Cách lựa chọn thực phẩm an toàn Phòng tránh ngộ đọc thực phẩm. Bí quyết lựa chọn thực phẩm an toàn. http://www.doivi.net doivi.net doivi.net:http://www.doivi.net <![CDATA[7 loại rau củ rất giàu chất xơ mà bạn nên biết]]> 7 loại rau củ rất giàu chất xơ mà bạn nên biết
Một trong những bí quyết để có một cơ thể cân đối và khỏe mạnh là hấp thụ nhiều loại thực phẩm giàu chất xơ. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-loai-rau-cu-rat-giau-chat-xo-ma-ban-nen-biet.htm
<![CDATA[Thực phẩm nên ăn khi bị ho]]> Thực phẩm nên ăn khi bị ho
Nếu bạn bị ho, bản thân bạn có thể lựa chọn các loại thực phẩm thích hợp để bổ sung cho cơ thể, giúp nhanh khỏi hơm. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-nen-an-khi-bi-ho.htm
<![CDATA[Dinh dưỡng hợp lý cho người đang chạy thận nhân tạo]]> Dinh dưỡng hợp lý cho người đang chạy thận nhân tạo
Chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn này cần giảm bớt lượng đạm ăn vào, đồng thời hạn chế muối nước khi người bệnh có phù và tiểu ít. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/dinh-duong-hop-ly-cho-nguoi-dang-chay-than-nhan-tao.htm
<![CDATA[Thực đơn trái cây giảm cân giải độc trong 3 ngày]]> Thực đơn trái cây giảm cân giải độc trong 3 ngày
Bạn đang cần giảm cân cấp tốc thì chế độ ăn giảm cân - giải độc bằng trái cây trong vòng 3 ngày chắc chắn sẽ là gợi ý tuyệt vời. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-don-trai-cay-giam-can-giai-doc-trong-3-ngay.htm
<![CDATA[Trứng gà omega-3, tốt cũng không nên ăn nhiều]]> Trứng gà omega-3, tốt cũng không nên ăn nhiều
Trứng gà omega-3 được sản xuất từ mô hình kỹ thuật cao: gà được nuôi trong trại lạnh, ăn vi tảo biển, dầu cá, cây thuốc... Tuy nhiên, ăn nhiều trứng gà giàu omega-3 sẽ không tốt. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/trung-ga-omega-3-tot-cung-khong-nen-an-nhieu.htm
<![CDATA[7 cách bổ sung canxi hiệu quả nhất]]> 7 cách bổ sung canxi hiệu quả nhất
Hấp thụ đủ canxi là rất quan trọng để phòng ngừa loãng xương. Hãy cùng học cách bổ sung canxi cho cơ thể bạn một cách hiệu quả nhất nhé. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-cach-bo-sung-canxi-hieu-qua-nhat.htm
<![CDATA[Những điều nên tránh khi uống trà]]> Những điều nên tránh khi uống trà
Uống nước trà ngay sau khi ăn sẽ làm giảm sự hấp thụ chất sắt từ thức ăn. Do đó những người có thói quen uống trà kiểu này dễ bị thiếu sắt. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-dieu-nen-tranh-khi-uong-tra.htm
<![CDATA[4 sai lầm lớn khi bổ sung nguyên tố vi lượng cho cơ thể]]> 4 sai lầm lớn khi bổ sung nguyên tố vi lượng cho cơ thể
Hiếm và quý là đặc tính của nguyên tố vi lượng. Chúng có vai trò cực lớn đối với cơ thể và không thể bị thay thế bởi chất khác. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/4-sai-lam-lon-khi-bo-sung-nguyen-to-vi-luong-cho-co-the.htm
<![CDATA[Thực phẩm tốt cho chị em tuổi 30]]> Thực phẩm tốt cho chị em tuổi 30
Ở độ tuổi này, người phụ nữ đang trong giai đoạn có khả năng sinh sản tốt nhất. Đó chính là lý do tại sao chị em nên bổ sung đúng các loại thực phẩm cần thiết. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/thuc-pham-tot-cho-chi-em-tuoi-30.htm
<![CDATA[Rất nhiều tác dụng quý của rau diếp cá]]> Rất nhiều tác dụng quý của rau diếp cá
Rau diếp cá có thể dùng cho các trường hợp viêm phế quản, hen suyễn, ap-xe phổi, phù nề, hội chứng lỵ cấp, viêm đường tiết niệu, đái rắt, đái buốt, huyết trắng, khí hư, mụn nhọt... ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/rat-nhieu-tac-dung-quy-cua-rau-diep-ca.htm
<![CDATA[Sinh tố chuối cực ngon cho bà bầu]]> Sinh tố chuối cực ngon cho bà bầu
Chuối được xem là trái cây hoàn hảo nhất đối với con người đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai vì trong chuối có chứa rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/sinh-to-chuoi-cuc-ngon-cho-ba-bau.htm
<![CDATA[Lợi ích bất ngờ khi nhai kẹo cao su]]> Lợi ích bất ngờ khi nhai kẹo cao su
Bạn có thói quen nhai kẹo cao su (chewing gum)? Nếu có, bạn hãy duy trì thói quen đó. Vì theo các chuyên gia, nhai kẹo cao su mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/loi-ich-bat-ngo-khi-nhai-keo-cao-su.htm
