Danh mục xem nhiều nhất trong ngày
Xem tất cả- Một ly sinh tố thơm lừng ngon tuyệt sẽ làm bạn sảng khoái cả ngày đấy!
Chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- 1 quả bơ
- 2 quả chuối
- 125ml sữa chua
- 60ml sữa tươi (nếu thích vị ngọt, các bạn có thể chọn sữa tươi và sữa chua có đường)
- 7 lá bạc hà
- 7ml nước cốt chanh (nửa quả chanh)
- 15ml mật ong
- Đá tinh khiết
Thực hiện:
Bước 1:
- Đầu tiên, mình bóc vỏ chuối rồi cắt thành từng khúc nhỏ.
Bước 2:
- Cắt bơ làm đôi rồi bỏ hạt.
Mẹo nhỏ: Để lấy hạt bơ ra một cách dễ dàng, các bạn có thể dùng dao chặt vào giữa hạt bơ rồi nhẹ nhàng lấy ra nghen!
Bước 3: Bước 4: Bước 5: Bước 6: Bước 7: Bước 8: Nếu thích phá cách, mình còn có thể thêm kem tươi và rắc bột cacao lên
- Khi bơ vẫn còn trong vỏ, mình dùng dao cắt bơ thành từng khối vuông nhỏ, sau đó lấy thìa khoét phần thịt bơ ra.
- Ngâm rửa sạch 3-5 lá bạc hà.
- Cho bơ, chuối, sữa tươi, sữa chua, lá bạc hà và đá lạnh vào máy xay sinh tố.
- Vắt nửa quả chanh vào.
- Xay đều tất cả các nguyên liệu cho đến khi thật mịn.
- Đổ sinh tố ra ly, trang trí thêm với vài chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt nữa nhé!