Ẩm thực cuộc sống - Cuộc sống tươi đẹp hơn Tuyển tập các thực đơn, món ăn ngon cho người mang bầu, người cao tuổi, doanh nhân, người muốn giảm cân. http://www.doivi.net doivi.net doivi.net:http://www.doivi.net <![CDATA[Tác dụng tuyệt vời của cà chua đối với bà bầu]]> Tác dụng tuyệt vời của cà chua đối với bà bầu
Cà chua đem đến nhiều công dụng tuyệt vời mà không phải bà bầu nào cũng biết. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/tac-dung-tuyet-voi-cua-ca-chua-doi-voi-ba-bau.htm
<![CDATA[Cách giảm 5kg trong 1 tháng]]> Cách giảm 5kg trong 1 tháng
Làm sao tôi có thể giảm 5kg trong một tháng? Tại sao bạn tôi giảm được cân mà tôi lại không được mặc dù thực hiện y như cô ấy đã làm?... Rất nhiều câu hỏi tương tự của các bạn gái. Dưới đây là phương pháp có thể giúp bạn giảm cân. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/cach-giam-5kg-trong-1-thang.htm
<![CDATA[Hướng dẫn bà bầu ăn trứng gà đúng cách]]> Hướng dẫn bà bầu ăn trứng gà đúng cách
Trứng gà là sự lựa chọn lý tưởng cho phụ nữ khi mang thai nhưng ăn trứng thế nào cho hợp lý, tốt cho sức khỏe thì không phải mẹ bầu nào cũng hiểu rõ. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/huong-dan-ba-bau-an-trung-ga-dung-cach.htm
<![CDATA[Top thực phẩm 'vàng' cho 3 tháng đầu]]> Top thực phẩm 'vàng' cho 3 tháng đầu
Dinh dưỡng trong 3 tháng đầu thai kỳ này lại cũng rất quan trọng bởi đó là cơ sở cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi các giai đoạn sau, đồng thời cũng là lúc cơ thể mẹ biến đổi mạnh mẽ để chuẩn bị cho sự ra đời của đứa con mình. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/top-thuc-pham-vang-cho-3-thang-dau.htm
<![CDATA[Thực phẩm hạn chế cảm giác thèm ăn]]> Thực phẩm hạn chế cảm giác thèm ăn
Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân, hãy thêm vào khẩu phần ăn của mình những thực phẩm giúp ức chế cảm giác thèm ăn sau đây... ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/thuc-pham-han-che-cam-giac-them-an.htm
<![CDATA[10 món sinh tố vừa ngon miệng vừa giúp giảm cân]]> 10 món sinh tố vừa ngon miệng vừa giúp giảm cân

Tại sao chị em không thử một trong những cách sau đây nhỉ? 10 món sinh tố dưới đây không những ngon miệng mà còn có "trách nhiệm" cao cả là làm đẹp cho các chị em, giúp chị em có một làn da mượt mà, vóc dáng thanh mảnh và bye bye "vòng eo bánh mì".

]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/10-mon-sinh-to-vua-ngon-mieng-vua-giup-giam-can.htm
<![CDATA[Đừng bỏ qua mật ong khi bầu bí]]> Đừng bỏ qua mật ong khi bầu bí
Không chỉ tốt cho mẹ bầu, mật ong còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ của thai nhi. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/dung-bo-qua-mat-ong-khi-bau-bi.htm
<![CDATA[Món ăn an thai cho mẹ bầu]]> Món ăn an thai cho mẹ bầu

Trong khẩu phần ăn của mẹ bầu không nên bỏ qua những thực phẩm dồi dào dưỡng chất này.