<![CDATA[5 loại thực phẩm nên ăn, uống cùng với bánh trung thu]]> 5 loại thực phẩm nên ăn, uống cùng với bánh trung thu
Vì bánh trung thu giàu calo và đường nên dễ gây cảm giác ngấy, chúng ta có thể kết hợp với một số thực phẩm khác nhau như trà xanh, rượu vang… để vừa giảm độ ngấy lại càng có lợi cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-loai-thuc-pham-nen-an-uong-cung-voi-banh-trung-thu.htm
<![CDATA[So sánh: "ăn nhiều thịt" với "ăn nhiều rau"]]> So sánh:
Có người chọn giảm cân bằng cách ăn nhiều thịt nhưng cũng có người lại chỉ ăn toàn rau. Vậy ăn nhiều thịt hay chỉ ăn nhiều rau có thực sự tốt không? ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/so-sanh-an-nhieu-thit-voi-an-nhieu-rau.htm
<![CDATA[Các lưu ý không thể bỏ qua khi ăn uống trong ngày Tết]]> Các lưu ý không thể bỏ qua khi ăn uống trong ngày Tết

Các chuyên gia dinh dưỡng thường nói, không có thức ăn tốt, cũng không có thức ăn xấu, tốt hay xấu là do cách ăn uống của chúng ta mà thôi.

]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/cac-luu-y-khong-the-bo-qua-khi-an-uong-trong-ngay-tet.htm
<![CDATA[Đẹp da với Blooming]]> Đẹp da với Blooming
Viên uống Blooming giúp cải thiện và ngăn ngừa hiệu quả các vết nám sạm da, giúp làn da phụ nữ sáng mịn và khoẻ đẹp hơn ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-chuc-nang/dep-da-voi-blooming.htm
<![CDATA[Bạn hợp với loại sữa nào?]]> Bạn hợp với loại sữa nào?
Thực tế mỗi loại sữa lại có những tính năng, công dụng và không ngoại trừ cả những “mặt trái” khác nhau. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/ban-hop-voi-loai-sua-nao.htm
<![CDATA[Đồ ăn vặt hè phố tuyệt cú mèo ở Bangkok]]> Đồ ăn vặt hè phố tuyệt cú mèo ở Bangkok
Chỉ với vài baht, du khách có thể thưởng thức đủ loại đồ ăn vặt ngọt ngọt, beo béo có xuất xứ từ Ấn Độ, Trung Quốc hay từ Hoàng gia Thái. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/do-an-vat-he-pho-tuyet-cu-meo-o-bangkok.htm
<![CDATA[9 thực phẩm kỵ ăn chung với mật ong]]> 9 thực phẩm kỵ ăn chung với mật ong
Mật ong rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng có thể gây hại nếu dùng sai cách. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/9-thuc-pham-ky-an-chung-voi-mat-ong.htm
<![CDATA[10 tác dụng kỳ diệu của cây sả]]> 10 tác dụng kỳ diệu của cây sả
Sả không chỉ dùng để khiến món ăn thơm ngon mà còn rất nhiều lợi ích như giảm đau, tốt cho hệ thần kinh, giải độc hiệu quả... ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/10-tac-dung-ky-dieu-cua-cay-sa.htm
<![CDATA[5 loại thực phẩm giàu protein bạn có thể bổ sung thay trứng]]> 5 loại thực phẩm giàu protein bạn có thể bổ sung thay trứng
Protein (chất đạm) là chất quan trọng cho cơ thể và có nhiều trong trứng. Nhưng nếu bạn không thích ăn trứng thì có thể bổ sung protein từ các thực phẩm giàu protein khác như dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-loai-thuc-pham-giau-protein-ban-co-the-bo-sung-thay-trung.htm
<![CDATA[Top các loại thực phẩm quen thuộc có thể gây ung thư]]> Top các loại thực phẩm quen thuộc có thể gây ung thư
Những gì có trong thực phẩm có thể là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư ở nhiều người. Nếu bạn đang tiêu thụ nhiều những loại thực phẩm dưới đây thì ngay lập tức nên hạn chế. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/top-cac-loai-thuc-pham-quen-thuoc-co-the-gay-ung-thu.htm
<![CDATA[Một số lợi ích quan trọng của việc ăn chay]]> Một số lợi ích quan trọng của việc ăn chay
Ăn chay còn giúp bạn có một tâm hồn hướng thiện, tinh thần sống lạc quan, yêu đời, giúp loại bớt những căng thẳng trong xã hội bon chen. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/mot-so-loi-ich-quan-trong-cua-viec-an-chay.htm
<![CDATA[Những tác dụng bất ngờ của sầu riêng]]> Những tác dụng bất ngờ của sầu riêng
Nếu bạn đang buồn chán hãy ăn sầu riêng vì loại quả này chứa vitamin B6, giúp cải thiện tâm trạng. Ngoài ra sầu riêng còn rất nhiều công dụng khác. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-tac-dung-bat-ngo-cua-sau-rieng.htm
<![CDATA[Những thực phẩm rất tệ cho sức khỏe]]> Những thực phẩm rất tệ cho sức khỏe
