Thực phẩm giàu dinh dưỡng cho sức khỏe gia đình bạn. Bổ sung vào thực đơn của gia đình những thực phẩm ngon miệng và giàu dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe cho bạn và gia đình bạn http://www.doivi.net doivi.net doivi.net:http://www.doivi.net <![CDATA[Sinh tố chuối cực ngon cho bà bầu]]> Sinh tố chuối cực ngon cho bà bầu
Chuối được xem là trái cây hoàn hảo nhất đối với con người đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai vì trong chuối có chứa rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/sinh-to-chuoi-cuc-ngon-cho-ba-bau.htm
<![CDATA[Ăn cá để giảm mệt mỏi]]> Ăn cá để giảm mệt mỏi
Ăn cá, loại thực phẩm giàu a-xít béo omega-3, làm tăng lưu lượng máu đến não và cải thiện hiệu quả làm việc của não. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/an-ca-de-giam-met-moi.htm
<![CDATA[Thực phẩm cần thiết cho bà bầu]]> Thực phẩm cần thiết cho bà bầu
Để chống ô xi hóa và giảm nguy cơ mắc bệnh tiền sản giật - một bệnh nghiêm trọng trong thai kỳ. Bà bầu nên bổ sung những thực phẩm giàu dưỡng chất sau vào cơ thể mỗi ngày. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/thuc-pham-can-thiet-cho-ba-bau.htm
<![CDATA[12 thực phẩm giúp tăng cường trí thông minh]]> 12 thực phẩm giúp tăng cường trí thông minh
Ăn uống cũng có thể giúp tăng cường sức khoẻ cho trí não. Các chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ gần đây đã giới thiệu 13 loại thực phẩm giúp tăng cường trí thông minh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/12-thuc-pham-giup-tang-cuong-tri-thong-minh.htm
<![CDATA[6 loại cá có công dụng chữa bệnh]]> 6 loại cá có công dụng chữa bệnh
Cá không chỉ hương vị thơm ngon, dưỡng chất phong phú, mà còn là loại thực phẩm được ưa chuộng. Mách bạn 6 loại cá dưới đây còn có tác dụng trị bệnh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/6-loai-ca-co-cong-dung-chua-benh.htm
<![CDATA[6 thực phẩm bị hiểu lầm là có hại cho sức khỏe]]> 6 thực phẩm bị hiểu lầm là có hại cho sức khỏe
  Trước đây, bạn luôn liệt những loại thực phẩm này vào danh sách "đen" các thực phẩm nên tránh. Nhưng hóa ra chúng lại là những "siêu dinh dưỡng" rất tốt cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/6-thuc-pham-bi-hieu-lam-la-co-hai-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[5 loại trà giúp da đẹp, eo thon]]> 5 loại trà giúp da đẹp, eo thon
Từ lâu, trà đã được người ta ca tụng là một loại nước uống có nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ con người. Chỉ một tách trà đều đặn mỗi ngày có thể ngăn chặn được bệnh đột quỵ, viêm khớp, sâu răng, thậm chí làm chậm tiến trình phát triển của bệnh ung thư. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-loai-tra-giup-da-dep-eo-thon.htm
<![CDATA[10 loại trà dược chống mệt mỏi]]> 10 loại trà dược chống mệt mỏi
10 loại trà dược sau đây sẽ giúp bạn chống mệt mỏi... ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-loai-tra-duoc-chong-met-moi.htm
<![CDATA[Những lợi ích dinh dưỡng của đu đủ]]> Những lợi ích dinh dưỡng của đu đủ
Đu đủ không những là thứ hoa quả dễ ăn mà còn tốt cho tiêu hóa, tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch và giúp... vòng 1 đẹp hơn. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-loi-ich-dinh-duong-cua-du-du.htm
<![CDATA[Những công dụng ít biết từ quả măng cụt]]> Những công dụng ít biết từ quả măng cụt
Măng cụt không những là loại quả ngon dễ ăn mà còn chứa nhiều lợi ích thần kỳ cho cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-cong-dung-it-biet-tu-qua-mang-cut.htm
<![CDATA[Hạt sen tốt cho ăn kiêng]]> Hạt sen tốt cho ăn kiêng
Có hàm lượng dinh dưỡng phong phú nhưng ít chất béo bão hòa, hạt sen được xem là thực phẩm ăn kiêng hàng đầu. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/hat-sen-tot-cho-an-kieng.htm
<![CDATA[10 lợi ích tuyệt vời của đu đủ với sức khỏe con người]]> 10 lợi ích tuyệt vời của đu đủ với sức khỏe con người
Đu đủ được nhiều người yêu mến vì nó là một trái cây ngon và bổ dưỡng. Đáng ngạc nhiên, đu đủ rất tốt cho sức khỏe của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-loi-ich-tuyet-voi-cua-du-du-voi-suc-khoe-con-nguoi.htm
<![CDATA[5 lý do nên dùng cà chua]]> 5 lý do nên dùng cà chua