]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/mon-an-an-thai-cho-me-bau.htm
<![CDATA[Các món ăn bồi bổ cho sản phụ]]> Các món ăn bồi bổ cho sản phụ
Sau khi sinh nở, phụ nữ cần được bồi bổ để bù đắp lại sức lực bị tiêu hao, kể cả phần máu mất đi. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/cac-mon-an-boi-bo-cho-san-phu.htm
<![CDATA[8 loại quả không nên ăn nhiều khi giảm cân]]> 8 loại quả không nên ăn nhiều khi giảm cân
Một số loại trái cây chứa lượng calo rất lớn và sẽ ảnh hưởng tới cân nặng của bạn. Vì vậy, nếu đang trong quá trình giảm cân, bạn hãy hạn chế ăn các loại quả sau đây nhé. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/8-loai-qua-khong-nen-an-nhieu-khi-giam-can.htm
<![CDATA[Top 10 siêu thực phẩm cho bà bầu]]> Top 10 siêu thực phẩm cho bà bầu
Trong suốt thời gian mang thai, mẹ bầu đừng nên bỏ qua 10 loại thực phẩm dồi dào chất dinh dưỡng dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/top-10-sieu-thuc-pham-cho-ba-bau.htm
<![CDATA[Thực phẩm giúp thai nhi thông minh]]> Thực phẩm giúp thai nhi thông minh
Những thực phẩm dồi dào omega-3 rất có lợi cho sự phát triển trí não và mắt của thai nhi. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/thuc-pham-giup-thai-nhi-thong-minh.htm
<![CDATA[Muốn giảm cân phải kiêng đúng món, luộc đúng cách]]> Muốn giảm cân phải kiêng đúng món, luộc đúng cách
Có một cách giảm cân mà nhiều chị em thích áp dụng, vì vừa thoả mãn khẩu vị bản thân, vừa có tác dụng phòng chống béo phì, đó là chỉ ăn thức ăn luộc và hạn chế tất cả những món chiên xào nhiều dầu mỡ. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/muon-giam-can-phai-kieng-dung-mon-luoc-dung-cach.htm
<![CDATA[Ăn trứng ngỗng sinh con thần đồng?]]> Ăn trứng ngỗng sinh con thần đồng?
Từ khi mang thai, mẹ chồng bắt chị ăn trứng ngỗng hàng tuần để bé được khỏe mạnh, thông minh. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/an-trung-ngong-sinh-con-than-dong.htm
<![CDATA[Bí quyết để đẻ con "chân dài"]]> Bí quyết để đẻ con
Nuôi dưỡng tốt ngay từ trong bụng mẹ, trẻ sẽ có tầm vóc vượt trội về sau này. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/bi-quyet-de-de-con-chan-dai.htm
<![CDATA[7 loại đồ uống tuyệt vời cho mẹ bầu]]> 7 loại đồ uống tuyệt vời cho mẹ bầu
Sinh tố bơ, nước cam, sữa... là những đồ uống có tác dụng giúp mẹ bầu khỏe, con khôn. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/7-loai-do-uong-tuyet-voi-cho-me-bau.htm
<![CDATA[Ăn trứng buổi sáng giúp bạn nhanh giảm cân]]> Ăn trứng buổi sáng giúp bạn nhanh giảm cân
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn trứng vào bữa sáng không chỉ giữ cho bạn có thân hình cân đối mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/an-trung-buoi-sang-giup-ban-nhanh-giam-can.htm
<![CDATA[Giảm 5 kg trong 10 ngày nhờ cà chua]]> Giảm 5 kg trong 10 ngày nhờ cà chua