Dù là muốn giảm cân hay giữ cho cơ thể khỏe mạnh, đây đều là thực phẩm bạn nên tránh. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-thuc-pham-rat-te-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Tim khỏe nhờ ăn đậu]]> Tim khỏe nhờ ăn đậu
Ăn đậu (đậu Hà Lan, đậu lăng, đậu xanh...) mỗi ngày có thể giảm đáng kể lượng cholesterol xấu, qua đó giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/tim-khoe-nho-an-dau.htm
<![CDATA[Uống sữa - lợi ích sức khỏe và một số phản ứng của cơ thể]]> Uống sữa - lợi ích sức khỏe và một số phản ứng của cơ thể
Sữa là một nguồn dinh dưỡng quí dành cho mọi người, nhất là đối với trẻ em và học sinh các cấp. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/uong-sua---loi-ich-suc-khoe-va-mot-so-phan-ung-cua-co-the.htm
<![CDATA[5 lợi ích bất ngờ từ cà rốt]]> 5 lợi ích bất ngờ từ cà rốt
Chống ung thư, bảo vệ mắt , dưỡng da … là những lợi ích bất ngờ từ cà rốt. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-loi-ich-bat-ngo-tu-ca-rot.htm
<![CDATA[10 lợi ích tuyệt vời của nước mía]]> 10 lợi ích tuyệt vời của nước mía
Nước mía là một trong những đồ uống được yêu thích khi thời tiết chuyển sang mùa nắng nóng. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/10-loi-ich-tuyet-voi-cua-nuoc-mia.htm
<![CDATA[11 thói quen cần tránh trong và sau khi ăn (P2)]]> 11 thói quen cần tránh trong và sau khi ăn (P2)
Ngày càng nhiều người lấy bữa ăn làm thời gian bàn công việc, giao kết xã hội, giao lưu bạn bè… Những thói quen cần tránh này có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/11-thoi-quen-can-tranh-trong-va-sau-khi-an-p2.htm
<![CDATA[7 nguồn thực phẩm giàu chất sắt cho phụ nữ năng động]]> 7 nguồn thực phẩm giàu chất sắt cho phụ nữ năng động
Bổ sung thực phẩm giàu chất sắt có tác dụng duy trì sức khỏe cũng như hiệu suất làm việc của cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/7-nguon-thuc-pham-giau-chat-sat-cho-phu-nu-nang-dong.htm
<![CDATA[5 loại trái cây đặc biệt tốt cho sức khỏe của bạn]]> 5 loại trái cây đặc biệt tốt cho sức khỏe của bạn
Bạn hãy chọn những loại trái cây dưới đây để tăng cường sức khỏe cho mình trong mùa hè này nhé. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-loai-trai-cay-dac-biet-tot-cho-suc-khoe-cua-ban.htm
<![CDATA[Lý do nên sử dụng dầu mè]]> Lý do nên sử dụng dầu mè
Dầu mè (dầu vừng) rất giàu dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, giúp duy trì sức khỏe của da và tóc, cung cấp chất khoáng. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/ly-do-nen-su-dung-dau-me.htm
<![CDATA[6 loại thực phẩm để lâu cũng không hỏng]]> 6 loại thực phẩm để lâu cũng không hỏng
Mật ong có tuổi đời hơn 3.000 năm vẫn có thể dùng ngon lành còn muối nếu để nơi khô ráo thì có thể dùng từ đời này sang đời khác. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/6-loai-thuc-pham-de-lau-cung-khong-hong.htm
<![CDATA[Những 'cái được' khi ăn chuối tiêu hằng ngày]]> Những 'cái được' khi ăn chuối tiêu hằng ngày
Ăn chuối vừa ngon vừa có nhiều lợi ích, hãy luôn có sẵn một nải chuối trong bếp nhà bạn nhé! ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-cai-duoc-khi-an-chuoi-tieu-hang-ngay.htm
<![CDATA[Uống sữa với thuốc dễ tử vong]]> Uống sữa với thuốc dễ tử vong
Một số loại nước uống phổ biến sau đây có thể gây nguy hiểm chết người khi kết hợp với thuốc. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/uong-sua-voi-thuoc-de-tu-vong.htm
<![CDATA[Chế biến sứa biển đúng cách để phòng ngộ độc]]> Chế biến sứa biển đúng cách để phòng ngộ độc
Sứa tươi phải được ngâm qua 3 lần trong nước muối và phèn, khi nào thịt sứa chuyển sang màu đỏ nhạt hoặc vàng nhạt thì mới đem chế biến làm thức ăn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/che-bien-sua-bien-dung-cach-de-phong-ngo-doc.htm
<![CDATA[6 lợi ích sức khỏe khi bạn uống nước dừa]]> 6 lợi ích sức khỏe khi bạn uống nước dừa
Vào mùa hè, bạn sẽ cảm thấy thích uống nước dừa vì vị ngon ngọt của nó. Nhưng bạn có biết rằng, nước dừa còn rất tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/6-loi-ich-suc-khoe-khi-ban-uong-nuoc-dua.htm
