Cách lựa chọn thực phẩm an toàn Phòng tránh ngộ đọc thực phẩm. Bí quyết lựa chọn thực phẩm an toàn. http://www.doivi.net doivi.net doivi.net:http://www.doivi.net <![CDATA[5 quy tắc dinh dưỡng bạn không thể không biết]]> 5 quy tắc dinh dưỡng bạn không thể không biết
Có một số loại thực phẩm nếu không biết khéo léo kết hợp khi ăn sẽ không mang lại lợi ích cho sức khỏe của bạn vì không cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-quy-tac-dinh-duong-ban-khong-the-khong-biet.htm
<![CDATA[Uống sữa có thể giúp trì hoãn thời kỳ mãn kinh]]> Uống sữa có thể giúp trì hoãn thời kỳ mãn kinh
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Harvard Hoa Kỳ đã theo dõi các kết quả y tế và lịch sử thời kỳ mãn kinh của hơn 46.000 phụ nữ. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/uong-sua-co-the-giup-tri-hoan-thoi-ky-man-kinh.htm
<![CDATA[So sánh: "ăn nhiều thịt" với "ăn nhiều rau"]]> So sánh:
Có người chọn giảm cân bằng cách ăn nhiều thịt nhưng cũng có người lại chỉ ăn toàn rau. Vậy ăn nhiều thịt hay chỉ ăn nhiều rau có thực sự tốt không? ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/so-sanh-an-nhieu-thit-voi-an-nhieu-rau.htm
<![CDATA[Thực phẩm nên ăn vào mùa đông]]> Thực phẩm nên ăn vào mùa đông
Mùa đông lạnh lẽo, ngoài việc chú ý mặc ấm, tập thể dục thể thao, hàng ngày bạn cũng nên ăn nhiều những thực phẩm chống lạnh để nâng cao khả năng chịu rét cho cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-nen-an-vao-mua-dong.htm
<![CDATA[9 thực phẩm giàu vi khuẩn có lợi cho sức khỏe]]> 9 thực phẩm giàu vi khuẩn có lợi cho sức khỏe
Vi khuẩn có lợi giữ vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe chúng ta. Nó có thể bảo vệ trạng thái cân bằng của vi sinh vật trong đường ruột. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/9-thuc-pham-giau-vi-khuan-co-loi-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Bài thuốc chữa bệnh từ dưa hấu]]> Bài thuốc chữa bệnh từ dưa hấu
Ngoài giá trị dinh dưỡng và giải khát, dưa hấu còn là một vị thuốc hay, chữa được nhiều bệnh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/bai-thuoc-chua-benh-tu-dua-hau.htm
<![CDATA[5 nhóm dưỡng chất tuyệt vời dành cho chị em]]> 5 nhóm dưỡng chất tuyệt vời dành cho chị em
5 nhóm vitamin và dưỡng chất dưới đây không những giúp chị em khỏe mạnh và còn tốt cho những lần mang thai về sau này. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-nhom-duong-chat-tuyet-voi-danh-cho-chi-em.htm
<![CDATA[7 nguồn thực phẩm giàu chất sắt cho phụ nữ năng động]]> 7 nguồn thực phẩm giàu chất sắt cho phụ nữ năng động
Bổ sung thực phẩm giàu chất sắt có tác dụng duy trì sức khỏe cũng như hiệu suất làm việc của cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-nguon-thuc-pham-giau-chat-sat-cho-phu-nu-nang-dong.htm
<![CDATA[Cẩn trọng với thực phẩm chức năng "xách tay"]]> Cẩn trọng với thực phẩm chức năng
Thực phẩm chức năng rất dễ mua tại các hiệu thuốc và hàng "xách tay" được nhiều người chuộng hơn, bởi cho rằng đó là hàng "xịn" được mang từ nước ngoài về... ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-chuc-nang/can-trong-voi-thuc-pham-chuc-nang-xach-tay.htm
<![CDATA[Tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư của táo]]> Tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư của táo
Kết quả nghiên cứu này không chỉ gây bất ngờ mà còn khiến những bệnh nhân ung thư có thêm hy vọng mới. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/tac-dung-tieu-diet-te-bao-ung-thu-cua-tao.htm
<![CDATA[5 loại thực phẩm nên ăn, uống cùng với bánh trung thu]]> 5 loại thực phẩm nên ăn, uống cùng với bánh trung thu
Vì bánh trung thu giàu calo và đường nên dễ gây cảm giác ngấy, chúng ta có thể kết hợp với một số thực phẩm khác nhau như trà xanh, rượu vang… để vừa giảm độ ngấy lại càng có lợi cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-loai-thuc-pham-nen-an-uong-cung-voi-banh-trung-thu.htm
<![CDATA[Những loại rau, củ, quả nên ăn trong mùa thu]]> Những loại rau, củ, quả nên ăn trong mùa thu