Kiên trì thực hiện chế độ ăn kiêng bằng cà chua trong 10 ngày kết hợp thực đơn ăn kiêng khoa học và tập luyện tích cực, bạn có thể giảm tới 5 kg chỉ trong vòng 10 ngày. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/giam-5-kg-trong-10-ngay-nho-ca-chua.htm
<![CDATA[7 nguyên tắc ăn sáng chống lão hóa]]> 7 nguyên tắc ăn sáng chống lão hóa
Không ăn sáng không những có hại cho sức khỏe mà đối với phụ nữ, nó còn làm mất đi sự trẻ trung và xinh đẹp. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-lam-dep/7-nguyen-tac-an-sang-chong-lao-hoa.htm
<![CDATA[Ngon miệng mà không tăng cân]]> Ngon miệng mà không tăng cân
Nên lựa chọn những món ăn có thể lấp đầy bao tử nhưng chứa ít chất béo nếu muốn giảm cân lành mạnh. Đây được xem là chế độ ăn uống có chỉ số glycemic thấp, nghĩa là chúng giúp bạn cảm thấy no bụng lâu hơn. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/ngon-mieng-ma-khong-tang-can.htm
<![CDATA[Mẹ ăn đêm không có lợi cho thai nhi]]> Mẹ ăn đêm không có lợi cho thai nhi
Thời kỳ mang bầu, lúc nào người mẹ cũng cảm thấy đói và muốn ăn, chính vì vậy nhiều người bổ sung thêm bữa ăn về đêm. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/me-an-dem-khong-co-loi-cho-thai-nhi.htm
<![CDATA[Thực phẩm dồi dào chất sắt cho thai phụ]]> Thực phẩm dồi dào chất sắt cho thai phụ
Trong thời gian mang thai, nhu cầu về sắt khá lớn vì vậy chị em đừng quên bổ sung dưỡng chất này trong chế độ ăn hàng ngày nhé! ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/thuc-pham-doi-dao-chat-sat-cho-thai-phu.htm
<![CDATA[Ăn gì để giảm cân vùng bụng?]]> Ăn gì để giảm cân vùng bụng?
Dưới đây là những thực phẩm luôn xuất hiện nhiều trong bữa ăn hằng ngày của chúng ta. Rất dễ tìm mà công dụng vô cùng to lớn trong việc giảm cân từng bộ phận. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/an-gi-de-giam-can-vung-bung.htm
<![CDATA[5 mẹo giảm béo mùa hè]]> 5 mẹo giảm béo mùa hè
Với những người có cơ địa dễ tăng cân, thật chẳng dễ giữ cân ngay cả khi thời tiết nóng nực nhất. Vậy những món ăn nào giúp bạn giảm cân hiệu quả hay ít nhất là đừng có tích thêm mỡ? ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/5-meo-giam-beo-mua-he.htm
<![CDATA[11 thực phẩm giúp kiểm soát cơn thèm ăn]]> 11 thực phẩm giúp kiểm soát cơn thèm ăn
Bạn muốn giảm béo nhưng lại không thể chống lại sự cám dỗ của những món mà bạn yêu thích. Dưới đây là 11 thực phẩm có thể giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/11-thuc-pham-giup-kiem-soat-con-them-an.htm
<![CDATA[Sinh tố trị ốm nghén cho mẹ bầu]]> Sinh tố trị ốm nghén cho mẹ bầu
Thưởng thức những ly sinh tố này sẽ giúp mẹ bầu bớt nóng nực mà còn giảm cảm giác buồn nôn nữa đấy! ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/sinh-to-tri-om-nghen-cho-me-bau.htm
<![CDATA[Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi?]]> Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi?