Lợi ích thực sự của loại quả này, cũng như cách ăn nó sao cho tốt nhất, thì không hẳn ai cũng biết. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-ly-do-nen-dung-ca-chua.htm
<![CDATA[10 lý do tại sao ăn lạc có lợi cho sức khỏe]]> 10 lý do tại sao ăn lạc có lợi cho sức khỏe
Lạc cùng với các loại đậu và đậu Hà Lan là những thành viên trong gia đình nhà họ đậu và là nguồn protein tốt nhất trong giới thực vật nên rất có lợi cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-ly-do-tai-sao-an-lac-co-loi-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[11 thực phẩm giúp xương khoẻ mạnh]]> 11 thực phẩm giúp xương khoẻ mạnh
Hầu hết mọi người có được vitamin D thông qua tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nhưng bạn có thể bổ sung vitamin D bằng các thực phẩm, như sữa chua. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/11-thuc-pham-giup-xuong-khoe-manh.htm
<![CDATA[Lợi ích dinh dưỡng từ khoai môn]]> Lợi ích dinh dưỡng từ khoai môn
Bản thân khoai môn cũng không chứa cholesterol, hàm lượng sodium thấp nhưng lại giàu vitamin, đặc biệt là những loại vitamin quan trọng mà cơ thể cần. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-dinh-duong-tu-khoai-mon.htm
<![CDATA[Những loại thực phẩm bổ não]]> Những loại thực phẩm bổ não
Giúp bạn cân nhắc để lựa chọn những loại thực phẩm không chỉ có ích cho não mà còn bổ dưỡng cho cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-loai-thuc-pham-bo-nao.htm
<![CDATA[Lợi ích sức khỏe không ngờ từ nước mía]]> Lợi ích sức khỏe không ngờ từ nước mía
Không chỉ là loại thức uống giúp giải khát và giải nhiệt cho cơ thể, nước mía còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết đến. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-suc-khoe-khong-ngo-tu-nuoc-mia.htm
<![CDATA[Lợi ích dinh dưỡng của trái táo xanh]]> Lợi ích dinh dưỡng của trái táo xanh
Táo là loại quả phổ biến, ngoài hương vị thơm ngon thì táo xanh có những tính năng bổ dưỡng và chữa bệnh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-dinh-duong-cua-trai-tao-xanh.htm
<![CDATA[Những loại trái cây tốt từ vỏ đến ruột]]> Những loại trái cây tốt từ vỏ đến ruột
Cam, bơ, táo, chuối... không chỉ là những loại quả có ích cho sức khỏe mà vỏ của chúng cũng rất có lợi cho da của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-loai-trai-cay-tot-tu-vo-den-ruot.htm
<![CDATA[18 loại bánh burger có lợi cho sức khỏe]]> 18 loại bánh burger có lợi cho sức khỏe
18 loại bánh burger dưới đây được tạp chí Cooking light (Mỹ) đánh giá là thức ăn nhanh có lợi cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/18-loai-banh-burger-co-loi-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[15 thực phẩm giúp bạn tăng năng lượng trong mùa hè]]> 15 thực phẩm giúp bạn tăng năng lượng trong mùa hè
Mùa hè này, đừng để sức nóng của mặt trời làm cho bạn trở nên chậm chạp. Dưới đây là danh sách các siêu thực phẩm giúp bạn tăng năng lượng trong những ngày nóng nực này. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/15-thuc-pham-giup-ban-tang-nang-luong-trong-mua-he.htm
<![CDATA[Những dưỡng chất cơ thể cần nhất trong mùa hè]]> Những dưỡng chất cơ thể cần nhất trong mùa hè
Sức nóng của mùa hè có thể khiến bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi và kiệt sức nhanh chóng. Vì vậy, hãy bổ sung những dưỡng chất cơ thể cần nhất như sau đây nhé. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-duong-chat-co-the-can-nhat-trong-mua-he.htm
<![CDATA[Thức uống giải nhiệt ngày nóng]]> Thức uống giải nhiệt ngày nóng
Dưới đây là một vài thức uống có tác dụng giải nhiệt, lại tốt cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/thuc-uong-giai-nhiet-ngay-nong.htm
<![CDATA[7 thực phẩm ngăn ngừa ung thư và giúp tăng năng lượng]]> 7 thực phẩm ngăn ngừa ung thư và giúp tăng năng lượng
Có nhiều loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư, giảm nhanh chứng căng thẳng, mệt mỏi, tăng năng lượng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/7-thuc-pham-ngan-ngua-ung-thu-va-giup-tang-nang-luong.htm
<![CDATA[Lợi ích dinh dưỡng từ hành tây]]> Lợi ích dinh dưỡng từ hành tây
Hành tây, được gọi là "nữ hoàng của các loại rau", là một loại rau phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Hành tây có chứa một số lượng lớn các chất dinh dưỡng tự nhiên. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-dinh-duong-tu-hanh-tay.htm