Theo PGS. TS Trần Đình Toán, Trưởng khoa dinh dưỡng, BV Hữu Nghị, việc ăn uống trong mùa thu rất cần được chú ý. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-loai-rau-cu-qua-nen-an-trong-mua-thu.htm
<![CDATA[Rau có lá màu xanh đặc biệt tốt cho tóc]]> Rau có lá màu xanh đặc biệt tốt cho tóc
Các loại thực phẩm giàu protein, axit béo omega-3, kẽm và biotin... có tác dụng giúp da đầu và mái tóc khỏe mạnh. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/rau-co-la-mau-xanh-dac-biet-tot-cho-toc.htm
<![CDATA[10 cách dùng sữa không khoa học]]> 10 cách dùng sữa không khoa học
Sữa là thực phẩm hàm chứa nhiều nguồn dinh dưỡng, tuy nhiên dùng không đúng sẽ giảm thấp rất nhiều nguồn dinh dưỡng đó. Hãy lưu ý 10 chú ý dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/10-cach-dung-sua-khong-khoa-hoc.htm
<![CDATA[6 thực phẩm nên ăn nếu muốn thận khỏe mạnh]]> 6 thực phẩm nên ăn nếu muốn thận khỏe mạnh
Tình trạng thận bị suy gây ra những cơn đau vô cùng. Chính vì vậy, việc duy trì cho thận khỏe mạnh là điều hết sức cần thiết. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/6-thuc-pham-nen-an-neu-muon-than-khoe-manh.htm
<![CDATA[Tăng tuổi thọ nhờ thực phẩm]]> Tăng tuổi thọ nhờ thực phẩm
Trong thực tế, có nhiều loại thực phẩm thông thường vừa rẻ, vừa ngon lại có lợi cho sức khỏe, đồng nghĩa với việc kéo dài tuổi thọ. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/tang-tuoi-tho-nho-thuc-pham.htm
<![CDATA[7 thực phẩm tránh ăn vào đêm khuya]]> 7 thực phẩm tránh ăn vào đêm khuya
Bạn có thể ăn khuya nếu đói, nhưng phải thật thông minh khi lựa chọn đồ ăn để không ảnh hưởng đến trọng lượng và vóc dáng tuyệt vời hiện tại mình. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-thuc-pham-tranh-an-vao-dem-khuya.htm
<![CDATA[Thực phẩm dễ gây ngộ độc khi ăn cả vỏ]]> Thực phẩm dễ gây ngộ độc khi ăn cả vỏ
Có một số loại thực phẩm dễ gây ngộ độc cũng như bệnh tật khi ăn cả vỏ. Vì vậy, bạn cần gọt vỏ cẩn thận trước khi ăn hoặc chế biến. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-de-gay-ngo-doc-khi-an-ca-vo.htm
<![CDATA[Các loại rau họ cải giúp giảm nguy cơ ung thư]]> Các loại rau họ cải giúp giảm nguy cơ ung thư
Các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ tiếp tục khẳng định những loại rau thuộc họ cải như bông cải xanh, cải bắp, súp lơ, cải xoăn... có thể giúp giảm rủi ro mắc bệnh ung thư, theo hãng tin UPI. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/cac-loai-rau-ho-cai-giup-giam-nguy-co-ung-thu.htm
<![CDATA[Những loại thực phẩm xung khắc với thuốc]]> Những loại thực phẩm xung khắc với thuốc
Một số loại thực phẩm có thể làm giảm tác dụng của thuốc hoặc gây các tác dụng phụ nguy hiểm. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-loai-thuc-pham-xung-khac-voi-thuoc.htm
<![CDATA[Những thực phẩm bổ nhưng cũng cực nguy hiểm]]> Những thực phẩm bổ nhưng cũng cực nguy hiểm
Nhiều loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng như sò huyết, hàu, cá ngừ… Tuy nhiên, bản thân trong mỗi thực phẩm này lại mang nhiều vi khuẩn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-thuc-pham-bo-nhung-cung-cuc-nguy-hiem.htm
<![CDATA[Những người không nên ăn cá]]> Những người không nên ăn cá
Cá luôn là nguồn thực phẩm bổ dưỡng và rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên với một số người đặc biệt, nhất là đang mắc một số bệnh, cần chú ý hơn khi ăn món này. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-nguoi-khong-nen-an-ca.htm
<![CDATA[10 thực phẩm dễ "nghiện" nếu ăn nhiều]]> 10 thực phẩm dễ
Các thực phẩm chế biến sẵn thường hội tụ đầy đủ đường, muối và chất béo, khiến cơ thể bạn khó có thể xử lí như protein, chất xơ và nước. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/10-thuc-pham-de-nghien-neu-an-nhieu.htm
<![CDATA["Thời điểm vàng" để ăn các loại trái cây]]>
Ăn trái cây cũng cần phải chú ý đến thời gian. Có như vậy mới vừa đảm bảo hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng của nó lại không gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thoi-diem-vang-de-an-cac-loai-trai-cay.htm
