Bé nhà bạn đã 5-6 tháng rồi, và bạn muốn thay đổi món ăn cho bé sao cho giàu dinh dưỡng, dễ làm và hấp dẫn hơn? Hãy thử món ăn này vào một ngày mùa thu, nó sẽ rất thích hợp với bé của bạn!
Nguyên liệu
TÓM TẮT
- 115g cà rốt
- 115g củ cải trắng
- 115g củ cải vàng
- 115g khoai tây
- 300ml hoặc 1.15 chén sữa bột pha loãng
Cách chế biến
- Gọt vỏ hoặc cạo sạch cà rốt, củ cải trắng, củ cải vàng, khoai tây. Rửa sạch bằng nước lạnh, để ráo và cắt thành miếng nhỏ.
- Cho các loại củ đã cắt nhỏ và sữa pha loãng vào nồi. Đun sôi, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong vòng 20 phút hoặc cho đến khi rau củ nhừ.
- Dùng thìa hoặc nghiền qua rây cho đến khi củ quả mềm nhừ.
- Cho thức ăn ra bát, nếm thử kiểm tra nhiệt độ. Để nguội nếu cần trước khi cho bé ăn.
- Đậy kín chỗ còn lại và bảo quản trong tủ lạnh. Sử dụng trong vòng 24 giờ.
Mẹo nhỏ: Nếu bé thích thức ăn loãng, bạn có thể làm món hầm nhừ loãng hơn bằng cách pha sữa bột với nước.
DoiVi.Net