<![CDATA[Giá trị dinh dưỡng của các loại rau củ ngâm]]> Giá trị dinh dưỡng của các loại rau củ ngâm
Rau củ ngâm chua đã được thực hiện cách đây hơn 4.000 năm và từ đó, người dân trên thế giới đã chào đón nó như một món ăn có giá trị dinh dưỡng và khả năng chữa bệnh cao. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/gia-tri-dinh-duong-cua-cac-loai-rau-cu-ngam.htm
<![CDATA[Lợi ích không ngờ của rau mùi]]> Lợi ích không ngờ của rau mùi
Rau mùi là một nguồn cung cấp các khoáng chất như kali, canxi, mangan, sắt, magiê có khả năng phòng và chữa nhiều loại bệnh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-khong-ngo-cua-rau-mui.htm
<![CDATA[Lợi ích sức khỏe từ đậu xanh]]> Lợi ích sức khỏe từ đậu xanh
Trong đời sống hàng ngày, đậu xanh được dùng làm rất nhiều món như nấu canh, nấu chè, làm bánh hay làm thực phẩm chất dinh dưỡng… ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-suc-khoe-tu-dau-xanh.htm
<![CDATA[Lợi ích của cà rốt đối với sức khỏe]]> Lợi ích của cà rốt đối với sức khỏe
Ăn cà rốt không chỉ có tác dụng tốt cho mắt, mà còn mang đến cho bạn làn da khỏe mạnh, hồng hào, làm chậm quá trình lão hóa và thậm chí ngăn ngừa bệnh ung thư. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-cua-ca-rot-doi-voi-suc-khoe.htm
<![CDATA[Lợi ích dinh dưỡng từ trái cóc]]> Lợi ích dinh dưỡng từ trái cóc
Không chỉ là món ăn vặt được học trò ưa chuộng, trái cóc còn chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, rất có lợi cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-dinh-duong-tu-trai-coc.htm
<![CDATA[Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả bưởi]]> Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả bưởi
Không chỉ thơm ngon, dễ ăn, bưởi còn có nhiều tác dụng to lớn với sức khỏe con người. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-suc-khoe-tuyet-voi-tu-qua-buoi.htm
<![CDATA[12 thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng]]> 12 thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng
Nếu bạn muốn tăng cân nhanh chóng, hãy chọn đồ ăn giàu dinh dưỡng và năng lượng như dưới đây. Còn nếu bạn không muốn tăng cân, hãy hạn chế chúng nhé. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/12-thuc-pham-giup-ban-tang-can-nhanh-chong.htm
<![CDATA[Thực phẩm "vàng" trị đau họng]]> Thực phẩm
Có những loại thực phẩm vừa cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể lại có tác dụng làm giảm những khó chịu do đau họng gây ra. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/thuc-pham-vang-tri-dau-hong.htm
<![CDATA[3 loại thực phẩm nên ăn nhất trong bữa tối]]> 3 loại thực phẩm nên ăn nhất trong bữa tối
Thời tiết mùa hè nóng nực khiến con người ta mất hứng thú với chuyện ăn uống. Vậy bạn có biết bữa tối mùa hè ăn gì là thích hợp nhất hay không? ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/3-loai-thuc-pham-nen-an-nhat-trong-bua-toi.htm
<![CDATA[4 thực phẩm tốt cho não]]> 4 thực phẩm tốt cho não
Nếu bạn muốn não bộ luôn khỏe mạnh, đừng bỏ qua 4 loại thực phẩm sau đây. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/4-thuc-pham-tot-cho-nao.htm
<![CDATA[6 loại thực phẩm nên ăn trong mùa hè]]> 6 loại thực phẩm nên ăn trong mùa hè
Ăn nhiều hoa quả là điều kiện cần, nhưng chưa đủ để giúp cơ thể bạn khỏe mạnh trong những ngày hè nóng bức. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/6-loai-thuc-pham-nen-an-trong-mua-he.htm
<![CDATA[10 thực phẩm tuyệt vời nhất cho cả nhà]]> 10 thực phẩm tuyệt vời nhất cho cả nhà
Theo ẩm thực Ấn Độ, 10 loại thực phẩm dưới đây có thể đốt cháy chất béo, giảm cân và giúp tim mạch luôn khỏe mạnh. Đây sẽ là lựa chọn lý tưởng nhất cho sức khỏe gia đình bạn. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-thuc-pham-tuyet-voi-nhat-cho-ca-nha.htm
<![CDATA[Các chất bổ sung tốt cho sức khỏe tim]]> Các chất bổ sung tốt cho sức khỏe tim
Để có trái tim khỏe mạnh, hãy kiểm soát các yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim như béo phì, hút thuốc lá, chế độ ăn.... Ngoài ra, còn cần bổ sung những thực phẩm được cho là có lợi cho tim. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cac-chat-bo-sung-tot-cho-suc-khoe-tim.htm
