Tư vấn và chia sẻ các kinh nghiệm về ẩm thực. Cùng chia sẻ những thực phẩm, các thực đơn, bí quyết ẩm thực tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình bạn. Tránh các thực phẩm có hại và gây bệnh. http://www.doivi.net doivi.net doivi.net:http://www.doivi.net <![CDATA[Thói quen trong ăn uống có thể gây bệnh béo phì]]> Thói quen trong ăn uống có thể gây bệnh béo phì
Loại bỏ các thói quen không tốt trong ăn uống sau đây là cách đề phòng thừa cân béo phì, và giữ cho mình có một thân hình đẹp. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thoi-quen-trong-an-uong-co-the-gay-benh-beo-phi.htm
<![CDATA[Dùng giấy bạc trong chế biến thức ăn: chỉ tốt khi dùng đúng]]> Dùng giấy bạc trong chế biến thức ăn: chỉ tốt khi dùng đúng
Giấy bạc là loại nhôm cán mỏng để bọc, gói, tạo hình, lưu giữ hương vị, mùi thơm của thực phẩm khi chế biến thức ăn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/dung-giay-bac-trong-che-bien-thuc-an-chi-tot-khi-dung-dung.htm
<![CDATA[Một vài công dụng tuyệt vời của trà hoa cúc]]> Một vài công dụng tuyệt vời của trà hoa cúc
Từ nhiều năm nay, cả hoa cúc khô và tươi đều được dùng để chế biến thành các loại trà (gọi là trà hoa cúc) và có tác dụng phòng, chữa nhiều bệnh rất tốt. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/mot-vai-cong-dung-tuyet-voi-cua-tra-hoa-cuc.htm
<![CDATA[So sánh: "ăn nhiều thịt" với "ăn nhiều rau"]]> So sánh:
Có người chọn giảm cân bằng cách ăn nhiều thịt nhưng cũng có người lại chỉ ăn toàn rau. Vậy ăn nhiều thịt hay chỉ ăn nhiều rau có thực sự tốt không? ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/so-sanh-an-nhieu-thit-voi-an-nhieu-rau.htm
<![CDATA[Chữa bệnh phụ nữ hiệu quả nhờ thực phẩm]]> Chữa bệnh phụ nữ hiệu quả nhờ thực phẩm
Bạn có biết có một số thực phẩm rất hiệu quả trong phòng ngừa và điều trị bệnh của phụ nữ? 10 loại thực phẩm sau đây giúp bạn đạt được điều đó. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/chua-benh-phu-nu-hieu-qua-nho-thuc-pham.htm
<![CDATA[Hạt vải, vị thuốc quý thường bị bỏ phí]]> Hạt vải, vị thuốc quý thường bị bỏ phí
Trong các cẩm nang về Đông dược sử dụng trên lâm sàng hiện đại, hạt vải - thứ bị bỏ phí đó, luôn luôn hiện diện và được xếp vào loại “Thuốc lý khí” ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/hat-vai-vi-thuoc-quy-thuong-bi-bo-phi.htm
<![CDATA[Chuẩn bị "món tủ" cho con trước mùa thi]]> Chuẩn bị
Câu chuyện của các bà mẹ có con sắp thi dường như chỉ xoay quanh chuyện bồi bổ cho con thế nào để con không mệt mỏi trí não vì bài vở. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/chuan-bi-mon-tu-cho-con-truoc-mua-thi.htm
<![CDATA[Top 7 "vệ sĩ" giúp phổi luôn khỏe mạnh]]> Top 7
Nếu phổi luôn khỏe mạnh thì việc lọc thải các chất độc mới đạt hiệu quả cao, giảm thiểu nguy cơ tích tụ chất độc hại trong cơ thể và giảm nguy cơ gây bệnh. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/top-7-ve-si-giup-phoi-luon-khoe-manh.htm
<![CDATA[Tự hại mình vì coi thường các thực phẩm dễ gây ngộ độc]]> Tự hại mình vì coi thường các thực phẩm dễ gây ngộ độc
Chỉ vì chủ quan, thiếu hiểu biết mà không ít người đã tự hại mình dẫn đến ngộ độc do ăn các loại thực phẩm có hại như khoai tây mọc mầm hay nuốt mật cá trắm. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/tu-hai-minh-vi-coi-thuong-cac-thuc-pham-de-gay-ngo-doc.htm
<![CDATA[Ăn sầu riêng tốt cho mắt]]> Ăn sầu riêng tốt cho mắt
Thành phần vitamin B trong trái sầu riêng giúp phòng chống bệnh đục thủy tinh thể mắt (cườm khô), theo một nghiên cứu vừa công bố trên trang Asiaone. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/an-sau-rieng-tot-cho-mat.htm
