhà khoa học Anh tuyên bố cam máu, loại cam có tép màu đỏ và có lợi cho sức khỏe, sẽ xuất hiện ở nhiều nơi trên hành tinh nhờ kỹ thuật biến đổi gene. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cam-mau-se-banh-truong-khap-the-gioi.htm
<![CDATA[Lợi ích sức khỏe của trà atisô]]> Lợi ích sức khỏe của trà atisô
Lá của cây atisô thường được sử dụng cho mục đích y học. Lá atisô được sấy khô, thường được sử dụng để làm trà. Trước khi sử dụng trà atisô cho các mục đích y tế nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-suc-khoe-cua-tra-atiso.htm
<![CDATA[Công dụng độc đáo của hành củ]]> Công dụng độc đáo của hành củ
Hành củ đã được trồng ở châu Á và Trung Đông hơn 5.000 năm qua và hiện nay đứng hàng thứ 6 trong số các cây trồng hàng đầu của thế giới. Đây là thực phẩm có nhiều dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất và hợp chất chống viêm độc đáo. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cong-dung-doc-dao-cua-hanh-cu.htm
<![CDATA[Thực phẩm giúp ích cho chuyện chăn gối]]> Thực phẩm giúp ích cho chuyện chăn gối
Theo Đài CBS News, các chuyên gia sức khỏe đã giới thiệu một số thực phẩm có thể giúp tăng sự “bảo vệ hạnh phúc” trong đời sống vợ chồng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/thuc-pham-giup-ich-cho-chuyen-chan-goi.htm
<![CDATA[10 lý do tại sao ăn lạc có lợi cho sức khỏe]]> 10 lý do tại sao ăn lạc có lợi cho sức khỏe
Lạc cùng với các loại đậu và đậu Hà Lan là những thành viên trong gia đình nhà họ đậu và là nguồn protein tốt nhất trong giới thực vật nên rất có lợi cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-ly-do-tai-sao-an-lac-co-loi-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Ăn thạch rau câu: đẹp da, khỏe người]]> Ăn thạch rau câu: đẹp da, khỏe người
Nếu thạch là món tráng miệng yêu thích của bạn, thì hãy duy trì đều đặn thói quen đó, vì thạch có rất nhiều lợi ích dinh dưỡng tốt cho cơ thể bạn. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/an-thach-rau-cau-dep-da-khoe-nguoi.htm
<![CDATA[10 loại thực phẩm giúp bạn tăng cân]]> 10 loại thực phẩm giúp bạn tăng cân
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu bạn là người có thể hình mảnh khảnh và muốn tăng thêm một vài kg để trông màu mỡ hơn, hãy thường xuyên tiêu thụ 10 loại thực phẩm dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-loai-thuc-pham-giup-ban-tang-can.htm
<![CDATA[Những thực phẩm chữa bệnh hiệu quả]]> Những thực phẩm chữa bệnh hiệu quả
Bạn đã nghe nói về thực phẩm có thể chữa khỏi bệnh chưa? Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn mười loại thực phẩm có công dụng chữa bệnh kỳ diệu. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-thuc-pham-chua-benh-hieu-qua.htm
<![CDATA[Nước dứa ép tốt cho sức khỏe]]> Nước dứa ép tốt cho sức khỏe
Đang mùa dứa, hãy thử ép lấy nước và thưởng thức loại nước uống cực kỳ thơm ngon, hấp dẫn và đặc biệt rất tốt cho sức khỏe này. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nuoc-dua-ep-tot-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[5 lợi ích sức khỏe từ rau diếp]]> 5 lợi ích sức khỏe từ rau diếp
Rau diếp có lá màu xanh sáng là loại rau rất giàu chất dinh dưỡng và đặc biệt có lợi cho sức khỏe của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-loi-ich-suc-khoe-tu-rau-diep.htm
<![CDATA[Những loại trái cây tốt từ vỏ đến ruột]]> Những loại trái cây tốt từ vỏ đến ruột
Cam, bơ, táo, chuối... không chỉ là những loại quả có ích cho sức khỏe mà vỏ của chúng cũng rất có lợi cho da của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-loai-trai-cay-tot-tu-vo-den-ruot.htm
<![CDATA[Những lợi ích cho sức khỏe từ bí ngô]]> Những lợi ích cho sức khỏe từ bí ngô