<![CDATA[Những sự thật chưa biết về trứng]]> Những sự thật chưa biết về trứng
Mặc dù nhiều thập kỷ qua, người ta vẫn cho rằng cholesterol trong trứng có hại chosức khỏe nhưng các nhà nghiên cứu đã tìm ra bằng chứng rằng trứng thực sự có thể làm giảm huyết áp cao. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-su-that-chua-biet-ve-trung.htm
<![CDATA[Thực phẩm giúp ích cho chuyện chăn gối]]> Thực phẩm giúp ích cho chuyện chăn gối
Theo Đài CBS News, các chuyên gia sức khỏe đã giới thiệu một số thực phẩm có thể giúp tăng sự “bảo vệ hạnh phúc” trong đời sống vợ chồng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/thuc-pham-giup-ich-cho-chuyen-chan-goi.htm
<![CDATA[3 loại nấm ăn giúp chống lão hóa]]> 3 loại nấm ăn giúp chống lão hóa
Ngày trước, nấm thường chỉ làm gia vị cho những món ăn, nhưng với tác dụng của nó được chứng minh, nên một số loại nấm đã trở thành đặc sản. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/3-loai-nam-an-giup-chong-lao-hoa.htm
<![CDATA[Tác dụng không ngờ của súp lơ xanh]]> Tác dụng không ngờ của súp lơ xanh
Bông cải xanh từ lâu được coi là siêu thực phẩm đối với sức khỏe của con người. Nó là nguồn thực phẩm rất giàu sắt, protein, canxi, crom, carbohydrate, vitamin A và vitamin C. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/tac-dung-khong-ngo-cua-sup-lo-xanh.htm
<![CDATA[Thực phẩm bổ phổi]]> Thực phẩm bổ phổi
Các bệnh phổi mãn tính cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra cái chết cho nhiều người. Ngoài việc từ bỏ thói quen hút thuốc, tạo môi trường sống trong lành thì lưu ý bổ sung những thực phẩm sau sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như hen suyễn hay ung thư. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/thuc-pham-bo-phoi.htm
<![CDATA[Valentine chọn sô-cô-la đen là tốt nhất]]> Valentine chọn sô-cô-la đen là tốt nhất
Chị em ăn sô-cô-la đen mỗi ngày sẽ thấy da trở nên mịn màng và căng hơn, mềm hơn và máu lưu thông dưới da tốt hơn. Không những thế lại không phải lo nỗi lo tăng cân. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/valentine-chon-so-co-la-den-la-tot-nhat.htm
<![CDATA[Ăn gạo basmati có lợi gì?]]> Ăn gạo basmati có lợi gì?
Cách đây không lâu, nhiều tờ báo đưa tin có một loại gạo “lạ” xuất hiện tại TP. HCM. Sau khi kiểm nghiệm thì cơ quan kiểm nghiệm kết luận đây là một loại gạo thật chứ không phải làm bằng… niloong như tin đồn mà chính là gạo Basmati. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/an-gao-basmati-co-loi-gi.htm
<![CDATA[Những thực phẩm tốt để phòng tai biến mạch máu não]]> Những thực phẩm tốt để phòng tai biến mạch máu não
Những ngày Tết vừa qua, rét đậm, rét hại kèm theo ăn uống không phù hợp nên đã làm tăng nhanh bệnh nhân tai biến mạch máu não. Dưới đây xin giới thiệu một số thực phẩm tốt để phòng tai biến. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-thuc-pham-tot-de-phong-tai-bien-mach-mau-nao.htm
<![CDATA[Dấm táo chữa ho, ngăn gió, giảm cân]]> Dấm táo chữa ho, ngăn gió, giảm cân
Sau mỗi bữa ăn, uống một cốc nhỏ dấm táo do chính tay mình làm, không chỉ giúp bạn chữa cảm lạnh, bớt ho hắng, tránh được gió mà còn giúp phụ nữ giảm cân nhanh lại không hại sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/dam-tao-chua-ho-ngan-gio-giam-can.htm
<![CDATA[Tác dụng từ vỏ của các loại quả]]> Tác dụng từ vỏ của các loại quả
Mọi người thường có thói quen ăn táo, lê, quýt,... gọt bỏ vỏ mà không hề viết rằng, vỏ của các loại quả này rất giàu dinh dưỡng và chất chống ô xy hóa. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/tac-dung-tu-vo-cua-cac-loai-qua.htm
<![CDATA[Thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe sau Tết]]> Thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe sau Tết
Sau mỗi dịp Tết, nhu cầu rau xanh tăng mạnh vì một lý do đơn giản, rau xanh và trái cây giúp con người dễ dàng trở lại cuộc sống thường nhật mỗi khi dịp Tết qua đi. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/thuc-pham-giup-cai-thien-suc-khoe-sau-tet.htm
<![CDATA[Cà chua nấu chín giúp làm chậm và tiêu diệt tế bào ung thư]]> Cà chua nấu chín giúp làm chậm và tiêu diệt tế bào ung thư
