Đủ kích cỡ, săn chắc, và quyến rũ là mong ước của rất nhiều chị em. Để đạt được điều này, không cần qua những biện pháp phẫu thuật phức tạp. Chỉ cần biết chọn ngay những thực phẩm có lợi cho vòng 1 và tránh xa những thực phẩm có hại cho vóc dáng của ngực. Hãy cùng DoiVi.Net khám phá những thực phẩm giúp “vòng 1” của bạn thêm phần quyến rũ!
Cam – Giữ độ săn chắc
TÓM TẮT
- 1 Cam – Giữ độ săn chắc
- 2 Nho – Ngăn chặn sự biến dạng
- 3 Đu đủ xanh – “Tăng size” vòng 1
- 4 Cà chua – Tăng độ đàn hồi
- 5 Bưởi – “Vũ khí” làm ngực nở nang
- 6 Quả bơ – “Vũ khí” bí mật cho vòng 1
- 7 Tảo bẹ – Làm phát triển vòng 1
- 8 Nấm – Hỗ trợ sức khỏe vòng 1
- 9 Cá và hải sản – Dinh dưỡng cho vòng 1
Vitamin C trong cam giúp ngực không bị biến dạng. Ăn cam trước hoặc sau bữa ăn khoảng 30 phút sẽ cho bạn một “vòng 1” săn chắc và căng tròn.
Nho – Ngăn chặn sự biến dạng
Nho là loại quả có hàm lượng vitamin phong phú nhất. Tương tự như cam, nho có khả năng ngăn chặn sự biến dạng của ngực.
Đu đủ xanh – “Tăng size” vòng 1
Đu đủ xanh được cho là có khả năng “tăng size” vòng 1. Chất enzyme trong đu đủ giúp “đồi núi” nở nang, đồng thời giúp hấp thụ protein tốt hơn.
Cà chua – Tăng độ đàn hồi
Cà chua không chỉ chứa vitamin C mà còn chứa vitamin E, giúp tăng độ đàn hồi của ngực. Vitamin B1 và C còn hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất, giúp vòng 1 đạt số đo lý tưởng.
Bưởi – “Vũ khí” làm ngực nở nang
Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C và calo thấp. Đây là loại quả có tác dụng tốt nhất để nâng cao kích thước vòng 1 và giúp dáng thon.
Quả bơ – “Vũ khí” bí mật cho vòng 1
Trong quả bơ có nhiều axit béo không no giúp tăng độ đàn hồi. Cùng với vitamin A, C và E, quả bơ giúp ngực nở nang và đẹp nhất.
Tảo bẹ – Làm phát triển vòng 1
Tảo bẹ chứa nhiều algae – tinh chất có lợi cho làn da và vóc dáng của phụ nữ. Thêm vào đó, nó còn giúp vòng 1 phát triển căng tròn hơn.
Nấm – Hỗ trợ sức khỏe vòng 1
Nấm có tác dụng điều tiết sinh hóa, tăng cường hệ miễn dịch và phòng chống ung thư. Chúng rất có lợi cho sức khỏe và sự phát triển của vòng 1.
Cá và hải sản – Dinh dưỡng cho vòng 1
Cá, rùa, cá chạch, bạch tuộc, mực ống, sứa biển, hàu, tảo biển… chứa nhiều dinh dưỡng giúp phát triển vòng 1.
Một số thực phẩm “hủy hoại” vóc dáng bộ ngực:
- Muối và các loại đồ ăn nhanh – Tăng rủi ro biến đổi vòng 1.
- Thịt – Giảm sự quyến rũ của vòng 1.
- Cà phê và các loại thức uống có gas – Gây ảnh hưởng tiết bào và gây căng thẳng.
Hãy luôn lựa chọn những thực phẩm uy tín và dùng đúng cách để có vòng 1 săn chắc và quyến rũ như mong ước. Đến với DoiVi.Net để tìm hiểu thêm về cách dùng và lợi ích của các loại thực phẩm này.
Đùng quên nhấn vào liên kết DoiVi.Net để đón nhận thêm nhiều bài viết hấp dẫn nhé!