<![CDATA[Lý do nên sử dụng dầu mè]]> Lý do nên sử dụng dầu mè
Dầu mè (dầu vừng) rất giàu dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, giúp duy trì sức khỏe của da và tóc, cung cấp chất khoáng. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/ly-do-nen-su-dung-dau-me.htm
<![CDATA[Rau quả tốt cho người viêm phổi]]> Rau quả tốt cho người viêm phổi
Ngoài những món ăn dùng trong bữa chính, bệnh nhân viêm phổi nên tăng cường bổ sung món chế biến từ rau, củ, quả để tăng cường miễn dịch, chống lại tác nhân gây bệnh. Ăn nhiều thịt cũng hại sức khỏe như hút thuốc Một nghiên cứu mới cho thấy những người ăn nhiều đạm động vật có nguy cơ ung thư tương tự những người hút 20 điếu thuốc mỗi ngày. 07/03/2014 Công dụng ngạc nhiên của tỏi Tỏi chứa nhiều chất chống oxy hóa. Nếu bạn thường xuyên dùng loại gia vị này trong bữa ăn hàng ngày, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ được tăng cường. 07/03/2014 Lợi ích tuyệt vời của trà đối với sức khỏe con người Trà là thức uống khá phố biến không chỉ ở Việt Nam mà còn ở trên toàn thế giới. Không chỉ vậy, trà còn đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà chính bạn cũng không ngờ tới. 05/03/2014 7 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của hành lá Thực tế, hành lá có thể đem lại rất nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe của bạn khi kết thân với chúng hàng ngày. 05/03/2014 Danh sách các chất chống oxy hóa và thực phẩm chứa chúng Chất chống oxy hóa bảo vệ hàng tỷ tế bào trong cơ thể khỏi các gốc tự do, giúp phòng ngừa bệnh ung thư. 05/03/2014 « First« Previous7891011Next »Last » CÁC TIN KHÁC 5 sai lầm trầm trọng khi dùng tỏi Ăn mướp đắng sai cách sẽ gây hại cho sức khỏe Sữa ít béo và những điều cần cân nhắc trước khi uống Những người không nên hoặc cần hạn chế ăn rau mùng tơi 6 công dụng chữa bệnh kỳ diệu của h ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/rau-qua-tot-cho-nguoi-viem-phoi.htm
<![CDATA[4 kiểu ăn uống cực kì hại cho sức khỏe nếu áp dụng lâu dài]]> 4 kiểu ăn uống cực kì hại cho sức khỏe nếu áp dụng lâu dài
Có những người do không hiểu biết hoặc hiểu lầm mà đã chọn những kiểu ăn uống (chế độ ăn uống) có hại cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/4-kieu-an-uong-cuc-ki-hai-cho-suc-khoe-neu-ap-dung-lau-dai.htm
<![CDATA[Thực phẩm gây đau nhức cơ bắp]]> Thực phẩm gây đau nhức cơ bắp
Một cơn đau dữ dội bất ngờ ập đến và các cơ bắp bỗng dưng đơ cứng là dấu hiệu của bệnh đau cơ xơ hoá. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-gay-dau-nhuc-co-bap.htm
<![CDATA[Lý do chị em cũng không nên ăn nhiều rau răm]]> Lý do chị em cũng không nên ăn nhiều rau răm
Phụ nữ có thai, người máu nóng, ốm gầy và phụ nữ khi đang hành kinh cũng không được ăn nhiều rau răm. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/ly-do-chi-em-cung-khong-nen-an-nhieu-rau-ram.htm
<![CDATA[Uống sữa - lợi ích sức khỏe và một số phản ứng của cơ thể]]> Uống sữa - lợi ích sức khỏe và một số phản ứng của cơ thể
Sữa là một nguồn dinh dưỡng quí dành cho mọi người, nhất là đối với trẻ em và học sinh các cấp. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/uong-sua---loi-ich-suc-khoe-va-mot-so-phan-ung-cua-co-the.htm
<![CDATA[13 bữa sáng thay đổi mỗi ngày]]> 13 bữa sáng thay đổi mỗi ngày
Bạn có thể dễ dàng lựa chọn món ăn tùy theo sở thích, khẩu vị như pancake, sinh tố, trứng rán hay bánh thịt nướng... ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/13-bua-sang-thay-doi-moi-ngay.htm
<![CDATA[Bị bệnh gút có nên ăn đồ chua?]]> Bị bệnh gút có nên ăn đồ chua?