Lycopene, chất tạo màu đỏ trong cà chua từ lâu đã được biết đến vì những lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, lợi ích lớn nhất là làm chậm và thậm chí là tiêu diệt tế bào ung thư. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/ca-chua-nau-chin-giup-lam-cham-va-tieu-diet-te-bao-ung-thu.htm
<![CDATA[Những thức ăn vặt tốt cho sức khỏe]]> Những thức ăn vặt tốt cho sức khỏe
Thường xuyên ăn đồ ăn vặt sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tuy nhiên, theo bác sỹ Mehmet Oz, nhà tư vấn sức khỏe của Oprah Winfrey, sẽ không cần phải lo lắng nếu ăn 3 loại thức ăn vặt sau. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-thuc-an-vat-tot-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[4 thực phẩm tốt hơn thịt]]> 4 thực phẩm tốt hơn thịt
Mách bạn 4 loại thực phẩm vừa có tác dụng bồi bổ cơ thể lại giúp điều hoà tì vị. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/4-thuc-pham-tot-hon-thit.htm
<![CDATA[Khoai tây - Thuốc quý, chữa nhiều bệnh]]> Khoai tây - Thuốc quý, chữa nhiều bệnh
Một số nước trên thế giới đã dùng khoai tây để chữa một số bệnh về tim mạch và tiêu hóa có kết quả như ở Nga, Ailen, Thụy Điển, Mỹ. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/khoai-tay---thuoc-quy-chua-nhieu-benh.htm
<![CDATA[Những Món Ngon Từ Cải Xoong]]> Những Món Ngon Từ Cải Xoong
Rau cải xoong là món ăn có tác dụng tốt giúp bảo vệ sức khoẻ, chống oxy hóa, chống độc, tăng sức đề kháng cho cơ thể.. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-mon-ngon-tu-cai-xoong.htm
<![CDATA[Đậu nành ngăn ngừa ‘cơn bốc hỏa’]]> Đậu nành ngăn ngừa ‘cơn bốc hỏa’
Trong thời gian gần đây, các nhà khoa học đã phát hiện phụ nữ ở một số quốc gia có chế độ dinh dưỡng nhiều thực vật, đặc biệt là dùng nhiều đậu nành, có tỷ lệ rối loạn mãn kinh và tỷ lệ ung thư vú thấp. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/dau-nanh-ngan-ngua-con-boc-hoa.htm
<![CDATA[Khế chua tiêu viêm, lợi tiểu]]> Khế chua tiêu viêm, lợi tiểu
Quả khế vị chua và ngọt, tính bình; có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu, làm long đờm và tiết nước bọt. Rễ khế vị chua, tính bình; có tác dụng trừ phong thấp, giảm đau. Thân và lá vị chua và se, tính bình; có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu. Hoa vị ngọt, tính bình. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/khe-chua-tieu-viem-loi-tieu.htm
<![CDATA[Ăn mơ cho mắt sáng]]> Ăn mơ cho mắt sáng
Các chất dinh dưỡng có trong quả mơ có thể giúp bảo vệ tim và mắt. Theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ, hàm lượng beta-carotene cao trong quả mơ giúp loại quả này trở thành bạn của quả tim. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/an-mo-cho-mat-sang.htm
<![CDATA[Bông cải xanh – siêu thực phẩm cho sức khỏe]]> Bông cải xanh – siêu thực phẩm cho sức khỏe
Bông cải xanh chống ung thư, làm chậm quá trình lão hóa, kiểm soát đường trong mãu, tăng thị lực, tăng cường loãng xương và còn rất nhiều tác dụng tuyệt vời khác đối với sức khỏe con người. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/bong-cai-xanh-sieu-thuc-pham-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của trà xanh theo Đông y]]> Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của trà xanh theo Đông y
Trong y học Trung Quốc cổ đại, trà xanh là một trong những loại thảo dược có ý nghĩa rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tốt của cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cong-dung-chua-benh-tuyet-voi-cua-tra-xanh-theo-dong-y.htm
<![CDATA[Công dụng chữa bệnh của rau mùi tàu]]> Công dụng chữa bệnh của rau mùi tàu
Rau mùi tàu có khá nhiều công dụng như giảm đau, chữa hôi miệng, trị cảm cúm... ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cong-dung-chua-benh-cua-rau-mui-tau.htm
<![CDATA[Lợi ích không ngờ của đậu nành với cơ thể và làn da]]> Lợi ích không ngờ của đậu nành với cơ thể và làn da
Những hạt đậu nành nhỏ bé sẽ khiến bạn bất ngờ với những công dụng thần kỳ mà nó mang lại cho làn da và cơ thể của chúng ta. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-khong-ngo-cua-dau-nanh-voi-co-the-va-lan-da.htm
<![CDATA[Vitamin tốt cho sinh sản]]> Vitamin tốt cho sinh sản