<![CDATA[9 lợi ích tuyệt vời của cải lá xoăn]]> 9 lợi ích tuyệt vời của cải lá xoăn
Cải lá xoăn có màu xanh sẫm, thuộc gia đình họ cải và được đánh giá là một trong những loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/9-loi-ich-tuyet-voi-cua-cai-la-xoan.htm
<![CDATA[Một vài "điều cấm" cần nhớ khi ăn tỏi]]> Một vài
Vẫn biết tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng có những trường hợp bạn cần thận trọng và nên hạn chế ăn tỏi. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/mot-vai-dieu-cam-can-nho-khi-an-toi.htm
<![CDATA[“Trứng rất tốt nếu ăn đúng và đủ”]]> “Trứng rất tốt nếu ăn đúng và đủ”
Đây là khẳng định của PGS.TS. Trần Đình Toán, Trưởng khoa dinh dưỡng, Bệnh viện Hữu Nghị. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/trung-rat-tot-neu-an-dung-va-du.htm
<![CDATA[Muối: gia vị "giết người" nhiều nhất thế giới]]> Muối: gia vị
Muốn cứu sống hàng triệu người mỗi năm phải đưa muối vào diện kiểm soát đặc biệt, các nhà nghiên cứu tuyên bố tại Hội nghị Dinh dưỡng Rio2012. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/muoi-gia-vi-giet-nguoi-nhieu-nhat-the-gioi.htm
<![CDATA[Thừa chất sắt dễ gây ung thư]]> Thừa chất sắt dễ gây ung thư
Thiếu sắt gây thiếu máu, vì vậy, trẻ em và phụ nữ thường phải bổ sung chất sắt. Tuy nhiên, việc dư thừa chất sắt lại gây ra nhiều loại ung thư nguy hiểm. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thua-chat-sat-de-gay-ung-thu.htm
<![CDATA[Những cái "bẫy" từ thức ăn]]> Những cái
Có rất nhiều thức ăn ngon miệng và được nhiều người ưa thích nhưng thực ra lại rất có hại cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-cai-bay-tu-thuc-an.htm
<![CDATA[7 loại tinh dầu có lợi cho sức khỏe]]> 7 loại tinh dầu có lợi cho sức khỏe
Tinh dầu thơm không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng mà còn mang lại không gian sống tốt hơn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-loai-tinh-dau-co-loi-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Bệnh tiềm ẩn khi uống nhiều trà đá]]> Bệnh tiềm ẩn khi uống nhiều trà đá
Nhóm nghiên cứu người Mỹ tại Trung tâm Y tế Đại học Loyola khuyến cáo rằng uống trà đá có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/benh-tiem-an-khi-uong-nhieu-tra-da.htm
<![CDATA[Thực phẩm nên và không nên dùng để ngừa ung thư]]> Thực phẩm nên và không nên dùng để ngừa ung thư
Đối với bệnh ung thư, một số thực phẩm sẽ kích thích các khối u ác tính phát triển nhanh, ngược lại một số loại thức ăn lại giúp cơ thể giảm nguy cơ mắc bệnh. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-nen-va-khong-nen-dung-de-ngua-ung-thu.htm
<![CDATA[Những tác hại của kẹo cao su]]> Những tác hại của kẹo cao su
Thói quen nhai kẹo cao su để làm sạch răng, thơm miệng và tập trung hơn khi làm việc có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-tac-hai-cua-keo-cao-su.htm
<![CDATA[Thực phẩm chữa lành “vết thương”]]> Thực phẩm chữa lành “vết thương”
Không chỉ giúp bạn no mà khi biết kết hợp và sử dụng đúng cách, các loại thực phẩm sẽ như một bác sĩ hữu ích, rất tốt cho sức khỏe của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-chua-lanh-vet-thuong.htm
<![CDATA[Những hiểu lầm trầm trọng về thực phẩm]]> Những hiểu lầm trầm trọng về thực phẩm
Có những tin đồn về thực phẩm mà bạn không biết đúng hay sai. Đó chính là lý do khiến bạn lo lắng đến việc ăn uống của mình. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-hieu-lam-tram-trong-ve-thuc-pham.htm
<![CDATA[Hoa quả khô không thích hợp cho người ăn kiêng]]> Hoa quả khô không thích hợp cho người ăn kiêng
Sẽ là sai lầm nếu bạn nghĩ hoa quả khô không giữ được chất dinh dưỡng và hương vị như hoa quả tươi. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/hoa-qua-kho-khong-thich-hop-cho-nguoi-an-kieng.htm
<![CDATA[Thực phẩm không nên ăn khi bị ho]]> Thực phẩm không nên ăn khi bị ho
Có những thực phẩm không nên ăn khi đang bị ho vì chúng sẽ khiến bạn càng lâu khỏi hơn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-khong-nen-an-khi-bi-ho.htm
<![CDATA[7 nhóm trái cây tốt cho người hay bị chóng mặt]]> 7 nhóm trái cây tốt cho người hay bị chóng mặt