Sự suy giảm của hệ thống tiêu hóa, răng miệng và không ít những bệnh lý mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch, rối loạn mỡ máu... khiến người cao tuổi có những khó khăn khi lựa chọn thức ăn. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-nguoi-cao-tuoi/thuc-an-nao-co-loi-cho-suc-khoe-nguoi-cao-tuoi.htm
<![CDATA[7 quan niệm ăn uống sai lầm khiến bạn tăng cân]]> 7 quan niệm ăn uống sai lầm khiến bạn tăng cân
Không phải quan niện ăn kiêng nào cũng mang lại hiệu quả. Trên thực tế có rất nhiều chế độ ăn kiêng khiến bạn tăng cân, phát phì. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/7-quan-niem-an-uong-sai-lam-khien-ban-tang-can.htm
<![CDATA[6 thực phẩm đánh tan mỡ thừa ở hông và đùi]]> 6 thực phẩm đánh tan mỡ thừa ở hông và đùi
Dưới đây là những loại thực phẩm đặc biệt, khi ăn vào sẽ tập trung đánh tan phần mỡ thừa ở hông và đùi. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/6-thuc-pham-danh-tan-mo-thua-o-hong-va-dui.htm
<![CDATA[5 kiểu ăn sáng dễ tích tụ chất béo]]> 5 kiểu ăn sáng dễ tích tụ chất béo
Bỏ qua bữa ăn sáng hoặc ăn uống không đúng cách sẽ làm cho bạn dễ tích tụ chất béo hơn. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/5-kieu-an-sang-de-tich-tu-chat-beo.htm
<![CDATA[Chăm sóc dinh dưỡng cho tuổi già]]> Chăm sóc dinh dưỡng cho tuổi già
Để tăng cường sức khỏe, người cao tuổi cần ăn đa dạng, cân đối và hợp lý. Điều quan trọng là chế độ dinh dưỡng này phải được duy trì đều đặn mỗi bữa, mỗi ngày. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-nguoi-cao-tuoi/cham-soc-dinh-duong-cho-tuoi-gia.htm
<![CDATA[Món ngon không thể thiếu với mẹ bầu]]> Món ngon không thể thiếu với mẹ bầu
Danh sách những món ngon vừa giúp chị em giảm chứng đãng trí khi bầu bí, vừa hỗ trợ thai nhi phát triển trí não tốt hơn ngay từ trong bụng mẹ. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/mon-ngon-khong-the-thieu-voi-me-bau.htm
<![CDATA[Bầu bí ăn đủ chất: Mọi nơi, mọi lúc]]> Bầu bí ăn đủ chất: Mọi nơi, mọi lúc
Mang theo đồ ăn vặt, uống đủ nước... là những lưu ý quan trọng để mẹ bầu có thể ăn uống đủ chất mọi nơi mọi lúc: khi đi làm, lúc vi vu hay tham gia tiệc tùng. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/bau-bi-an-du-chat-moi-noi-moi-luc.htm
<![CDATA[Những loại rau, củ, quả giúp xương chắc khỏe]]> Những loại rau, củ, quả giúp xương chắc khỏe
Cách đơn giản nhất giúp xương chắc khỏe chính là bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương từ các loại rau quả có sẵn trong cuộc sống hàng ngày. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-nguoi-cao-tuoi/nhung-loai-rau-cu-qua-giup-xuong-chac-khoe.htm
<![CDATA[Những thực phẩm gia tăng nguy cơ sẩy thai]]> Những thực phẩm gia tăng nguy cơ sẩy thai
Với nhu cầu dinh dưỡng ngày càng tăng theo thai kỳ thì việc thai phụ tăng cường bổ sung thực phẩm là điều cần thiết. Tuy nhiên, có những thực phẩm mà thai phụ nên tránh vì có thể gây nguy cơ sẩy thai. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/nhung-thuc-pham-gia-tang-nguy-co-say-thai.htm
<![CDATA[Chè đỗ đen giải nhiệt cho mẹ bầu]]> Chè đỗ đen giải nhiệt cho mẹ bầu
Đỗ đen có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, dưỡng thai, thường xuyên ăn trong thời gian mang thai có tác dụng tốt cho cơ thể. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/che-do-den-giai-nhiet-cho-me-bau.htm
<![CDATA[Mách mẹ bầu ăn theo bảng chữ cái (P.1)]]> Mách mẹ bầu ăn theo bảng chữ cái (P.1)
Việc ăn uống trong thời gian cần có sự chọn lựa và cân nhắc kỹ lưỡng. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/mach-me-bau-an-theo-bang-chu-cai-p1.htm