Tôi bị bệnh gút, đang điều trị. Xin hỏi bệnh này phải kiêng ăn những gì, có ăn đồ chua được không? Hữu Tuấn (iphon4s@...) ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/bi-benh-gut-co-nen-an-do-chua.htm
<![CDATA[Những lưu ý khi ăn trứng gà]]> Những lưu ý khi ăn trứng gà
Do khi luộc trứng gà, protein đã bị phá hỏng, để càng lâu vi khuẩn càng có cơ hội phát triển, giá trị dinh dưỡng biến đổi theo hướng bất lợi. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-luu-y-khi-an-trung-ga.htm
<![CDATA[5 bệnh dễ mắc nếu ăn tối không đúng cách]]> 5 bệnh dễ mắc nếu ăn tối không đúng cách
Ăn tối không khoa học có thể để lại các hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-benh-de-mac-neu-an-toi-khong-dung-cach.htm
<![CDATA[Những thực phẩm là “sát thủ” của não bộ]]> Những thực phẩm là “sát thủ” của não bộ
Các loại thực phẩm như cá, cà rốt, hành tây có tác dụng "kiện não ích trí", nhưng một số loại thực phẩm lại trở thành “sát thủ” cho não bộ của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-thuc-pham-la-sat-thu-cua-nao-bo.htm
<![CDATA[Những công dụng và bài thuốc tuyệt vời từ rau ngót]]> Những công dụng và bài thuốc tuyệt vời từ rau ngót
Ngoài việc cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin và muối khoáng, canxi, photpho, vitamin C, rau ngót còn có một lượng chất đạm (protein) đáng kể. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-cong-dung-va-bai-thuoc-tuyet-voi-tu-rau-ngot.htm
<![CDATA[6 lợi ích sức khỏe khi bạn uống nước dừa]]> 6 lợi ích sức khỏe khi bạn uống nước dừa
Vào mùa hè, bạn sẽ cảm thấy thích uống nước dừa vì vị ngon ngọt của nó. Nhưng bạn có biết rằng, nước dừa còn rất tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/6-loi-ich-suc-khoe-khi-ban-uong-nuoc-dua.htm
<![CDATA[5 nguy hiểm có thể gặp khi ăn tỏi]]> 5 nguy hiểm có thể gặp khi ăn tỏi
Tỏi được coi là một loại gia vị thường được biết đến với công dụng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Song, ăn tỏi cũng như những thực phẩm khác có thể mang tới những rủi ro cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-nguy-hiem-co-the-gap-khi-an-toi.htm
<![CDATA[Thực phẩm giúp bạn giảm cơn đau dạ dày]]> Thực phẩm giúp bạn giảm cơn đau dạ dày
Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm bệnh trầm trọng thêm, gây nguy hiểm cho sức khỏe thể chất của cơ thể con người. Vậy nên ăn thực phẩm gì để phòng tránh đau dạ dày. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-giup-ban-giam-con-dau-da-day.htm
<![CDATA[Thực phẩm chống ung thư vú]]> Thực phẩm chống ung thư vú
Lối sống và thói quen dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ ung thư, đặc biệt là ung thư vú. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-chong-ung-thu-vu.htm
<![CDATA[Dùng thực phẩm đông lạnh thế nào là đúng?]]> Dùng thực phẩm đông lạnh thế nào là đúng?
Bảo quản thực phẩm đông lạnh là phương pháp tốt nhất hiện nay. Tuy nhiên, không phải cứ bỏ thực phẩm vào tủ lạnh là xong. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/dung-thuc-pham-dong-lanh-the-nao-la-dung.htm
<![CDATA[10 thực phẩm dễ "nghiện" nếu ăn nhiều]]> 10 thực phẩm dễ
Các thực phẩm chế biến sẵn thường hội tụ đầy đủ đường, muối và chất béo, khiến cơ thể bạn khó có thể xử lí như protein, chất xơ và nước. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/10-thuc-pham-de-nghien-neu-an-nhieu.htm
<![CDATA[Chế độ ăn tốt cho mùa thi]]> Chế độ ăn tốt cho mùa thi
Các mẹ hãy tìm hiểu những lời khuyên dinh dưỡng dưới đây để áp dụng, giúp con giữ vững tinh thần và đạt kết quả tốt trong kỳ thi sắp tới nhé! ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/che-do-an-tot-cho-mua-thi.htm
<![CDATA[Sữa ít béo và những điều cần cân nhắc trước khi uống]]> Sữa ít béo và những điều cần cân nhắc trước khi uống
Chất béo trong sữa ít béo thực chất đã được thay bằng các loại đường có khả năng có hại nhiều hơn so với chất béo được thay thế đó. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/sua-it-beo-va-nhung-dieu-can-can-nhac-truoc-khi-uong.htm
<![CDATA[8 thực phẩm giúp tăng cường sức mạnh trí não]]> 8 thực phẩm giúp tăng cường sức mạnh trí não
Chăm sóc sức khỏe trí não là điều vô cùng quan trọng vì nó giúp tăng cường sức khỏe tổng thể nói chung. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua những thực phẩm tốt cho trí não như sau nhé. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/8-thuc-pham-giup-tang-cuong-suc-manh-tri-nao.htm
<![CDATA[5 tác dụng phụ thường gặp nhất của nhân sâm]]> 5 tác dụng phụ thường gặp nhất của nhân sâm
Mặc dù nhân sâm có nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời nhưng nếu dùng trong thời gian dài hoặc dùng quá nhiều cũng có thể gây ra những tác dụng phụ đáng tiếc. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-tac-dung-phu-thuong-gap-nhat-cua-nhan-sam.htm
<![CDATA[Những người không nên ăn chay]]> Những người không nên ăn chay
Ăn chay nhìn chung rất tốt cho sức khỏe, thế nhưng với một số đối tượng nhất định, nó lại gây ra những tác dụng phụ có hại. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-nguoi-khong-nen-an-chay.htm
<![CDATA[7 sự thật về sữa rất ít người biết]]> 7 sự thật về sữa rất ít người biết
Sữa là thực phẩm lành mạnh, nhưng nhiều người lại không biết sự thật về sữa chẳng hạn như uống sữa không gây béo phì, sữa có thể hạ huyết áp... ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-su-that-ve-sua-rat-it-nguoi-biet.htm
<![CDATA[5 mối nguy hiểm khi bạn bỏ bữa sáng]]> 5 mối nguy hiểm khi bạn bỏ bữa sáng
Ăn sáng lại là cách tốt nhất để bạn khởi đầu một ngày mới thật khoẻ mạnh. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-moi-nguy-hiem-khi-ban-bo-bua-sang.htm
<![CDATA[Ăn trứng nào tốt cho sức khỏe?]]> Ăn trứng nào tốt cho sức khỏe?