Có nhiều cách để bạn có thể bổ sung sắt và một trong những cách đơn giản là hãy ăn một số các loại hoa quả giàu chất sắt để mang lại lợi ích cho cơ thể của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-nhom-trai-cay-tot-cho-nguoi-hay-bi-chong-mat.htm
<![CDATA[Những sai lầm dễ mắc khi ăn rau củ quả]]> Những sai lầm dễ mắc khi ăn rau củ quả
Rau củ quả chứa nhiều nước, tinh bột và protein, hàm lượng chất béo rất ít, hơn nữa còn là nguồn quan trọng của khoáng chất, chất xơ và vitamin. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-sai-lam-de-mac-khi-an-rau-cu-qua.htm
<![CDATA[Bổ sung chất xơ để cơ thể luôn khỏe mạnh]]> Bổ sung chất xơ để cơ thể luôn khỏe mạnh
Ăn đủ chất xơ quan trọng giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim và một số loại ung thư. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/bo-sung-chat-xo-de-co-the-luon-khoe-manh.htm
<![CDATA[5 bệnh dễ mắc nếu ăn tối không đúng cách]]> 5 bệnh dễ mắc nếu ăn tối không đúng cách
Ăn tối không khoa học có thể để lại các hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-benh-de-mac-neu-an-toi-khong-dung-cach.htm
<![CDATA[7 Lý do bạn nên ăn cá nhiều hơn]]> 7 Lý do bạn nên ăn cá nhiều hơn
Cá là món ăn không những phổ biến mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Mỗi tuần bạn nên ăn cá 2-3 bữa để bảo đảm sức khỏe và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-ly-do-ban-nen-an-ca-nhieu-hon.htm
<![CDATA[7 thực phẩm người bị tiểu đường nên tránh]]> 7 thực phẩm người bị tiểu đường nên tránh
Người mắc bệnh tiểu đường luôn có hàm lượng đường trong máu cao. Vì vậy, bệnh nhân tiểu đường cần hết sức cảnh giác với những thực phẩm chứa nhiều cacbohydrat. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-thuc-pham-nguoi-bi-tieu-duong-nen-tranh.htm
<![CDATA[5 thực phẩm dễ gây hiếm muộn nếu ăn nhiều]]> 5 thực phẩm dễ gây hiếm muộn nếu ăn nhiều
Bạn thắc mắc vì sao vợ chồng bạn chậm có con? Câu trả lời có thể xuất phát từ chính thực đơn hàng ngày của gia đình bạn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-thuc-pham-de-gay-hiem-muon-neu-an-nhieu.htm
<![CDATA[Chọn đồ uống để chống ung thư]]> Chọn đồ uống để chống ung thư
Ngoài thực phẩm, đồ uống cũng có tác dùng ngăn ngừa ung thư. Dưới đây là 6 loại đồ uống giúp chồng ung thư. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/chon-do-uong-de-chong-ung-thu.htm
<![CDATA[4 bước phòng bệnh từ thực phẩm]]> 4 bước phòng bệnh từ thực phẩm
Bạn phải sống với nỗi lo mắc phải bệnh tật từ chính những thực phẩm mình ăn hàng ngày. Để giảm những lo lắng này, đừng quên 4 bí quyết phòng bệnh sau đây. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/4-buoc-phong-benh-tu-thuc-pham.htm
<![CDATA[Sự thật tin đồn về những thực phẩm hàng ngày]]> Sự thật tin đồn về những thực phẩm hàng ngày
Làm sao để biết đâu là đúng, đâu là sai, thực phẩm nào là tốt, thực phẩm nào là không tốt. Dưới đây là 7 sự thật liên quan đến thực phẩm chúng ta vẫn dùng hàng ngày mà bạn nên biết. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/su-that-tin-don-ve-nhung-thuc-pham-hang-ngay.htm
<![CDATA[Ăn để "giết chết" tế bào ung thư]]> Ăn để
Các nhà khoa học cho rằng bệnh ung thư có thể được phòng ngừa bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/an-de-giet-chet-te-bao-ung-thu.htm
<![CDATA[Thực phẩm "giải độc" cho cơ thể vào mùa thu]]> Thực phẩm
Mùa thu đến mang theo nhiều thực phẩm không những ngon mà lại rất tốt cho cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-giai-doc-cho-co-the-vao-mua-thu.htm
<![CDATA[Cảnh giác khi lưu trữ thức ăn trong tủ lạnh]]> Cảnh giác khi lưu trữ thức ăn trong tủ lạnh
Lưu trữ thực phẩm trong tủ không hợp lý sẽ làm nảy sinh nhiều tác hại khôn lường. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/canh-giac-khi-luu-tru-thuc-an-trong-tu-lanh.htm
<![CDATA[Sự thật bất ngờ về nước ép trái cây]]> Sự thật bất ngờ về nước ép trái cây