<![CDATA[Quán cháo lòng bán suốt đêm ở Sài Gòn]]> Quán cháo lòng bán suốt đêm ở Sài Gòn
Bắt đầu dọn hàng vào khoảng 14h và kết thúc vào 8h sáng hôm sau, quán cháo lòng với mức giá bình dân luôn thu hút đông thực khách đến ăn. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-he-pho/quan-chao-long-ban-suot-dem-o-sai-gon.htm
<![CDATA[Thực đơn cho người cao tuổi]]> Thực đơn cho người cao tuổi
Nếu trong gia đình có người cao tuổi, bạn cần chú ý đến việc lên thực đơn sao cho hội đủ các điều kiện: đủ dưỡng chất, dễ tiêu hóa, nhiều chất xơ, nhiều sinh tố. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-nguoi-cao-tuoi/thuc-don-cho-nguoi-cao-tuoi.htm
<![CDATA[Siêu thực phẩm giúp thai nhi tránh bị dị tật]]> Siêu thực phẩm giúp thai nhi tránh bị dị tật
Bổ sung những thực phẩm giàu axit folic sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ bị dị tật ở thai nhi. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/sieu-thuc-pham-giup-thai-nhi-tranh-bi-di-tat.htm
<![CDATA[Học cách ăn giúp thai nhi phát triển đúng chuẩn]]> Học cách ăn giúp thai nhi phát triển đúng chuẩn
Canxi, axit folic, sắt là những dưỡng chất không thể thiếu trong suốt thai kỳ. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/hoc-cach-an-giup-thai-nhi-phat-trien-dung-chuan.htm
<![CDATA[Bí quyết ăn chay vừa khoa học lại có thể giảm cân]]> Bí quyết ăn chay vừa khoa học lại có thể giảm cân
Nhiều nghiên cứu chứng minh, ăn chay có thể giúp ích cho việc giảm cân, nhưng không phải ăn thế nào cũng được. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/bi-quyet-an-chay-vua-khoa-hoc-lai-co-the-giam-can.htm
<![CDATA[Giảm cân từ thực đơn hàng ngày]]> Giảm cân từ thực đơn hàng ngày
Bạn có muốn giảm cân một cách nhẹ nhàng mà hiệu quả, không tiêu tốn nhiều thời gian và công sức? Hãy thử những phương pháp giảm cân mà không cần ăn kiêng dưới đây để có vóc dáng hoàn hảo như mơ ước. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/giam-can-tu-thuc-don-hang-ngay.htm
<![CDATA[Những thực phẩm rất tốt cho não và hệ thần kinh]]> Những thực phẩm rất tốt cho não và hệ thần kinh
Rau chân vịt, gạo lứt, cacao, cá mòi… được xem là những thực phẩm rất tốt cho não và hệ thần kinh. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-doanh-nhan/nhung-thuc-pham-rat-tot-cho-nao-va-he-than-kinh.htm
<![CDATA[Một vòng món ngon khu vực Chùa Láng]]> Một vòng món ngon khu vực Chùa Láng
Phố Chùa Láng đông đúc ngoài các món vịt hay đồ nướng còn sở hữu rất nhiều món có thể làm hài lòng thú ăn uống của người thích ẩm thực. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-he-pho/mot-vong-mon-ngon-khu-vuc-chua-lang.htm
<![CDATA[Uống nước dừa để mẹ bầu khỏe, con đẹp]]> Uống nước dừa để mẹ bầu khỏe, con đẹp
Trong nước dừa có chứa rất nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe đặc biệt là với mẹ bầu và thai nhi. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/uong-nuoc-dua-de-me-bau-khoe-con-dep.htm
<![CDATA[Học phụ nữ Nhật Bản 6 bí quyết ăn uống để trẻ lâu]]> Học phụ nữ Nhật Bản 6 bí quyết ăn uống để trẻ lâu
Bí mật giúp phụ nữ Nhật Bản trẻ lâu còn nằm ở cách ăn uống của họ. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-lam-dep/hoc-phu-nu-nhat-ban-6-bi-quyet-an-uong-de-tre-lau.htm
<![CDATA[Thơm giòn xôi chiên nhân thịt]]> Thơm giòn xôi chiên nhân thịt
Miếng xôi chiên giòn bên ngoài, dẻo bên trong, lại có vị cay cay của tương ớt cùng nhân thịt băm thơm ngon. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-he-pho/thom-gion-xoi-chien-nhan-thit.htm
<![CDATA[Ăn trứng bao nhiêu là đủ trong thai kỳ?]]> Ăn trứng bao nhiêu là đủ trong thai kỳ?