Trứng là loại thực phẩm rất quen thuộc và bổ dưỡng trong những bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, để quyết định loại trứng nào thích hợp với bản thân và gia đình thì không phải ai cũng biết? ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/an-trung-nao-tot-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Ăn kiêng giải độc để giảm cân?]]> Ăn kiêng giải độc để giảm cân?
Nhịn ăn hoàn toàn trong mười ngày, sáng sớm uống nước biển súc ruột, trong ngày chỉ uống 300ml nước mía pha với tí muối và ớt bột có phải là phương pháp giảm cân không? ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/an-kieng-giai-doc-de-giam-can.htm
<![CDATA[6 loại trà có tác dụng phòng, chữa bệnh]]> 6 loại trà có tác dụng phòng, chữa bệnh
Một số loại trà có tác dụng chữa bệnh này thì các loại trà khác lại tốt hơn để phòng ngừa bệnh khác. Vì vậy, hãy chọn loại trà thích hợp với sức khỏe của mình. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/6-loai-tra-co-tac-dung-phong-chua-benh.htm
<![CDATA[Tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư của táo]]> Tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư của táo
Kết quả nghiên cứu này không chỉ gây bất ngờ mà còn khiến những bệnh nhân ung thư có thêm hy vọng mới. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/tac-dung-tieu-diet-te-bao-ung-thu-cua-tao.htm
<![CDATA[Những người không nên ăn cá]]> Những người không nên ăn cá
Cá luôn là nguồn thực phẩm bổ dưỡng và rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên với một số người đặc biệt, nhất là đang mắc một số bệnh, cần chú ý hơn khi ăn món này. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-nguoi-khong-nen-an-ca.htm
<![CDATA[Bổ sung chất xơ để cơ thể luôn khỏe mạnh]]> Bổ sung chất xơ để cơ thể luôn khỏe mạnh
Ăn đủ chất xơ quan trọng giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim và một số loại ung thư. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/bo-sung-chat-xo-de-co-the-luon-khoe-manh.htm
<![CDATA[Những điều nên tránh khi uống trà]]> Những điều nên tránh khi uống trà
Uống nước trà ngay sau khi ăn sẽ làm giảm sự hấp thụ chất sắt từ thức ăn. Do đó những người có thói quen uống trà kiểu này dễ bị thiếu sắt. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-dieu-nen-tranh-khi-uong-tra.htm
<![CDATA[Lợi và hại của một số thực phẩm bạn tiêu thụ hàng ngày]]> Lợi và hại của một số thực phẩm bạn tiêu thụ hàng ngày
Khi đứng trước sự lựa chọn về một chế độ ăn uống đa dạng, chúng ta nhất định phải phân biệt rõ mặt lợi và hại của một số thực phẩm. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/loi-va-hai-cua-mot-so-thuc-pham-ban-tieu-thu-hang-ngay.htm
<![CDATA[Mì chính làm tăng rủi ro béo phì]]> Mì chính làm tăng rủi ro béo phì
Giới chuyên môn khuyến cáo những người có tiền sử mắc bệnh hội chứng chuyển hóa, mắc bệnh đái tháo đường thì không nên lạm dụng mì chính. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/mi-chinh-lam-tang-rui-ro-beo-phi.htm
<![CDATA[5 loại thực phẩm giàu protein bạn có thể bổ sung thay trứng]]> 5 loại thực phẩm giàu protein bạn có thể bổ sung thay trứng
Protein (chất đạm) là chất quan trọng cho cơ thể và có nhiều trong trứng. Nhưng nếu bạn không thích ăn trứng thì có thể bổ sung protein từ các thực phẩm giàu protein khác như dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-loai-thuc-pham-giau-protein-ban-co-the-bo-sung-thay-trung.htm
<![CDATA[9 lợi ích tuyệt vời của cải lá xoăn]]> 9 lợi ích tuyệt vời của cải lá xoăn
Cải lá xoăn có màu xanh sẫm, thuộc gia đình họ cải và được đánh giá là một trong những loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/9-loi-ich-tuyet-voi-cua-cai-la-xoan.htm
<![CDATA[7 điều không nên làm ngay sau khi ăn trứng]]> 7 điều không nên làm ngay sau khi ăn trứng
Trứng là một trong những nguồn dinh dưỡng tốt và phong phú. Tuy nhiên có một số điều không nên thực hiện ngay sau khi ăn trứng để tránh những tổn hại cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-dieu-khong-nen-lam-ngay-sau-khi-an-trung.htm
<![CDATA[6 thực phẩm tuyệt vời giúp ổn định lượng đường trong máu]]> 6 thực phẩm tuyệt vời giúp ổn định lượng đường trong máu