Bí ngô thuộc gia đình nhà họ bầu bí, thường có màu cam hoặc vàng. Màu sắc càng đậm thì lượng beta-carotene trong bí càng dồi dào. Quan niệm phổ biến nhất vẫn cho rằng bí ngô có nguồn gốc từ Bắc Mỹ. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-loi-ich-cho-suc-khoe-tu-bi-ngo.htm
<![CDATA[Lợi ích sức khỏe từ đậu tương]]> Lợi ích sức khỏe từ đậu tương
Theo Đông y, đậu tương tính bình, vị ngọt, lợi thủy hạ khí, tránh được nóng lạnh, giải nhiều loại độc, rất thích hợp để bồi bổ, chữa suy nhược cơ thể, thiếu máu… ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-suc-khoe-tu-dau-tuong.htm
<![CDATA[Những điều đặc biệt về trà và cà phê mà bạn chưa biết]]> Những điều đặc biệt về trà và cà phê mà bạn chưa biết
Trà và cà phê là 2 loại thức uống được nhiều người ưa thích nhất. Có những gì đặc biệt về trà và cà phê mà bạn chưa biết? Hãy cùng tham khảo về 2 loại đồ uống này nhé. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-dieu-dac-biet-ve-tra-va-ca-phe-ma-ban-chua-biet.htm
<![CDATA[Lợi ích không ngờ của rau mùi]]> Lợi ích không ngờ của rau mùi
Rau mùi là một nguồn cung cấp các khoáng chất như kali, canxi, mangan, sắt, magiê có khả năng phòng và chữa nhiều loại bệnh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-khong-ngo-cua-rau-mui.htm
<![CDATA[Lợi ích của cải thìa đối với sức khỏe]]> Lợi ích của cải thìa đối với sức khỏe
Cải thìa không chỉ là loại rau quen thuộc để chế biến nên những món ăn ngon mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-cua-cai-thia-doi-voi-suc-khoe.htm
<![CDATA[Chôm chôm và những công dụng tuyệt vời]]> Chôm chôm và những công dụng tuyệt vời
Thịt chôm chôm chứa rất nhiều chất xơ giúp cơ thể dễ dàng loại bỏ chất thải, ngăn ngừa viêm ruột thừa, sỏi thận, trĩ và ung thư ruột già. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/chom-chom-va-nhung-cong-dung-tuyet-voi.htm
<![CDATA[Những thực phẩm tốt nhất cho hệ tiêu hóa]]> Những thực phẩm tốt nhất cho hệ tiêu hóa
Bên cạnh một số thực phẩm không tốt cho hệ tiêu hóa thì cũng có những thực phẩm đặc biệt tốt cho việc tiêu hóa của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-thuc-pham-tot-nhat-cho-he-tieu-hoa.htm
<![CDATA[7 loại rau tốt nhất cho phụ nữ mới sinh]]> 7 loại rau tốt nhất cho phụ nữ mới sinh
Việc chọn lựa những loại rau cho chị em mới sinh thường được cân nhắc kỹ lưỡng để an toàn cho cả mẹ và em bé mới chào đời. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/7-loai-rau-tot-nhat-cho-phu-nu-moi-sinh.htm
<![CDATA[12 thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng]]> 12 thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng
Nếu bạn muốn tăng cân nhanh chóng, hãy chọn đồ ăn giàu dinh dưỡng và năng lượng như dưới đây. Còn nếu bạn không muốn tăng cân, hãy hạn chế chúng nhé. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/12-thuc-pham-giup-ban-tang-can-nhanh-chong.htm
<![CDATA[Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của lá mơ lông]]> Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của lá mơ lông
Nói đến lá mơ lông, người ta thường liên tưởng ngay đến thịt chó, lá mơ thường dùng như một loại rau sống ăn kèm với các loại rau khác. Tuy nhiên, lá mơ còn là một vị thuốc khá độc đáo. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cong-dung-chua-benh-tuyet-voi-cua-la-mo-long.htm
<![CDATA[Sống lâu hơn nhờ uống cà phê]]> Sống lâu hơn nhờ uống cà phê
Những người trong độ tuổi 50-71 mỗi ngày uống từ 3 ly cà phê trở lên có thể giảm 10% nguy cơ tử vong so với những người không uống, theo nghiên cứu của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/song-lau-hon-nho-uong-ca-phe.htm