Chúng ta đều biết trứng gà rất bổ dưỡng cho bà bầu nhưng ăn thể nào là đủ và an toàn thì không phải ai cũng biết. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/an-trung-bao-nhieu-la-du-trong-thai-ky.htm
<![CDATA[Quán ốc 30 nghìn hút khách văn phòng buổi trưa]]> Quán ốc 30 nghìn hút khách văn phòng buổi trưa
Chỉ là những món ốc quen thuộc nhưng với sự tươi ngon của nguyên liệu và giá mềm, quán đã trở thành địa chỉ quen thuộc của dân văn phòng. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-he-pho/quan-oc-30-nghin-hut-khach-van-phong-buoi-trua.htm
<![CDATA[5 mẹo nhỏ giúp bạn sở hữu vòng eo thon]]> 5 mẹo nhỏ giúp bạn sở hữu vòng eo thon
5 mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng làm mỡ bụng biến mất, vòng eo thu gọn hơn. Hãy thử xem nhé! ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/5-meo-nho-giup-ban-so-huu-vong-eo-thon.htm
<![CDATA[Mẹ bầu thèm ăn gì nhất?]]> Mẹ bầu thèm ăn gì nhất?
Những món ăn khiến mẹ bầu “phát cuồng” có thể rất ngon nhưng cũng có thể là kỳ quái. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/me-bau-them-an-gi-nhat.htm
<![CDATA[Làm trắng da bằng các “chất tẩy” thiên nhiên]]> Làm trắng da bằng các “chất tẩy” thiên nhiên
Nếu phụ nữ phương Tây chuộng những phương pháp để có làn da nâu và rám nắng thì phụ nữ phương Đông lại “ghiền” những cách thức để có làn da trắng trẻo mịn màng. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-lam-dep/lam-trang-da-bang-cac-chat-tay-thien-nhien.htm
<![CDATA[Mẹ bầu ăn gì để tương lai con thông minh?]]> Mẹ bầu ăn gì để tương lai con thông minh?