Liệu nước ép trái cây có thật sự giúp “xua đuổi” dấu vết thời gian trên làn da của phụ nữ như nhiều người vẫn tưởng? ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/su-that-bat-ngo-ve-nuoc-ep-trai-cay.htm
<![CDATA[8 loại quả trị táo bón]]> 8 loại quả trị táo bón
Mặc dù táo bón không phải là chứng bệnh quá nghiêm trọng, nhưng lại gây khó chịu cho nhiều người và gián tiếp gây ra các bệnh khác. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/8-loai-qua-tri-tao-bon.htm
<![CDATA[Những cấm kị khi uống sữa đậu nành]]> Những cấm kị khi uống sữa đậu nành
Uống sữa đậu nành cần phải chú ý đến những điều gì? Bạn phải biết đến những cấm kỵ lớn dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-cam-ki-khi-uong-sua-dau-nanh.htm
<![CDATA[Tự cân bằng nội tiết nhờ thực phẩm]]> Tự cân bằng nội tiết nhờ thực phẩm
Béo phì, mụn trứng cá, rụng tóc, hệ miễn dịch suy yếu... đều có thể do rối loạn nội tiết. Đây là một trong những bệnh phổ biến của chị em hiện đại. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/tu-can-bang-noi-tiet-nho-thuc-pham.htm
<![CDATA[Ăn hải sản tươi sống: Bổ ít, lo nhiều]]> Ăn hải sản tươi sống: Bổ ít, lo nhiều
Hải sản tươi sống sẽ không tốt với người có hệ tiêu hóa khó dung nạp, cụ thể là người lớn tuổi và trẻ em dưới 6 tuổi vì dễ bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/an-hai-san-tuoi-song-bo-it-lo-nhieu.htm
<![CDATA[Đúng sai về thực phẩm bạn ăn hàng ngày]]> Đúng sai về thực phẩm bạn ăn hàng ngày
Có những thực phẩm nhìn bên ngoài rất đẹp mắt và ngon lành nhưng thực tế lại không tốt cho sức khỏe của chúng ta. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/dung-sai-ve-thuc-pham-ban-an-hang-ngay.htm
<![CDATA[Thực phẩm giải độc hiệu quả cho cơ thể]]> Thực phẩm giải độc hiệu quả cho cơ thể
Giải độc gan, giải độc thận, thanh lọc cơ thể... là những cách hiệu quả nhất để đào thải các chất độc hại khỏi cơ thể, đặc biệt là các kim loại nặng. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-giai-doc-hieu-qua-cho-co-the.htm
<![CDATA[Uống nước chữa táo bón]]> Uống nước chữa táo bón
Nước có khả năng thanh lọc, làm sạch ruột và là trợ thủ đắc lực giúp ruột non tiêu hóa thức ăn, góp phần bài tiết ở đại tràng. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/uong-nuoc-chua-tao-bon.htm
<![CDATA[Dùng dầu tốt hơn dùng mỡ: đúng chứ chưa đủ]]> Dùng dầu tốt hơn dùng mỡ: đúng chứ chưa đủ
Ăn nhiều mỡ bị bệnh gan nhiễm mỡ, béo phì, xơ vữa động mạch… Vì vậy, ngày nay dầu trở thành “quân chủ đạo” trong các món ăn, kể cả “thay tên đổi họ” từ mỡ hành sang dầu hành. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/dung-dau-tot-hon-dung-mo-dung-chu-chua-du.htm
<![CDATA[4 thực phẩm không nên ăn ngay sau khi uống sữa]]> 4 thực phẩm không nên ăn ngay sau khi uống sữa
Có một số thực phẩm không nên ăn ngay lập tức sau khi uống sữa vì có thể ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/4-thuc-pham-khong-nen-an-ngay-sau-khi-uong-sua.htm
<![CDATA[Những thực phẩm tốt cho gan]]> Những thực phẩm tốt cho gan
Gan giữ vai trò quan trọng trong cơ thể, chức năng gan suy yếu bạn sẽ dễ gặp phải những rắc rối như trướng bụng, đầy hơi, khó tiêu. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-thuc-pham-tot-cho-gan.htm
<![CDATA[Kim tự tháp thực phẩm chống ung thư]]> Kim tự tháp thực phẩm chống ung thư
Hoa Kỳ là quốc gia đã ban hành một bộ biểu đồ chống ung thư hay còn gọi là Kim tự tháp thực phẩm chống ung thư. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/kim-tu-thap-thuc-pham-chong-ung-thu.htm
<![CDATA[Cân bằng dinh dưỡng cho những người ăn chay]]> Cân bằng dinh dưỡng cho những người ăn chay
Trong bài viết này bạn sẽ được giới thiệu cách cân bằng các dinh dưỡng bị thiếu hụt một cách cụ thể. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/can-bang-dinh-duong-cho-nhung-nguoi-an-chay.htm
<![CDATA[Các loại rau củ quả không nên ăn nhiều trong mùa hè]]> Các loại rau củ quả không nên ăn nhiều trong mùa hè
Thực tế có những thực phẩm tưởng chừng như có tính mát, bổ dưỡng nhưng lại có tác dụng ngược lại hoàn toàn và nên hạn chế ăn vào mùa hè. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/cac-loai-rau-cu-qua-khong-nen-an-nhieu-trong-mua-he.htm