Một chế đồ ăn uống lành mạnh có thể làm giảm các triệu chứng liên quan đến tăng lượng đường trong máu. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/6-thuc-pham-tuyet-voi-giup-on-dinh-luong-duong-trong-mau.htm
<![CDATA[Những điều bạn nên biết khi ăn cam]]> Những điều bạn nên biết khi ăn cam
Cam được coi là loại trái cây rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn không nên chọn ăn cam để thay thế các loại trái cây hoặc thực phẩm khác trong ngày vì nó có thể gây hại cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-dieu-ban-nen-biet-khi-an-cam.htm
<![CDATA[Thực phẩm dễ gây ngộ độc khi ăn cả vỏ]]> Thực phẩm dễ gây ngộ độc khi ăn cả vỏ
Có một số loại thực phẩm dễ gây ngộ độc cũng như bệnh tật khi ăn cả vỏ. Vì vậy, bạn cần gọt vỏ cẩn thận trước khi ăn hoặc chế biến. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-de-gay-ngo-doc-khi-an-ca-vo.htm
<![CDATA[Thực phẩm gián tiếp gây bệnh tim mạch]]> Thực phẩm gián tiếp gây bệnh tim mạch
Kẻ tòng phạm của bệnh tim mạch không ngờ tới lại chính là thực phẩm. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-gian-tiep-gay-benh-tim-mach.htm
<![CDATA[Những tác hại của kẹo cao su]]> Những tác hại của kẹo cao su
Thói quen nhai kẹo cao su để làm sạch răng, thơm miệng và tập trung hơn khi làm việc có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-tac-hai-cua-keo-cao-su.htm
<![CDATA[Ẩn họa từ các loại thực phẩm quen thuộc]]> Ẩn họa từ các loại thực phẩm quen thuộc
Không ít loại thực phẩm quen dùng hàng ngày lại có thể chứa những mầm bệnh, thậm chí gây chết người nếu bạn không biết sử dụng đúng cách. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/an-hoa-tu-cac-loai-thuc-pham-quen-thuoc.htm
<![CDATA[Thức ăn nhanh khiến con người dễ bị trầm cảm]]> Thức ăn nhanh khiến con người dễ bị trầm cảm
Các nhà nghiên cứu vừa phát hiện ra rằng thức ăn nhanh (fast food) khiến tỷ lệ mắc chứng trầm cảm ở người tăng 50%. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-an-nhanh-khien-con-nguoi-de-bi-tram-cam.htm
<![CDATA[Rau có lá màu xanh đặc biệt tốt cho tóc]]> Rau có lá màu xanh đặc biệt tốt cho tóc
Các loại thực phẩm giàu protein, axit béo omega-3, kẽm và biotin... có tác dụng giúp da đầu và mái tóc khỏe mạnh. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/rau-co-la-mau-xanh-dac-biet-tot-cho-toc.htm
<![CDATA[Bạn đã ăn sáng đúng cách chưa?]]> Bạn đã ăn sáng đúng cách chưa?
Thực tế, bỏ bữa ăn sáng hoặc ăn sáng không đúng cách đều gây hại cho sức khỏe của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/ban-da-an-sang-dung-cach-chua.htm
<![CDATA[Những thực phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị thiếu máu]]> Những thực phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị thiếu máu
Để có thể giữ sức khỏe tốt, tránh tình trạng thiếu máu, bạn có thể lựa chọn các loại thực phẩm từ tự nhiên như dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-thuc-pham-co-tac-dung-ho-tro-dieu-tri-thieu-mau.htm
<![CDATA[4 thực phẩm không nên ăn ngay sau khi uống sữa]]> 4 thực phẩm không nên ăn ngay sau khi uống sữa
Có một số thực phẩm không nên ăn ngay lập tức sau khi uống sữa vì có thể ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/4-thuc-pham-khong-nen-an-ngay-sau-khi-uong-sua.htm
<![CDATA[8 sai lầm bạn cần tránh khi ăn sáng]]> 8 sai lầm bạn cần tránh khi ăn sáng
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tuy nhiên không phải ai cũng biết ăn sáng sao cho đúng. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/8-sai-lam-ban-can-tranh-khi-an-sang.htm
<![CDATA[Thực phẩm nên ăn khi bị ho]]> Thực phẩm nên ăn khi bị ho
Nếu bạn bị ho, bản thân bạn có thể lựa chọn các loại thực phẩm thích hợp để bổ sung cho cơ thể, giúp nhanh khỏi hơm. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-nen-an-khi-bi-ho.htm
<![CDATA[Gan động vật cung cấp nhiều vitamin cần thiết]]> Gan động vật cung cấp nhiều vitamin cần thiết
Gan động vật nếu được tiêu thụ ở mức vừa phải có thể là nguồn quan trọng cung cấp các vitamin thiết yếu cho cơ thể hàng ngày. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/gan-dong-vat-cung-cap-nhieu-vitamin-can-thiet.htm