Bổ sung đủ axit folic, sắt, chất xơ, canxi... sẽ giúp não thai nhi phát triển tốt nhất để tăng khả năng học hỏi, hiểu biết trong tương lai. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/me-bau-an-gi-de-tuong-lai-con-thong-minh.htm
<![CDATA[Mẹ đẹp, bé khỏe nhờ ăn đủ chất]]> Mẹ đẹp, bé khỏe nhờ ăn đủ chất
Mẹ bầu hay phân vân giữa nỗi lo bị béo phì với nguy cơ suy dinh dưỡng bào thai nếu không ăn nhiều. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/me-dep-be-khoe-nho-an-du-chat.htm
<![CDATA[6 loại thực phẩm giúp thanh lọc máu]]> 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc máu
Không chỉ máy móc hiện đại mới có khả năng thanh lọc máu, bảo vệ đường huyết mà ngay cả những thực phẩm thông dụng hàng ngày cũng đem lại những hiệu quả kỳ diệu. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-nguoi-cao-tuoi/6-loai-thuc-pham-giup-thanh-loc-mau.htm
<![CDATA[7 siêu thực phẩm giúp bạn "đốt cháy" chất béo]]> 7 siêu thực phẩm giúp bạn
"Đốt cháy" chất béo là một cách rất hữu hiệu trong việc giảm cân. Nhưng làm sao để bạn có thể "đốt cháy" chất béo một cách an toàn? Hãy chọn các siêu thực phẩm dưới đây. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/7-sieu-thuc-pham-giup-ban-dot-chay-chat-beo.htm
<![CDATA[Ưu và nhược điểm của chế độ ăn kiêng Paleo giúp giảm cân]]> Ưu và nhược điểm của chế độ ăn kiêng Paleo giúp giảm cân
Nhiều người tin rằng chế độ ăn kiêng Paleo là một cách giảm béo hiệu quả vì và thậm chí còn phòng ngừa được nhiều bệnh. Nếu bạn muốn thực hiện theo biện pháp này, trước hết hãy hiểu về nó. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/uu-va-nhuoc-diem-cua-che-do-an-kieng-paleo-giup-giam-can.htm
<![CDATA[Vị đậm đà trong tô bún nước lèo Sóc Trăng]]> Vị đậm đà trong tô bún nước lèo Sóc Trăng
Tô bún nước lèo nóng hổi, hòa lẫn mùi thơm của sả với ngải bún, vị mặn ngọt của mắm, mùi hăng của các loại rau mùi cùng với vị cay cay của ớt... ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-he-pho/vi-dam-da-trong-to-bun-nuoc-leo-soc-trang.htm
<![CDATA[Top 10 đồ ăn lý tưởng cho bà bầu]]> Top 10 đồ ăn lý tưởng cho bà bầu
Khái niệm “ăn cho 2 người” khiến hầu hết các bà bầu căng thẳng, những người dễ lên cân thì vừa ăn vừa sợ hãi khi nghĩ đến thời kỳ 'hậu 2 người'… ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/top-10-do-an-ly-tuong-cho-ba-bau.htm
<![CDATA[Ăn ngải cứu đúng cách khi mang bầu]]> Ăn ngải cứu đúng cách khi mang bầu
Ngải cứu thường được sử dụng như một vị thuốc rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày nhưng với bà bầu, nó có thực sự tốt? ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/an-ngai-cuu-dung-cach-khi-mang-bau.htm
<![CDATA[Quán mì xào giòn đông khách ngay góc phố]]> Quán mì xào giòn đông khách ngay góc phố
Nằm sau lưng chợ Tân Định (quận 1, TP HCM), quán ăn có các món như mì xào giòn, hủ tiếu hay phở xào... luôn đông thực khách mỗi khi đêm về. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-he-pho/quan-mi-xao-gion-dong-khach-ngay-goc-pho.htm
<![CDATA[Bà bầu ăn gì để tăng cân chuẩn nhất?]]> Bà bầu ăn gì để tăng cân chuẩn nhất?