<![CDATA[7 điều không nên làm ngay sau khi ăn trứng]]> 7 điều không nên làm ngay sau khi ăn trứng
Trứng là một trong những nguồn dinh dưỡng tốt và phong phú. Tuy nhiên có một số điều không nên thực hiện ngay sau khi ăn trứng để tránh những tổn hại cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-dieu-khong-nen-lam-ngay-sau-khi-an-trung.htm
<![CDATA[Những thực phẩm trị chứng táo bón hiệu quả]]> Những thực phẩm trị chứng táo bón hiệu quả
Mách bạn 6 thực phẩm dưới đây có thể nhanh chóng giúp giải quyết tật táo bón này. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-thuc-pham-tri-chung-tao-bon-hieu-qua.htm
<![CDATA[Những thực phẩm nấu chín tốt hơn ăn sống]]> Những thực phẩm nấu chín tốt hơn ăn sống
Một vài loại thực phẩm rất hay được dùng để ăn tươi sống nhưng nếu chế biến sẽ làm tăng mức độ dinh dưỡng lên rất nhiều. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-thuc-pham-nau-chin-tot-hon-an-song.htm
<![CDATA[Chữa bệnh phụ nữ hiệu quả nhờ thực phẩm]]> Chữa bệnh phụ nữ hiệu quả nhờ thực phẩm
Bạn có biết có một số thực phẩm rất hiệu quả trong phòng ngừa và điều trị bệnh của phụ nữ? 10 loại thực phẩm sau đây giúp bạn đạt được điều đó. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/chua-benh-phu-nu-hieu-qua-nho-thuc-pham.htm
<![CDATA[Thực phẩm tốt - xấu cho bệnh viêm xoang]]> Thực phẩm tốt - xấu cho bệnh viêm xoang
Cơ thể mỗi người phản ứng theo cách khác nhau, nhưng có một vài sự liên kết giữa thực phẩm và bệnh viêm xoang. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-tot---xau-cho-benh-viem-xoang.htm
<![CDATA[Tỏi hiệu quả gấp 100 lần kháng sinh]]> Tỏi hiệu quả gấp 100 lần kháng sinh
Một hợp chất trong tỏi có tác dụng ngăn chặn ngộ độc thực phẩm gấp 100 lần so với các loại thuốc kháng sinh phổ biến, theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Washington (Mỹ). ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/toi-hieu-qua-gap-100-lan-khang-sinh.htm
<![CDATA[10 loại trái cây nên ăn nhất trong mùa hè]]> 10 loại trái cây nên ăn nhất trong mùa hè
Đừng chần chừ nữa, hãy chọn luôn top 10 trái cây tuyệt vời dưới đây là tốt cho sức khỏe và phù hợp cho các đối tượng từ trẻ em đến người lớn trong gia đình. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/10-loai-trai-cay-nen-an-nhat-trong-mua-he.htm
<![CDATA[8 hiểu lầm cần tránh khi ăn trái cây]]> 8 hiểu lầm cần tránh khi ăn trái cây
Ăn trái cây cũng phải biết cách. Để phát huy đầy đủ những lợi ích sức khỏe của trái cây, bạn cần tránh những lỗi dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/8-hieu-lam-can-tranh-khi-an-trai-cay.htm
<![CDATA[Danh sách “thực phẩm đen” gây ung thư mạnh mẽ]]> Danh sách “thực phẩm đen” gây ung thư mạnh mẽ
Mặc dù điều kiện sống tốt hơn nhưng dường như bệnh nhân ung thư ngày càng gia tăng năm này qua năm khác. Các chuyên gia đã nghiên cứu và phát hiện ra rằng có một mối liên hệ giữ chế độ ăn uống hàng ngày và nguy cơ ung thư mắc phải. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/danh-sach-thuc-pham-den-gay-ung-thu-manh-me.htm
<![CDATA[“Kẻ thù” giấu mặt trong đồ uống hàng ngày]]> “Kẻ thù” giấu mặt trong đồ uống hàng ngày
Có nhiều loại đồ uống bạn vẫn thường xuyên sử dụng mỗi ngày mà không hề biết những loại chất lỏng hấp dẫn đó đang “âm thầm” gây hại với cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/ke-thu-giau-mat-trong-do-uong-hang-ngay.htm
<![CDATA[Sự thật về "thần dược" linh chi]]> Sự thật về
Linh chi không có tác dụng chữa bệnh và công dụng của nó chỉ là trà thanh nhiệt. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/su-that-ve-than-duoc-linh-chi.htm
<![CDATA[Những loại quả giải nhiệt ngày nóng]]> Những loại quả giải nhiệt ngày nóng
Có nhiều cách để làm mát cơ thể trong những ngày hè nắng nóng tuy nhiên bổ sung những loại trái cây dưới đây vào trong thực đơn ăn uống là một cách đơn giản và hiệu quả. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-loai-qua-giai-nhiet-ngay-nong.htm
<![CDATA[Ăn trứng nào tốt cho sức khỏe?]]> Ăn trứng nào tốt cho sức khỏe?