Việc kết hợp đầy đủ vitamin E và A cải thiện tuần hoàn máu trong các cơ quan sinh dục thúc đẩy nhanh quá trình sản sinh và phát triển của tinh trùng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/vitamin-tot-cho-sinh-san.htm
<![CDATA[Những loại vitamin không thể thiếu của cơ thể]]> Những loại vitamin không thể thiếu của cơ thể
Ai cũng biết vitamin tốt cho sức khỏe. Nhưng, bạn có biết loại nào trong số chúng là loại thiết yếu của cơ thể, nếu thiếu chúng cơ thể của bạn sẽ gặp những hiểm họa khôn lường? Hãy mục sở thị những loại vitamin không thể thiếu và những loại thực phẩm cung cấp. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-loai-vitamin-khong-the-thieu-cua-co-the.htm
<![CDATA[Công dụng độc đáo của hành củ]]> Công dụng độc đáo của hành củ
Hành củ đã được trồng ở châu Á và Trung Đông hơn 5.000 năm qua và hiện nay đứng hàng thứ 6 trong số các cây trồng hàng đầu của thế giới. Đây là thực phẩm có nhiều dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất và hợp chất chống viêm độc đáo. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cong-dung-doc-dao-cua-hanh-cu.htm
<![CDATA[Ăn thịt gà tốt cho sức khỏe]]> Ăn thịt gà tốt cho sức khỏe
Ăn thịt gà có thể giúp góp phần kéo dài cuộc sống của bạn. Các nhà khoa học thuộc Viện ung thư quốc gia Mỹ đã khẳng định điều này, theo báo Daily Mail. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/an-thit-ga-tot-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Những chất béo có lợi cho cơ thể]]> Những chất béo có lợi cho cơ thể
Bạn không cần phải loại bỏ tất cả các loại chất béo từ chế độ ăn uống của mình cho dù bạn đang cố gắng cắt giảm lượng calo, quan trọng là nên ăn các chất béo có lợi. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-chat-beo-co-loi-cho-co-the.htm
<![CDATA[7 loại rau tốt nhất cho phụ nữ mới sinh]]> 7 loại rau tốt nhất cho phụ nữ mới sinh
Việc chọn lựa những loại rau cho chị em mới sinh thường được cân nhắc kỹ lưỡng để an toàn cho cả mẹ và em bé mới chào đời. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/7-loai-rau-tot-nhat-cho-phu-nu-moi-sinh.htm
<![CDATA[Cà rốt - siêu thực phẩm cho mùa đông]]> Cà rốt - siêu thực phẩm cho mùa đông
Ăn cà rốt sẽ giúp tốt cho sức khỏe toàn thân, đặc biệt là những cơ quan quan trọng như mắt, da, hệ tiêu hóa, răng, đặc biệt là vào mùa đông. Đó là lý do tại sao mà loại củ này được cả thế giới ưa chuộng từ hàng ngàn năm qua... ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/ca-rot---sieu-thuc-pham-cho-mua-dong.htm
<![CDATA[Ăn lạc mỗi ngày giúp giảm cân, chống lão hóa]]> Ăn lạc mỗi ngày giúp giảm cân, chống lão hóa
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng gần đây đã nhấn mạnh lạc và các sản phẩm từ lạc có thể giúp kiểm soát trọng lượng và ngăn ngừa béo phì hiệu quả. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/an-lac-moi-ngay-giup-giam-can-chong-lao-hoa.htm
<![CDATA[Những món ăn giúp cả hai đều... khỏe]]> Những món ăn giúp cả hai đều... khỏe
Phụ nữ thường ngại “giao ban” với trăm ngàn lý do hợp lý. Các ông chồng muốn vợ thích yêu thì ngoài việc chung tay chia sẻ chuyện công việc, con cái thì cũng nên thi thoảng nên vào bếp, nấu những món ăn giúp cả hai đều... khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-mon-an-giup-ca-hai-deu-khoe.htm
<![CDATA[Những bí quyết chữa bệnh từ đậu phụ]]> Những bí quyết chữa bệnh từ đậu phụ
Là thực phẩm bổ dưỡng rất thông dụng trong các bữa ăn hàng ngày nhưng ít ai biết đậu phụ còn có thể chữa một số triệu chứng bệnh thông thường như cảm lạnh, sốt ở trẻ em, ho, thiếu sữa sau sinh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-bi-quyet-chua-benh-tu-dau-phu.htm
<![CDATA["Cặp đôi hoàn hảo" trong thực phẩm]]>
Trong cuộc sống thường nhật luôn có những thứ phải cần cặp đôi với nhau thì tốt hơn là đứng “solo” một mình. Thực phẩm cũng vậy, nếu ăn từng món chẳng “thấm” gì cho sức khỏe, thế nhưng khi được “chung xuồng” thì lợi hại vô cùng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cap-doi-hoan-hao-trong-thuc-pham.htm
<![CDATA[Những thức uống xoá tan cảm giác khó chịu]]> Những thức uống xoá tan cảm giác khó chịu
Để ngăn ngừa và giảm thiểu những mỏi mệt vào sáng sớm, buồn bực khi đến kỳ, đau bụng, nhức đầu… hãy thử uống các loại nước sau. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-thuc-uong-xoa-tan-cam-giac-kho-chiu.htm