<![CDATA[Rau ngót chữa bệnh]]> Rau ngót chữa bệnh
Rau ngót có tác dụng phòng và chữa được rất nhiều bệnh tật. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé! ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/rau-ngot-chua-benh.htm
<![CDATA[5 sai lầm trầm trọng khi dùng tỏi]]> 5 sai lầm trầm trọng khi dùng tỏi
Để dùng tỏi thật sự hiệu quả trong việc chữa bệnh, bạn cần tránh những sai lầm sau đây. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/5-sai-lam-tram-trong-khi-dung-toi.htm
<![CDATA[Ăn mướp đắng sai cách sẽ gây hại cho sức khỏe]]> Ăn mướp đắng sai cách sẽ gây hại cho sức khỏe
Mướp đắng là thực phẩm có tác dụng giảm huyết áp chính vì thế bạn không nên ăn quá nhiều sẽ dẫn đến huyết áp thấp gây đau đầu, chóng mặt. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/an-muop-dang-sai-cach-se-gay-hai-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Sữa ít béo và những điều cần cân nhắc trước khi uống]]> Sữa ít béo và những điều cần cân nhắc trước khi uống
Chất béo trong sữa ít béo thực chất đã được thay bằng các loại đường có khả năng có hại nhiều hơn so với chất béo được thay thế đó. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/sua-it-beo-va-nhung-dieu-can-can-nhac-truoc-khi-uong.htm
<![CDATA[Những người không nên hoặc cần hạn chế ăn rau mùng tơi]]> Những người không nên hoặc cần hạn chế ăn rau mùng tơi
Tuy là thực phẩm lành, không độc, nhưng trong một số trường hợp, ăn mùng tơi không có lợi. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-nguoi-khong-nen-hoac-can-han-che-an-rau-mung-toi.htm
<![CDATA[6 công dụng chữa bệnh kỳ diệu của hồng ngâm]]> 6 công dụng chữa bệnh kỳ diệu của hồng ngâm
Hồng ngâm là loại quả được nhiều người yêu thích vào mùa thu đông. Không chỉ ngon, loại trái cây này còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/6-cong-dung-chua-benh-ky-dieu-cua-hong-ngam.htm
<![CDATA[Cách thông minh trong lựa chọn thực phẩm]]> Cách thông minh trong lựa chọn thực phẩm
Sau đây sẽ là những thực phẩm đơn giản thay thế cho những món quen thuộc hàng ngày nhưng tốt hơn cho sức khỏe tim mạch của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/cach-thong-minh-trong-lua-chon-thuc-pham.htm
<![CDATA[8 lý do tại sao bạn nên ăn ngô ngọt hàng tuần]]> 8 lý do tại sao bạn nên ăn ngô ngọt hàng tuần
Ngô ngọt có vô số lợi ích sức khỏe mà có thể bạn chưa biết, bao gồm cả tác dụng tăng năng lượng, tăng cường trí nhớ, ngăn ngừa bệnh tim... ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/8-ly-do-tai-sao-ban-nen-an-ngo-ngot-hang-tuan.htm
<![CDATA[Thêm lý do chị em nên ăn cá nhiều hơn]]> Thêm lý do chị em nên ăn cá nhiều hơn
Ăn cá với 2 khẩu phần mỗi tuần sẽ giúp ngăn chặn tình trạng suy giảm thính lực ở phụ nữ. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/them-ly-do-chi-em-nen-an-ca-nhieu-hon.htm
<![CDATA[Những công dụng và bài thuốc tuyệt vời từ rau ngót]]> Những công dụng và bài thuốc tuyệt vời từ rau ngót
Ngoài việc cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin và muối khoáng, canxi, photpho, vitamin C, rau ngót còn có một lượng chất đạm (protein) đáng kể. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-cong-dung-va-bai-thuoc-tuyet-voi-tu-rau-ngot.htm
<![CDATA[Lý do bạn nên ăn ít nhất một bữa cá mỗi tuần]]> Lý do bạn nên ăn ít nhất một bữa cá mỗi tuần
Ăn ít nhất một bữa cá/tuần sẽ giúp tăng sức đề kháng của não bộ, một nghiên cứu vừa tiết lộ. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/ly-do-ban-nen-an-it-nhat-mot-bua-ca-moi-tuan.htm
<![CDATA[8 lý do quan trọng để loại bỏ đường khỏi thói quen ăn uống]]> 8 lý do quan trọng để loại bỏ đường khỏi thói quen ăn uống
Bạn cần cân nhắc lại việc sử dụng đường ngay từ lúc này, bởi đường chính là thủ phạm gây ra rất nhiều vấn đề bất lợi cho sức khỏe trong ăn uống. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/8-ly-do-quan-trong-de-loai-bo-duong-khoi-thoi-quen-an-uong.htm
<![CDATA[Lợi ích của việc ăn trứng trong bữa sáng]]> Lợi ích của việc ăn trứng trong bữa sáng
Ngoại trừ hàm lượng vitamin C tương đối thấp thì ăn trứng sẽ cung cấp rất nhiều vật chất dinh dưỡng phong phú cần thiết cho cơ thể người. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/loi-ich-cua-viec-an-trung-trong-bua-sang.htm