Trứng là loại thực phẩm rất quen thuộc và bổ dưỡng trong những bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, để quyết định loại trứng nào thích hợp với bản thân và gia đình thì không phải ai cũng biết? ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/an-trung-nao-tot-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Uống nước cam thảo dễ hại thận]]> Uống nước cam thảo dễ hại thận
Cam thảo được coi là một vị thuốc lành, có tác dụng giải trừ độc tính và điều hòa các vị thuốc... Nhưng nếu dùng cam thảo hằng ngày có thể gây độc, giữ nước, phù và hỏng thận. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/uong-nuoc-cam-thao-de-hai-than.htm
<![CDATA[Thực phẩm “dưỡng mắt” cho người thường xuyên dùng máy vi tính]]> Thực phẩm “dưỡng mắt” cho người thường xuyên dùng máy vi tính
Việc sử dụng máy tính lâu dài ngoài những tác động xấu lên da, đặc biệt là đôi mắt cũng bị tổn hại. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-duong-mat-cho-nguoi-thuong-xuyen-dung-may-vi-tinh.htm
<![CDATA[Uống sữa với thuốc dễ tử vong]]> Uống sữa với thuốc dễ tử vong
Một số loại nước uống phổ biến sau đây có thể gây nguy hiểm chết người khi kết hợp với thuốc. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/uong-sua-voi-thuoc-de-tu-vong.htm
<![CDATA[Bạn hợp với loại sữa nào?]]> Bạn hợp với loại sữa nào?
Thực tế mỗi loại sữa lại có những tính năng, công dụng và không ngoại trừ cả những “mặt trái” khác nhau. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/ban-hop-voi-loai-sua-nao.htm
<![CDATA[Chế độ ăn cho người mắc bệnh máu nhiễm mỡ]]> Chế độ ăn cho người mắc bệnh máu nhiễm mỡ
Để giảm lượng mỡ trong máu, nên bắt đầu từ chế độ ăn uống. Các chuyên gia sức khỏe khuyên những bệnh nhân mắc bệnh máu nhiễm mỡ nên ăn nhiều giá, đậu xanh, hành tây, táo… ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/che-do-an-cho-nguoi-mac-benh-mau-nhiem-mo.htm
<![CDATA[Ăn kiêng giải độc để giảm cân?]]> Ăn kiêng giải độc để giảm cân?
Nhịn ăn hoàn toàn trong mười ngày, sáng sớm uống nước biển súc ruột, trong ngày chỉ uống 300ml nước mía pha với tí muối và ớt bột có phải là phương pháp giảm cân không? ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/an-kieng-giai-doc-de-giam-can.htm
<![CDATA[Thực phẩm cho người bệnh trĩ]]> Thực phẩm cho người bệnh trĩ
Bệnh trĩ là tình trạng các tĩnh mạch ở vùng hậu môn bị giãn quá mức. Đây là bệnh rất phổ biến, đứng hàng đầu trong các bệnh lý vùng hậu môn đến nhập viện. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-cho-nguoi-benh-tri.htm
<![CDATA[Những thực phẩm không dành cho người bị bệnh tiểu đường]]> Những thực phẩm không dành cho người bị bệnh tiểu đường
Thực phẩm có ảnh hưởng rất nhiều đến bệnh tiểu đường, vì nó ảnh hưởng đến lượng máu trong cơ thể. Do đó, các bệnh nhân phải thận trọng trong việc lựa chọn thực phẩm. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-thuc-pham-khong-danh-cho-nguoi-bi-benh-tieu-duong.htm
<![CDATA[Uống nước buổi sáng lúc bụng rỗng]]> Uống nước buổi sáng lúc bụng rỗng
Tôi nghe mọi người nói uống nước vào buổi sáng khi bụng rỗng sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, nhưng cũng có một số người cho rằng uống như vậy sẽ gây rối loạn tiêu hóa. Vậy ý kiến nào đúng? ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/uong-nuoc-buoi-sang-luc-bung-rong.htm
<![CDATA[Thêm những tác hại đến không ngờ của nước ngọt có ga]]> Thêm những tác hại đến không ngờ của nước ngọt có ga
Nước ngọt có ga (soda) đang là thức uống phổ biến hiện nay trên toàn thế giới. Tuy nhiên, cho dù nó là loại thức uống phổ biến thì vẫn không thể phủ nhận tác hại của chúng nếu bạn tiêu thụ quá nhiều. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/them-nhung-tac-hai-den-khong-ngo-cua-nuoc-ngot-co-ga.htm