<![CDATA[Công dụng của chanh đối với sức khỏe]]> Công dụng của chanh đối với sức khỏe
Chanh được sử dụng để làm nước giải khát và cũng là một loại gia vị để tăng thêm mùi thơm của các món ăn. Trong quả chanh có hợp chất flavonoid chứa chất chống ôxy hóa và có các chất chống bệnh ung thư.  ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cong-dung-cua-chanh-doi-voi-suc-khoe.htm
<![CDATA[7 món ngon ấm áp dành cho mùa đông]]> 7 món ngon ấm áp dành cho mùa đông
Mùa đông, thời tiết lành lạnh dễ làm người ta nhanh đói, thích tìm đến các món ăn nóng sốt, cung cấp nhiều năng lượng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/7-mon-ngon-am-ap-danh-cho-mua-dong.htm
<![CDATA[Những thông tin thú vị về quả chuối]]> Những thông tin thú vị về quả chuối
Chuối được dùng như một phương thuốc chữa bệnh rất hiệu quả. Hơn nữa, do chúng có chứa lượng đường khá cao nên cũng được xem như một loại thực phẩm giàu năng lượng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-thong-tin-thu-vi-ve-qua-chuoi.htm
<![CDATA[Nước ép bắp cải rất có lợi cho phụ nữ mang thai]]> Nước ép bắp cải rất có lợi cho phụ nữ mang thai
Nhiều phụ nữ mang thai chuyển sang thích các loại thực phẩm có hương vị mạnh mẽ, chẳng hạn như bắp cải. Nước ép bắp cải cung cấp nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nuoc-ep-bap-cai-rat-co-loi-cho-phu-nu-mang-thai.htm
<![CDATA[Thực phẩm chăm sóc sức khỏe răng miệng]]> Thực phẩm chăm sóc sức khỏe răng miệng
Ngoài việc giữ gìn vệ sinh răng miệng sạch sẽ, hãy tăng cường các thực phẩm sau trong bữa ăn hàng ngày để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/thuc-pham-cham-soc-suc-khoe-rang-mieng.htm
<![CDATA[4 loại thực phẩm bổ sung ô-xy cho cơ thể]]> 4 loại thực phẩm bổ sung ô-xy cho cơ thể
Ô-xy giúp duy trì sự sống cho các tế bào và cơ thể, ngăn ngừa hiện tượng lão hóa của các cơ quan. Bổ sung cho cơ thể nguồn dưỡng chất dồi dào này thường xuyên chính là một cách duy trì sức khỏe thông minh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/4-loai-thuc-pham-bo-sung-o-xy-cho-co-the.htm
<![CDATA[Lợi ích tuyệt vời của quả óc chó]]> Lợi ích tuyệt vời của quả óc chó
Nhiên cứu mới đây cho thấy, quả óc chó còn có nhiều công dụng sức khỏe đáng ngạc nhiên khác. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-tuyet-voi-cua-qua-oc-cho.htm
<![CDATA[5 loại nước ép rau củ nên uống trong mùa đông]]> 5 loại nước ép rau củ nên uống trong mùa đông
Nếu bạn là người ăn ít rau trong các bữa ăn, bạn có thể khắc phục bằng cách ăn tiêu thụ các loại nước ép rau củ. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-loai-nuoc-ep-rau-cu-nen-uong-trong-mua-dong.htm
<![CDATA[Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của lá mơ lông]]> Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của lá mơ lông
Nói đến lá mơ lông, người ta thường liên tưởng ngay đến thịt chó, lá mơ thường dùng như một loại rau sống ăn kèm với các loại rau khác. Tuy nhiên, lá mơ còn là một vị thuốc khá độc đáo. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cong-dung-chua-benh-tuyet-voi-cua-la-mo-long.htm
<![CDATA[9 lợi ích của các loại thức ăn giàu chất xơ]]> 9 lợi ích của các loại thức ăn giàu chất xơ
Theo Hiệp hội dinh dưỡng thế giới bạn nên ăn khoảng 20-30 gram chất xơ mỗi ngày. Thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp bạn duy trì cân nặng và giảm được rất nhiều nguy cơ bệnh tật. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/9-loi-ich-cua-cac-loai-thuc-an-giau-chat-xo.htm
<![CDATA[Lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe]]> Lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe
Mùa này, bạn nên ăn nhiều bắp cải vì nó rất có lợi trong việc giảm viêm, chống ung thư, giảm đau ngực và các bệnh về dạ dày. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-cua-bap-cai-doi-voi-suc-khoe.htm
<![CDATA[5 món súp tốt nhất chống lại bệnh cảm lạnh, cảm cúm]]> 5 món súp tốt nhất chống lại bệnh cảm lạnh, cảm cúm
Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn với những món súp sau sẽ giúp bạn chống lại các chứng cảm lạnh và cảm cúm thông thường khi thời tiết chuyển sang lạnh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-mon-sup-tot-nhat-chong-lai-benh-cam-lanh-cam-cum.htm