<![CDATA[6 loại thực phẩm không nên ăn sau khi thể dục]]> 6 loại thực phẩm không nên ăn sau khi thể dục
Có những loại thực phẩm nhất định không nên ăn sau khi thể dục vì chúng không những không giúp phục hồi cơ thể mà còn bắt cơ thể hoạt động nhiều hơn để tiêu hóa chúng. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/6-loai-thuc-pham-khong-nen-an-sau-khi-the-duc.htm
<![CDATA[Thực phẩm gây đau nhức cơ bắp]]> Thực phẩm gây đau nhức cơ bắp
Một cơn đau dữ dội bất ngờ ập đến và các cơ bắp bỗng dưng đơ cứng là dấu hiệu của bệnh đau cơ xơ hoá. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-gay-dau-nhuc-co-bap.htm
<![CDATA[Những lợi ích bất ngờ từ vải thiều]]> Những lợi ích bất ngờ từ vải thiều
Vải vào mùa không chỉ có hương vị đậm đà mà còn ẩn chứa nhiều công dụng chữa bệnh thần kỳ. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-loi-ich-bat-ngo-tu-vai-thieu.htm
<![CDATA[Các thực phẩm khử mùi tỏi]]> Các thực phẩm khử mùi tỏi
Ăn táo sau bữa ăn giúp loại bỏ mùi hôi của tỏi đặc biệt hiệu quả. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/cac-thuc-pham-khu-mui-toi.htm
<![CDATA[Những thực phẩm gây rối loạn mỡ máu]]> Những thực phẩm gây rối loạn mỡ máu
Mỡ động vật, thịt có màu đỏ, nội tạng động vật... là những loại thức ăn có nguy cơ làm tăng cholesterol, gây rối loạn mỡ máu, dẫn đến các bệnh về tim mạch, cao huyết áp hay gút... ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-thuc-pham-gay-roi-loan-mo-mau.htm
<![CDATA[Ăn nhiều xúc xích dễ bị suy tim]]> Ăn nhiều xúc xích dễ bị suy tim
Đàn ông ăn nhiều xúc xích cũng như các thực phẩm chế biến sẵn làm từ thịt đỏ (thịt xông khói, thịt muối...) có nguy cơ suy tim hơn so với những người ít ăn. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/an-nhieu-xuc-xich-de-bi-suy-tim.htm
<![CDATA[Củ cái trắng, rau mùa đông hoàn hảo]]> Củ cái trắng, rau mùa đông hoàn hảo
Do tính chất phục hồi và lành bệnh, củ cải trắng được người Trung Quốc gọi là “nhân sâm nhỏ”, thậm chí người ta còn có câu “Khi củ cải trắng vào mùa, thầy thuốc nên nghỉ ngơi”. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cu-cai-trang-rau-mua-dong-hoan-hao.htm
<![CDATA[Lợi ích sức khỏe của trà atisô]]> Lợi ích sức khỏe của trà atisô
Lá của cây atisô thường được sử dụng cho mục đích y học. Lá atisô được sấy khô, thường được sử dụng để làm trà. Trước khi sử dụng trà atisô cho các mục đích y tế nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-suc-khoe-cua-tra-atiso.htm
<![CDATA[Tác dụng kì diệu của chuối với chị em]]> Tác dụng kì diệu của chuối với chị em
Sau khi đọc này, bạn sẽ không bao giờ nhìn vào một quả chuối trong cùng một cách ngán ngẩm nữa. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/tac-dung-ki-dieu-cua-chuoi-voi-chi-em.htm
<![CDATA[Đôi điều chưa biết về nấm ăn]]> Đôi điều chưa biết về nấm ăn
Nếu bạn không thích món nấm hay còn do dự lựa chọn loại thực phẩm này để bổ sung vào chế độ ăn của mình, hãy tìm hiểu 5 tác dụng của nấm đối với sức khỏe của con người chúng ta như sau. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/doi-dieu-chua-biet-ve-nam-an.htm
<![CDATA[Lươn giúp bổ thận, hồi xuân]]> Lươn giúp bổ thận, hồi xuân
Lươn nấu chuối, miến, lươn xào sả ớt... đó là những món ăn ngon miệng được nhiều người ưa chuộng. Ngoài là món ăn bổ dưỡng, lươn còn có nhiều tác dụng như một vị thuốc. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/luon-giup-bo-than-hoi-xuan.htm
<![CDATA[Thực phẩm trị chướng bụng, đầy hơi]]> Thực phẩm trị chướng bụng, đầy hơi
Cảm giác no hơi, đầy bụng do ăn quá nhiều thực phẩm béo và giàu đạm làm cho bạn thấy khó chịu. Hãy tận dụng những thực phẩm có sẵn trong nhà để giải quyết cảm giác khó chịu này nhé! ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/thuc-pham-tri-chuong-bung-day-hoi.htm
<![CDATA[10 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon]]> 10 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon
Những ngày cuối năm, bộn bề với hàng núi công việc khiến đầu óc bạn lúc nào cũng căng như dây đàn, một giấc ngủ ngon sẽ là một liều thuốc tuyệt vời giúp bạn loại bỏ căng thẳng và có thêm hứng khởi để giải quyết công việc một cách nhanh chóng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-thuc-pham-giup-ban-ngu-ngon.htm
<![CDATA[Cải bó xôi tốt cho người tăng huyết áp]]> Cải bó xôi tốt cho người tăng huyết áp
Rau cải bó xôi thuộc họ rau muối, là loại rau giàu dinh dưỡng, dễ dung nạp, dùng tốt cho mọi lứa tuổi. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cai-bo-xoi-tot-cho-nguoi-tang-huyet-ap.htm
<![CDATA[8 lợi ích sức khỏe của trái mít]]> 8 lợi ích sức khỏe của trái mít
Mít là loại trái cây đặc biệt tốt cho sức khỏe. Mít giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh ung thư, duy trì vẻ đẹp cho làn da,…Hãy khám phá 8 lợi ích sức khỏe từ quả mít. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/8-loi-ich-suc-khoe-cua-trai-mit.htm
<![CDATA[Tác dụng chữa bệnh của cà chua]]> Tác dụng chữa bệnh của cà chua
Cà chua là loại quả quen thuộc được dùng làm thực phẩm. Chứa nhiều chất bổ dưỡng như đạm, đường, chất béo và khoáng vi lượng như canxi, sắt, kali, phosphor,... có lợi cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/tac-dung-chua-benh-cua-ca-chua.htm
<![CDATA[7 thực phẩm để có cuộc sống khỏe mạnh]]> 7 thực phẩm để có cuộc sống khỏe mạnh
Do cuộc sống bận rộn, ngày càng nhiều người có xu hướng bỏ bữa. Chính điều này làm cho cơ thể bị thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết, khiến bạn bị mệt mỏi, căng thẳng, mất ngủ, xuất hiện chứng ợ nóng và một số triệu chứng khác. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/7-thuc-pham-de-co-cuoc-song-khoe-manh.htm
<![CDATA[Ăn trứng giúp tâm trí tỉnh táo]]> Ăn trứng giúp tâm trí tỉnh táo
Khi có cảm giác buồn ngủ trong lúc làm việc vào thời điểm giữa buổi chiều, để giúp tâm trí được tỉnh táo, nhiều người thường hay ăn các loại thức ăn ngọt. Tuy nhiên, theo giới chuyên môn, thay vì ăn các loại thức ăn ngọt bạn nên ăn trứng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/an-trung-giup-tam-tri-tinh-tao.htm
<![CDATA[Những lợi ích cho sức khỏe từ bí ngô]]> Những lợi ích cho sức khỏe từ bí ngô
Bí ngô thuộc gia đình nhà họ bầu bí, thường có màu cam hoặc vàng. Màu sắc càng đậm thì lượng beta-carotene trong bí càng dồi dào. Quan niệm phổ biến nhất vẫn cho rằng bí ngô có nguồn gốc từ Bắc Mỹ. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-loi-ich-cho-suc-khoe-tu-bi-ngo.htm
<![CDATA[6 loại thực phẩm không nên trữ trong mùa đông]]> 6 loại thực phẩm không nên trữ trong mùa đông
Có những loại thực phẩm không còn giữ được sự tươi mới hoặc thậm chí bị hư hỏng sau khi bạn trữ lạnh và xả đông chúng. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/6-loai-thuc-pham-khong-nen-tru-trong-mua-dong.htm
<![CDATA[Các phương pháp chế biến món ăn từ rau xanh]]> Các phương pháp chế biến món ăn từ rau xanh
Rau xanh nằm trong nhóm những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cac-phuong-phap-che-bien-mon-an-tu-rau-xanh.htm
<![CDATA[9 loại gia vị không nên bỏ qua]]> 9 loại gia vị không nên bỏ qua
Nhiều loại thảo mộc làm gia vị không những giúp cho các món ăn thêm đậm đà mà còn rất có lợi cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/9-loai-gia-vi-khong-nen-bo-qua.htm
<![CDATA[Công dụng tuyệt vời của nước chanh]]> Công dụng tuyệt vời của nước chanh
Trong nước chanh có chứa khoảng 5% axít xitric - thành phần chính tạo nên vị chua ở chanh. Dùng nước chanh thường xuyên sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích... ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cong-dung-tuyet-voi-cua-nuoc-chanh.htm
<![CDATA[Rau đắng giúp tiêu viêm, giải độc]]> Rau đắng giúp tiêu viêm, giải độc
Rau đắng có vị đắng, tính bình, không độc và có tác dụng rất tốt cho tiêu viêm, cầm tiêu chảy và diệt ký sinh trùng đường ruột, mụn nhọt, giải độc. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/rau-dang-giup-tieu-viem-giai-doc.htm
<![CDATA[Công dụng bất ngờ của dưa bở]]> Công dụng bất ngờ của dưa bở
Thịt quả dưa bở vị ngọt, tính hàn, có công năng thanh nhiệt, giải phiền khát, lợi tiểu. Đây là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cong-dung-bat-ngo-cua-dua-bo.htm