<![CDATA[Thực phẩm khắc phục chứng say tàu xe]]> Thực phẩm khắc phục chứng say tàu xe
Theo các chuyên gia, để phòng ngừa và trị các triệu chứng say tàu xe, bạn nên tiêu thụ các loại thực phẩm dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-khac-phuc-chung-say-tau-xe.htm
<![CDATA[5 tác dụng phụ thường gặp nhất của nhân sâm]]> 5 tác dụng phụ thường gặp nhất của nhân sâm
Mặc dù nhân sâm có nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời nhưng nếu dùng trong thời gian dài hoặc dùng quá nhiều cũng có thể gây ra những tác dụng phụ đáng tiếc. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-tac-dung-phu-thuong-gap-nhat-cua-nhan-sam.htm
<![CDATA[7 loại thực phẩm ăn vào khiến bạn mất ngủ]]> 7 loại thực phẩm ăn vào khiến bạn mất ngủ
Có nhiều nguyên nhân góp phần gây ra chứng mất ngủ, ví dụ như thói quen sinh hoạt, thay đổi môi trường sống, thay đổi của cơ thể... thậm chí cả các loại thực phẩm bạn ăn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-loai-thuc-pham-an-vao-khien-ban-mat-ngu.htm
<![CDATA[Những điều nên tránh khi uống trà]]> Những điều nên tránh khi uống trà
Uống nước trà ngay sau khi ăn sẽ làm giảm sự hấp thụ chất sắt từ thức ăn. Do đó những người có thói quen uống trà kiểu này dễ bị thiếu sắt. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-dieu-nen-tranh-khi-uong-tra.htm
<![CDATA[Thực phẩm giúp bạn giảm cơn đau dạ dày]]> Thực phẩm giúp bạn giảm cơn đau dạ dày
Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm bệnh trầm trọng thêm, gây nguy hiểm cho sức khỏe thể chất của cơ thể con người. Vậy nên ăn thực phẩm gì để phòng tránh đau dạ dày. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-giup-ban-giam-con-dau-da-day.htm
<![CDATA[Thực phẩm phòng tránh chứng chướng bụng]]> Thực phẩm phòng tránh chứng chướng bụng
Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giải tỏa cảm giác khó chịu khi bị chướng bụng. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-phong-tranh-chung-chuong-bung.htm
<![CDATA[7 “vệ sĩ” giúp bạn chống dị ứng rất hiệu quả]]> 7 “vệ sĩ” giúp bạn chống dị ứng rất hiệu quả
Dưới đây là một số loại thực phẩm có đặc tính chống dị ứng rất tốt và bạn nên khéo léo kết hợp chúng trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-ve-si-giup-ban-chong-di-ung-rat-hieu-qua.htm
<![CDATA[6 bí quyết ăn uống tốt nhất cho sức khỏe trong ngày hè]]> 6 bí quyết ăn uống tốt nhất cho sức khỏe trong ngày hè
Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên ăn những loại thực phẩm nào vào mùa hè, để tốt cho sức khỏe thì hãy tham khảo bí quyết ăn uống dưới đây nhé. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/6-bi-quyet-an-uong-tot-nhat-cho-suc-khoe-trong-ngay-he.htm
<![CDATA[Một vài cấm kỵ khi ăn gan lợn]]> Một vài cấm kỵ khi ăn gan lợn
Khi ăn gan lợn cần phải chú ý một số điều cấm kỵ để tránh gây rắc rối cho sức khỏe của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/mot-vai-cam-ky-khi-an-gan-lon.htm
<![CDATA[Những thực phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị thiếu máu]]> Những thực phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị thiếu máu
Để có thể giữ sức khỏe tốt, tránh tình trạng thiếu máu, bạn có thể lựa chọn các loại thực phẩm từ tự nhiên như dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-thuc-pham-co-tac-dung-ho-tro-dieu-tri-thieu-mau.htm
<![CDATA[Chăm sóc sức khỏe tốt nhờ ăn những thực phẩm tự nhiên]]> Chăm sóc sức khỏe tốt nhờ ăn những thực phẩm tự nhiên
Những loại thực phẩm dưới đây được coi như những lá "bùa hộ mệnh" từ thiên nhiên sẽ giúp cải thiện và duy trì, chăm sóc sức khỏe tốt cho cả gia đình bạn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/cham-soc-suc-khoe-tot-nho-an-nhung-thuc-pham-tu-nhien.htm