<![CDATA[6 công dụng lạ mà hay của vỏ cam]]> 6 công dụng lạ mà hay của vỏ cam
Thực tế, vỏ cam mang nhiều lợi ích đáng kinh ngạc và dễ dàng lưu trữ nên từ lâu nó đã được coi là có nhiều tác dụng trong việc phòng và chữa bệnh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/6-cong-dung-la-ma-hay-cua-vo-cam.htm
<![CDATA[Những công dụng sức khỏe của cà chua sấy khô]]> Những công dụng sức khỏe của cà chua sấy khô
Cho dù bạn sấy khô cà chua bằng máy hay bằng ánh nắng mặt trời tự nhiên thì cà chua sấy khô vẫn chứa nhiều chất dinh dưỡng mang lại lợi ích sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-cong-dung-suc-khoe-cua-ca-chua-say-kho.htm
<![CDATA[Lợi ích sức khỏe từ măng tây tím]]> Lợi ích sức khỏe từ măng tây tím
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, măng tây tím được xem “thực phẩm vàng” vì chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao như: giàu protein, kali, vitamin A, C, canxi, magiê và chất xơ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là tăng cường hệ miễn dịch. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-suc-khoe-tu-mang-tay-tim.htm
<![CDATA[9 lợi ích dinh dưỡng từ quả lựu]]> 9 lợi ích dinh dưỡng từ quả lựu
Quả lựu không chỉ ngon miệng, đẹp mắt mà còn có nhiều tác dụng với chức năng cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/9-loi-ich-dinh-duong-tu-qua-luu.htm
<![CDATA[7 công dụng tuyệt vời của bí ngô giúp bạn luôn khỏe đẹp]]> 7 công dụng tuyệt vời của bí ngô giúp bạn luôn khỏe đẹp
Không chỉ giúp sáng mắt, bổ xương khớp, bí ngô còn giúp phòng các bệnh ung thư rất hiệu quả. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/7-cong-dung-tuyet-voi-cua-bi-ngo-giup-ban-luon-khoe-dep.htm
<![CDATA[Lợi ích dinh dưỡng từ tôm]]> Lợi ích dinh dưỡng từ tôm
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, tôm là món ăn ngon, dễ chế biến và chứa nhiều dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-dinh-duong-tu-tom.htm
<![CDATA[Lợi ích "trăm đường" từ trái nho]]> Lợi ích
Nho chiếm tới 70-80% là nước và một lượng nhỏ đường từ 15-30%. Trái nho có nhiều lợi ích sức khỏe mà chúng ta không thể ngờ tới. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-tram-duong-tu-trai-nho.htm
<![CDATA[10 loại thực phẩm giúp bạn tăng cân]]> 10 loại thực phẩm giúp bạn tăng cân
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu bạn là người có thể hình mảnh khảnh và muốn tăng thêm một vài kg để trông màu mỡ hơn, hãy thường xuyên tiêu thụ 10 loại thực phẩm dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-loai-thuc-pham-giup-ban-tang-can.htm
<![CDATA[8 công dụng tuyệt vời của hành tây]]> 8 công dụng tuyệt vời của hành tây
Nếu bạn không thích hành tây thì có thể dùng nước ép của nó chứ đừng bỏ qua loại thực phẩm này bởi hành tây có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/8-cong-dung-tuyet-voi-cua-hanh-tay.htm
<![CDATA[Đậu bắp – Viagra từ tự nhiên]]> Đậu bắp – Viagra từ tự nhiên
Trang tin khoa học NaturalNews dẫn nghiên cứu mới đây của TS Kantha Shelke thuộc Viện Chuyên gia Công nghệ thực phẩm tại bang California – Mỹ ghi nhận nhiều tác dụng dinh dưỡng và chữa bệnh của trái đậu bắp. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/dau-bap-viagra-tu-tu-nhien.htm
<![CDATA[Ngạc nhiên với những lợi ích tuyệt vời của các loại củ cải]]> Ngạc nhiên với những lợi ích tuyệt vời của các loại củ cải
Mặc dù là hai loại khác nhau về hình dáng và màu sắc nhưng cả củ cải trắng và củ cải đường đều rất tốt cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/ngac-nhien-voi-nhung-loi-ich-tuyet-voi-cua-cac-loai-cu-cai.htm
<![CDATA[12 lý do chính đáng mà bạn nên ăn sầu riêng]]> 12 lý do chính đáng mà bạn nên ăn sầu riêng
Cho dù có thích ăn sầu riêng hay không, bạn vẫn không thể phủ nhận một điều rằng loại quả này rất tốt cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/12-ly-do-chinh-dang-ma-ban-nen-an-sau-rieng.htm
<![CDATA[7 thảo dược có công dụng tốt trong nấu nướng]]> 7 thảo dược có công dụng tốt trong nấu nướng
Một số gia vị thường được sử dụng trong nấu ăn ngoài việc làm tăng thêm hương vị, làm món ăn thêm phần hấp dẫn còn tốt cho sức khỏe, theo Medic Magic. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/7-thao-duoc-co-cong-dung-tot-trong-nau-nuong.htm