<![CDATA[Dâu tây - Thức uống bổ dưỡng]]> Dâu tây - Thức uống bổ dưỡng
Ở nước ta, dâu tây là thứ quả quen thuộc thường được dùng để ăn tươi, chế rượu, xi rô, làm thuốc chống lão hóa, bảo vệ tóc, làm mặt nạ bảo vệ da. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/dau-tay---thuc-uong-bo-duong.htm
<![CDATA[Tác dụng chữa bệnh của hạt tiêu đen]]> Tác dụng chữa bệnh của hạt tiêu đen
Hạt tiêu đen xưa nay không chỉ được biết là loại gia vị tuyệt vời và phổ biến trên toàn thế giới mà nó còn luôn được xem là loại dược liệu quý. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/tac-dung-chua-benh-cua-hat-tieu-den.htm
<![CDATA[Tác dụng chữa bệnh của cây ngải cứu]]> Tác dụng chữa bệnh của cây ngải cứu
Dù dùng ở bất kì hình thức nào thì cây ngải cứu cũng có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe và chữa bệnh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/tac-dung-chua-benh-cua-cay-ngai-cuu.htm
<![CDATA[Lợi ích của quả xoài]]> Lợi ích của quả xoài
Không chỉ là một loại trái cây hấp dẫn, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-cua-qua-xoai.htm
<![CDATA[7 loại trà giải độc bạn nên uống trong mùa hè]]> 7 loại trà giải độc bạn nên uống trong mùa hè
Thời tiết mùa hè oi bức, nóng nực khiến cho tậm trạng dễ cáu bẳn, gay gắt và thậm chí tích tụ nhiều độc tố trong cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/7-loai-tra-giai-doc-ban-nen-uong-trong-mua-he.htm
<![CDATA[10 lý do nên ăn sữa chua]]> 10 lý do nên ăn sữa chua
Mặc dù cũng "xuất thân" từ sữa nhưng sữa chua tốt hơn sữa rất nhiều bởi những lý do dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-ly-do-nen-an-sua-chua.htm
<![CDATA["Cam máu" sẽ bành trướng khắp thế giới]]>
Các nhà khoa học Anh tuyên bố cam máu, loại cam có tép màu đỏ và có lợi cho sức khỏe, sẽ xuất hiện ở nhiều nơi trên hành tinh nhờ kỹ thuật biến đổi gene. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cam-mau-se-banh-truong-khap-the-gioi.htm
<![CDATA[Công dụng tuyệt vời của Boa rô]]> Công dụng tuyệt vời của Boa rô
Do có mùi hăng giống như tỏi nên boa rô được sử dụng để làm thơm các món ăn chay, hoặc tạo mùi đặc trưng cho món súp hầm và món gỏi mùa hè. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cong-dung-tuyet-voi-cua-boa-ro.htm
<![CDATA[Cá thu, thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe]]> Cá thu, thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe
Cá thu, loại cá rất quen thuộc được nhiều người thích ăn bởi nguồn đạm, chất béo... trong cá thu rất bổ dưỡng đối với sức khỏe của mọi người, từ người già, trẻ em, phụ nữ mang thai và phụ nữ trong thời gian sau khi sinh. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/ca-thu-thuc-pham-bo-duong-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[Cải thiện sức khỏe bằng ngũ cốc]]> Cải thiện sức khỏe bằng ngũ cốc
Theo các chuyên gia thuộc Viện Nghiên cứu về máu, phổi, tim quốc gia Mỹ, dùng ngũ cốc trong bữa điểm tâm sẽ giúp cải thiện sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/cai-thien-suc-khoe-bang-ngu-coc.htm
<![CDATA[Tác dụng tích cực của trái bưởi]]> Tác dụng tích cực của trái bưởi
Bưởi là một trong những trái cây chứa nhiều vitamin, nó không chỉ dễ ăn, vị ngọt mát mà còn chứa rất ít calorie, bưởi còn giúp bạn có được làn da đẹp và có tác dụng bổ dưỡng cơ thể... ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/tac-dung-tich-cuc-cua-trai-buoi.htm
<![CDATA[Lợi ích của cải thìa đối với sức khỏe]]> Lợi ích của cải thìa đối với sức khỏe
Cải thìa không chỉ là loại rau quen thuộc để chế biến nên những món ăn ngon mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-cua-cai-thia-doi-voi-suc-khoe.htm
<![CDATA[Chế độ ăn cho người mắc bệnh máu nhiễm mỡ]]> Chế độ ăn cho người mắc bệnh máu nhiễm mỡ
Để giảm lượng mỡ trong máu, nên bắt đầu từ chế độ ăn uống. Các chuyên gia sức khỏe khuyên những bệnh nhân mắc bệnh máu nhiễm mỡ nên ăn nhiều giá, đậu xanh, hành tây, táo… ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/che-do-an-cho-nguoi-mac-benh-mau-nhiem-mo.htm
<![CDATA[Ăn kiêng giải độc để giảm cân?]]> Ăn kiêng giải độc để giảm cân?