<![CDATA[7 nhóm trái cây tốt cho người hay bị chóng mặt]]> 7 nhóm trái cây tốt cho người hay bị chóng mặt
Có nhiều cách để bạn có thể bổ sung sắt và một trong những cách đơn giản là hãy ăn một số các loại hoa quả giàu chất sắt để mang lại lợi ích cho cơ thể của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-nhom-trai-cay-tot-cho-nguoi-hay-bi-chong-mat.htm
<![CDATA[Chế độ ăn uống "ngũ sắc" phòng ngừa bệnh tim mạch]]> Chế độ ăn uống
Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát sức khỏe cho trái tim, phòng ngừa và điều trị các bệnh tim mạch thông qua chế độ dinh dưỡng hợp lý. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/che-do-an-uong-ngu-sac-phong-ngua-benh-tim-mach.htm
<![CDATA[7 món ăn vặt có thể trị bệnh]]> 7 món ăn vặt có thể trị bệnh
Thuốc bổ không bằng ăn bổ. Chỉ cần bạn lựa chọn đúng cho dù chỉ là món ăn vặt hàng ngày cũng có thể giúp phòng và trị bệnh. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-mon-an-vat-co-the-tri-benh.htm
<![CDATA[7 tác dụng tuyệt vời của dầu dừa mà bạn nên biết]]> 7 tác dụng tuyệt vời của dầu dừa mà bạn nên biết
Hỗ trợ giảm cân, tốt cho tiêu hóa, quản lý bệnh tiểu đường tuyp 2, thúc đẩy sự trao đổi chất, tăng cường sức khỏe cho da... là những công dụng nổi bật của dầu dừa mà bạn không thể bỏ qua. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-tac-dung-tuyet-voi-cua-dau-dua-ma-ban-nen-biet.htm
<![CDATA[8 sai lầm cần tránh khi chế biến và ăn rau]]> 8 sai lầm cần tránh khi chế biến và ăn rau
Rau củ là một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, nhưng ăn rau thế nào cho đúng cách, ăn vào lúc nào là tốt nhất thì chưa hẳn ai cũng nắm được. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/8-sai-lam-can-tranh-khi-che-bien-va-an-rau.htm
<![CDATA[Lưu ý khi ăn một số loại thực phẩm]]> Lưu ý khi ăn một số loại thực phẩm
Có rất nhiều loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày tưởng chừng như an toàn, đẹp mắt, bổ dưỡng nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ngộ độc. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/luu-y-khi-an-mot-so-loai-thuc-pham.htm
<![CDATA[Những loại bệnh không nên ăn tỏi]]> Những loại bệnh không nên ăn tỏi
Có những người không ăn được tỏi do dị ứng hoặc không tiêu hóa được. Trường hợp dị ứng tỏi nghiêm trọng cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-loai-benh-khong-nen-an-toi.htm
<![CDATA[6 cách kết hợp thực phẩm dễ gây tiêu chảy]]> 6 cách kết hợp thực phẩm dễ gây tiêu chảy
Việc kết hợp thực phẩm khác nhau có thể làm tăng gấp đôi hàm lượng dinh dưỡng, những đôi khi lại gây ra bệnh. Dưới đây là 6 cách kết hợp thực phẩm dễ gây ra tiêu chảy. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/6-cach-ket-hop-thuc-pham-de-gay-tieu-chay.htm
<![CDATA[Những loại thực phẩm xung khắc với thuốc]]> Những loại thực phẩm xung khắc với thuốc
Một số loại thực phẩm có thể làm giảm tác dụng của thuốc hoặc gây các tác dụng phụ nguy hiểm. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-loai-thuc-pham-xung-khac-voi-thuoc.htm
<![CDATA[11 thói quen cần tránh trong và sau khi ăn (P2)]]> 11 thói quen cần tránh trong và sau khi ăn (P2)
Ngày càng nhiều người lấy bữa ăn làm thời gian bàn công việc, giao kết xã hội, giao lưu bạn bè… Những thói quen cần tránh này có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/11-thoi-quen-can-tranh-trong-va-sau-khi-an-p2.htm
<![CDATA[5 quy tắc dinh dưỡng bạn không thể không biết]]> 5 quy tắc dinh dưỡng bạn không thể không biết
Có một số loại thực phẩm nếu không biết khéo léo kết hợp khi ăn sẽ không mang lại lợi ích cho sức khỏe của bạn vì không cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-quy-tac-dinh-duong-ban-khong-the-khong-biet.htm
<![CDATA[8 cách đơn giản chữa đau họng]]> 8 cách đơn giản chữa đau họng
Thời tiết giao mùa rất dễ khiến bạn bị đau và viêm họng, viêm amidan. Những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm đau họng hiệu quả mà không tốn kém và hại sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/8-cach-don-gian-chua-dau-hong.htm
<![CDATA[Thực phẩm "giải độc" cho cơ thể vào mùa thu]]> Thực phẩm
