Đậu đỏ là một loại thực phẩm thuộc họ đậu có tác dụng tăng lực và chống suy nhược cơ thể rất tốt.
Đậu đỏ – Thực phẩm bổ dưỡng
TÓM TẮT
Theo đại danh y Tuệ Tĩnh, đậu đỏ có vị ngọt chua, tính bình không độc, trị được cả chứng mụn lở, đi tả, đau buốt cơ thể, đái tháo, nôn mửa, có tác dụng bổ huyết và lợi tiểu, là thức ăn lý tưởng cho người mắc bệnh thiếu máu. Đậu đỏ cung cấp các dưỡng chất cần thiết như protein, sắt, magie, phốt pho và vitamin B9.
Công dụng của đậu đỏ
Trị chứng viêm lưỡi
Khi nhiệt độ trong người tăng lên, lưỡi dễ bị viêm nặng, sưng đỏ, đau buốt. Để trị chứng này, bạn có thể sử dụng đậu đỏ. Hòa đậu đỏ vào nước, lấy nước uống sẽ mau lành bệnh.
Chữa bệnh quai bị
Quai bị là một chứng bệnh nguy hiểm có thể gây vô sinh ở nam giới. Đậu đỏ pha trộn với lòng trắng trứng và giấm được sử dụng để chữa bệnh quai bị. Thoa hỗn hợp này lên chỗ sưng là khỏi.
Trị chứng trĩ ra máu
Đậu đỏ cũng được sử dụng để trị chứng trĩ ra máu. Sử dụng đậu đỏ đã qua xử lý với giấm để tạo thành một bài thuốc hiệu quả. Uống bài thuốc này ba lần mỗi ngày sẽ giúp trị trĩ ra máu.
Tăng lực và giảm mệt mỏi
Khi cơ thể mệt mỏi, bạn có thể sử dụng đậu đỏ kết hợp với tỏi. Chế biến một món ăn đơn giản gồm đậu đỏ và tỏi sẽ giúp khôi phục thể lực, giảm mệt mỏi và tăng cường tiểu tiết.
Sáng mắt, bổ huyết
Đậu đỏ cũng có công dụng trong việc sáng mắt và bổ huyết. Một bài thuốc làm từ đậu đỏ đã đại hoàng hoặc đậu đỏ sấy khô có thể làm hết đói cả chục ngày mà không cần ăn cơm.
Tốt cho phụ nữ mang thai
Phụ nữ mang thai nên thường xuyên ăn đậu đỏ để giúp cân bằng hormone trong cơ thể và tăng lượng sữa cho con bú.
Đậu đỏ: Thực phẩm bổ dưỡng, hữu ích cho sức khỏe
Đậu đỏ không chỉ là một nguồn thực phẩm bổ dưỡng mà còn có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe. Nếu bạn muốn tăng lực, ngăn chặn sự suy nhược cơ thể và cải thiện sức khỏe chung, hãy thêm đậu đỏ vào chế độ ăn hàng ngày của bạn.
Đọc thêm tại DoiVi.Net để tìm hiểu thêm về các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và cách sử dụng chúng một cách hiệu quả.