Nhịn ăn hoàn toàn trong mười ngày, sáng sớm uống nước biển súc ruột, trong ngày chỉ uống 300ml nước mía pha với tí muối và ớt bột có phải là phương pháp giảm cân không? ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/an-kieng-giai-doc-de-giam-can.htm
<![CDATA[Thực phẩm cho người bệnh trĩ]]> Thực phẩm cho người bệnh trĩ
Bệnh trĩ là tình trạng các tĩnh mạch ở vùng hậu môn bị giãn quá mức. Đây là bệnh rất phổ biến, đứng hàng đầu trong các bệnh lý vùng hậu môn đến nhập viện. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/thuc-pham-cho-nguoi-benh-tri.htm
<![CDATA[Những thực phẩm không dành cho người bị bệnh tiểu đường]]> Những thực phẩm không dành cho người bị bệnh tiểu đường
Thực phẩm có ảnh hưởng rất nhiều đến bệnh tiểu đường, vì nó ảnh hưởng đến lượng máu trong cơ thể. Do đó, các bệnh nhân phải thận trọng trong việc lựa chọn thực phẩm. ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/nhung-thuc-pham-khong-danh-cho-nguoi-bi-benh-tieu-duong.htm
<![CDATA[Uống nước buổi sáng lúc bụng rỗng]]> Uống nước buổi sáng lúc bụng rỗng
Tôi nghe mọi người nói uống nước vào buổi sáng khi bụng rỗng sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, nhưng cũng có một số người cho rằng uống như vậy sẽ gây rối loạn tiêu hóa. Vậy ý kiến nào đúng? ]]>
http://www.doivi.net/tu-van-kinh-nghiem/uong-nuoc-buoi-sang-luc-bung-rong.htm
<![CDATA[5 lý do nên dùng cà chua]]> 5 lý do nên dùng cà chua
Lợi ích thực sự của loại quả này, cũng như cách ăn nó sao cho tốt nhất, thì không hẳn ai cũng biết. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/5-ly-do-nen-dung-ca-chua.htm
<![CDATA[10 lý do tại sao ăn lạc có lợi cho sức khỏe]]> 10 lý do tại sao ăn lạc có lợi cho sức khỏe
Lạc cùng với các loại đậu và đậu Hà Lan là những thành viên trong gia đình nhà họ đậu và là nguồn protein tốt nhất trong giới thực vật nên rất có lợi cho sức khỏe. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/10-ly-do-tai-sao-an-lac-co-loi-cho-suc-khoe.htm
<![CDATA[11 thực phẩm giúp xương khoẻ mạnh]]> 11 thực phẩm giúp xương khoẻ mạnh
Hầu hết mọi người có được vitamin D thông qua tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nhưng bạn có thể bổ sung vitamin D bằng các thực phẩm, như sữa chua. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/11-thuc-pham-giup-xuong-khoe-manh.htm
<![CDATA[Lợi ích dinh dưỡng từ khoai môn]]> Lợi ích dinh dưỡng từ khoai môn
Bản thân khoai môn cũng không chứa cholesterol, hàm lượng sodium thấp nhưng lại giàu vitamin, đặc biệt là những loại vitamin quan trọng mà cơ thể cần. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-dinh-duong-tu-khoai-mon.htm
<![CDATA[Những loại thực phẩm bổ não]]> Những loại thực phẩm bổ não
Giúp bạn cân nhắc để lựa chọn những loại thực phẩm không chỉ có ích cho não mà còn bổ dưỡng cho cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/nhung-loai-thuc-pham-bo-nao.htm
<![CDATA[Lợi ích sức khỏe không ngờ từ nước mía]]> Lợi ích sức khỏe không ngờ từ nước mía
Không chỉ là loại thức uống giúp giải khát và giải nhiệt cho cơ thể, nước mía còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết đến. ]]>
http://www.doivi.net/thuc-pham-dinh-duong/loi-ich-suc-khoe-khong-ngo-tu-nuoc-mia.htm