Mùa thu đến mang theo nhiều thực phẩm không những ngon mà lại rất tốt cho cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-giai-doc-cho-co-the-vao-mua-thu.htm
<![CDATA[Tuyệt chiêu sử dụng muối để "trị" bệnh trong mùa đông]]> Tuyệt chiêu sử dụng muối để
Nếu gặp các triệu chứng bệnh về hô hấp trong mùa đông, bạn có thể điều trị tại nhà bằng phương pháp rất đơn giản là sử dụng muối ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/tuyet-chieu-su-dung-muoi-de-tri-benh-trong-mua-dong.htm
<![CDATA[10 loại trái cây nên ăn nhất trong mùa hè]]> 10 loại trái cây nên ăn nhất trong mùa hè
Đừng chần chừ nữa, hãy chọn luôn top 10 trái cây tuyệt vời dưới đây là tốt cho sức khỏe và phù hợp cho các đối tượng từ trẻ em đến người lớn trong gia đình. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/10-loai-trai-cay-nen-an-nhat-trong-mua-he.htm
<![CDATA[Nấu chín hay ăn sống rau củ để tốt cho sức khỏe]]> Nấu chín hay ăn sống rau củ để tốt cho sức khỏe
Có những loại rau chỉ phát huy tác dụng tối ưu khi được nấu chín, nhưng cũng có những loại rau chỉ nên ăn sống. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nau-chin-hay-an-song-rau-cu-de-tot-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Những cặp đôi thực phẩm 'hai luôn tốt hơn một']]> Những cặp đôi thực phẩm 'hai luôn tốt hơn một'
Việc cho thêm một ít chanh vào trong trà sẽ thúc đẩy những tác động có lợi lên sức khỏe con người. Sự hòa trộn giữa trà xanh và chanh sẽ khiến catechin - chất chống ôxy hóa hiện diện trong trà xanh được cơ thể hấp thu tốt hơn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-cap-doi-thuc-pham-hai-luon-tot-hon-mot.htm
<![CDATA[Những tác dụng không tốt của đậu nành]]> Những tác dụng không tốt của đậu nành
Bên cạnh những lợi ích, đậu nành cũng có nhiều tác dụng phụ không có lợi cho sức khoẻ. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-tac-dung-khong-tot-cua-dau-nanh.htm
<![CDATA[Cách thông minh trong lựa chọn thực phẩm]]> Cách thông minh trong lựa chọn thực phẩm
Sau đây sẽ là những thực phẩm đơn giản thay thế cho những món quen thuộc hàng ngày nhưng tốt hơn cho sức khỏe tim mạch của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/cach-thong-minh-trong-lua-chon-thuc-pham.htm
<![CDATA[6 loại thực phẩm tương đương thuốc tránh thai]]> 6 loại thực phẩm tương đương thuốc tránh thai
Trong cuộc sống thường ngày không chỉ là bao cao su, thuốc tránh thai, vòng tránh thai mới có thể tránh thai. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/6-loai-thuc-pham-tuong-duong-thuoc-tranh-thai.htm
<![CDATA[9 “thủ phạm” gây khó chịu cho dạ dày]]> 9 “thủ phạm” gây khó chịu cho dạ dày
Đồ chiên, sôcôla, kem, khoai tây chiên bơ…đều là những món khoái khẩu của rất nhiều người chúng cũng có thể gây khó chịu cho dạ dày. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/9-thu-pham-gay-kho-chiu-cho-da-day.htm
<![CDATA[8 loại quả trị táo bón]]> 8 loại quả trị táo bón
Mặc dù táo bón không phải là chứng bệnh quá nghiêm trọng, nhưng lại gây khó chịu cho nhiều người và gián tiếp gây ra các bệnh khác. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/8-loai-qua-tri-tao-bon.htm
<![CDATA[Không nên dùng cà phê sau 3 giờ chiều]]> Không nên dùng cà phê sau 3 giờ chiều
Mất ngủ cũng liên quan đến chất kích thích từ cà phê, vì thế nên tránh dùng cà phê sau 3 giờ chiều. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/khong-nen-dung-ca-phe-sau-3-gio-chieu.htm
<![CDATA[7 loại tinh dầu có lợi cho sức khỏe]]> 7 loại tinh dầu có lợi cho sức khỏe
Tinh dầu thơm không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng mà còn mang lại không gian sống tốt hơn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-loai-tinh-dau-co-loi-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Hoa quả khô không thích hợp cho người ăn kiêng]]> Hoa quả khô không thích hợp cho người ăn kiêng
Sẽ là sai lầm nếu bạn nghĩ hoa quả khô không giữ được chất dinh dưỡng và hương vị như hoa quả tươi. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/hoa-qua-kho-khong-thich-hop-cho-nguoi-an-kieng.htm
<![CDATA[Ăn trứng vịt lộn sao cho bổ?]]> Ăn trứng vịt lộn sao cho bổ?
Nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng sớm có kèm món ăn bổ sung. Một liệu trình tối thiểu 15 ngày. Với trường hợp người lớn muốn bồi bổ sức khỏe tối đa nên dùng khoảng 60-90 ngày. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/an-trung-vit-lon-sao-cho-bo.htm
<![CDATA[5 thói quen xấu trong ăn uống khiến bạn mau già]]> 5 thói quen xấu trong ăn uống khiến bạn mau già
Có thể bạn không biết nhưng chính những thói quen ăn uống của bạn lại gây hại cho sức khỏe và thậm chí còn khiến bạn nhanh già hơn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-thoi-quen-xau-trong-an-uong-khien-ban-mau-gia.htm
<![CDATA[Thực phẩm giải độc hiệu quả cho cơ thể]]> Thực phẩm giải độc hiệu quả cho cơ thể
Giải độc gan, giải độc thận, thanh lọc cơ thể... là những cách hiệu quả nhất để đào thải các chất độc hại khỏi cơ thể, đặc biệt là các kim loại nặng. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-giai-doc-hieu-qua-cho-co-the.htm
<![CDATA[Lạc có thể ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm]]> Lạc có thể ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm
Lạc là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Lạc không chỉ được được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn mà còn có thể ngăn ngừa được một số bệnh nguy hiểm mà bạn có thể chưa biết. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/lac-co-the-ngan-ngua-mot-so-benh-nguy-hiem.htm
<![CDATA[Uống sữa với thuốc dễ tử vong]]> Uống sữa với thuốc dễ tử vong
Một số loại nước uống phổ biến sau đây có thể gây nguy hiểm chết người khi kết hợp với thuốc. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/uong-sua-voi-thuoc-de-tu-vong.htm
<![CDATA[Những thực phẩm gây rối loạn mỡ máu]]> Những thực phẩm gây rối loạn mỡ máu
Mỡ động vật, thịt có màu đỏ, nội tạng động vật... là những loại thức ăn có nguy cơ làm tăng cholesterol, gây rối loạn mỡ máu, dẫn đến các bệnh về tim mạch, cao huyết áp hay gút... ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-thuc-pham-gay-roi-loan-mo-mau.htm
<![CDATA[Sinh tố hoa quả làm tăng bệnh tiểu đường]]> Sinh tố hoa quả làm tăng bệnh tiểu đường
Để kiểm soát tốt glucose máu, giảm thiểu các biến chứng của bệnh, người bị bệnh tiểu đường cần có một chế độ ăn sử dụng các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/sinh-to-hoa-qua-lam-tang-benh-tieu-duong.htm
<![CDATA[Cân bằng dinh dưỡng cho những người ăn chay]]> Cân bằng dinh dưỡng cho những người ăn chay
Trong bài viết này bạn sẽ được giới thiệu cách cân bằng các dinh dưỡng bị thiếu hụt một cách cụ thể. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/can-bang-dinh-duong-cho-nhung-nguoi-an-chay.htm
<![CDATA[“Kẻ thù” giấu mặt trong đồ uống hàng ngày]]> “Kẻ thù” giấu mặt trong đồ uống hàng ngày
Có nhiều loại đồ uống bạn vẫn thường xuyên sử dụng mỗi ngày mà không hề biết những loại chất lỏng hấp dẫn đó đang “âm thầm” gây hại với cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/ke-thu-giau-mat-trong-do-uong-hang-ngay.htm
<![CDATA[Tăng tuổi thọ nhờ thực phẩm]]> Tăng tuổi thọ nhờ thực phẩm
Trong thực tế, có nhiều loại thực phẩm thông thường vừa rẻ, vừa ngon lại có lợi cho sức khỏe, đồng nghĩa với việc kéo dài tuổi thọ. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/tang-tuoi-tho-nho-thuc-pham.htm
<![CDATA[Đậu phộng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú]]> Đậu phộng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú
Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng những bé gái thường xuyên ăn bơ hoặc hạt đậu phộng ít có nguy cơ mắc bệnh vú lành tính vào lúc 30 tuổi, theo hãng tin UPI. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/dau-phong-giup-giam-nguy-co-mac-benh-ung-thu-vu.htm
<![CDATA[7 lỗi trong lựa chọn và chế biến thực phẩm]]> 7 lỗi trong lựa chọn và chế biến thực phẩm
Các chuyên gia dinh dưỡng và thực phẩm an toàn của Mỹ đã đưa ra 7 lỗi trong lựa chọn và chế biến thực phẩm sau đây mà hầu hết bà nội trợ nào cũng có thể mắc phải. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-loi-trong-lua-chon-va-che-bien-thuc-pham.htm
<![CDATA[8 thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng lành mạnh và đủ dinh dưỡng]]> 8 thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng lành mạnh và đủ dinh dưỡng
Không chỉ rất dễ chế biến mà ăn những thực phẩm sau đây trong bữa sáng còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, giúp bạn khởi đầu ngày mới đầy năng lượng. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/8-thuc-pham-tot-nhat-cho-bua-sang-lanh-manh-va-du-dinh-duong.htm