Bữa ăn của bà mẹ cần có đủ 4 nhóm thực phẩm: nhóm chất bột, nhóm chất đạm, nhóm chất béo và nhóm vitamin chất khoáng, chất xơ. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/ba-bau-an-gi-de-tang-can-chuan-nhat.htm
<![CDATA[Sai lầm chị em thường mắc khi ăn kiêng]]> Sai lầm chị em thường mắc khi ăn kiêng
Phụ nữ chỉ nghĩ đến những điều tích cực mà thường lờ đi tác dụng phụ của chế độ ăn kiêng. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/sai-lam-chi-em-thuong-mac-khi-an-kieng.htm
<![CDATA[Giảm cân tại chốn công sở]]> Giảm cân tại chốn công sở
Công việc bận rộn, thời gian hạn hẹp nên việc giảm cân tại công sở là một điều tưởng chừng rất khó đối với rất nhiều chị em. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/giam-can-tai-chon-cong-so.htm
<![CDATA[Vì sao ăn rau và hoa quả lại không giúp giảm cân]]> Vì sao ăn rau và hoa quả lại không giúp giảm cân
Theo một nghiên cứu tổng quan mới đây từ Mỹ, ăn nhiều rau và hoa quả nhìn chung là tốt nhưng không giúp bạn giảm cân. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/vi-sao-an-rau-va-hoa-qua-lai-khong-giup-giam-can.htm
<![CDATA[Những quy tắc tuyệt vời để giảm cân hiệu quả]]> Những quy tắc tuyệt vời để giảm cân hiệu quả
Nhu cầu giảm cân và giữ trọng lượng ổn định của nhiều chị em trở thành nhu cầu hàng đầu trong cuộc sống hàng ngày. Một trong những chìa khóa để duy trì trọng lượng cơ thể là giữ cho hệ thống miễn dịch hoạt động tốt. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/nhung-quy-tac-tuyet-voi-de-giam-can-hieu-qua.htm
<![CDATA[Uống trà và cà phê trong thời kỳ mang thai]]> Uống trà và cà phê trong thời kỳ mang thai
Thưởng thức một tách cà phê trong thời kỳ mang thai có an toàn? Các chuyên gia nói gì? Đọc bài viết này trước khi bạn lấy cốc tiếp theo của mình nhé! ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/uong-tra-va-ca-phe-trong-thoi-ky-mang-thai.htm
<![CDATA[Cháo gà thơm ngon giúp mẹ bầu giải cảm.]]> Cháo gà thơm ngon giúp mẹ bầu giải cảm.
Với cách nấu khá khác biệt, món cháo gà được thêm vài nguyên liệu đặc biệt đã trở thành bài thuốc hữu hiệu giúp mẹ bầu giải cảm. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/chao-ga-thom-ngon-giup-me-bau-giai-cam.htm
<![CDATA[Quán sinh tố bình dân nhưng đông khách]]> Quán sinh tố bình dân nhưng đông khách
Nằm trên con đường Nguyễn Văn Đậu (quận Bình Thạnh, TP HCM), quán sinh tố Trang là điểm hẹn ưa thích của các bạn học sinh, sinh viên ở các ngôi trường gần đó. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-he-pho/quan-sinh-to-binh-dan-nhung-dong-khach.htm
<![CDATA[Quán bún riêu, canh bún đông khách trong hẻm nhỏ]]> Quán bún riêu, canh bún đông khách trong hẻm nhỏ
Quán chỉ bán hai món canh bún, bún riêu nhưng từ trưa đến chiều tối khi nào cũng có nhiều thực khách ghé ăn. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-he-pho/quan-bun-rieu-canh-bun-dong-khach-trong-hem-nho.htm
<![CDATA[Sandwich hấp dẫn cho người ăn kiêng]]> Sandwich hấp dẫn cho người ăn kiêng
Đừng nghĩ sandwich lúc nào cũng là những miếng bánh mỳ với lượng tinh bột cao khiến người đang ăn kiêng phải dè chừng. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/sandwich-hap-dan-cho-nguoi-an-kieng.htm
<![CDATA[10 thực phẩm "đốt cháy" mỡ thừa nhanh chóng]]> 10 thực phẩm
Béo phì luôn là nỗi ám ảnh của các chị em phụ nữ. Làm thế nào để có được một vòng eo thon gọn, một thân hình cân đối và khỏe mạnh? ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/10-thuc-pham-dot-chay-mo-thua-nhanh-chong.htm
<![CDATA[Giảm cân mịn da nhờ cà rốt]]> Giảm cân mịn da nhờ cà rốt
Có rất nhiều món ăn bạn có thể chế biến cùng cà rốt, vừa dễ ăn vừa giúp bạn giảm cân thật nhanh trong mùa thu. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/giam-can-min-da-nho-ca-rot.htm
<![CDATA[6 loại đồ uống làm thon gọn vùng bụng]]> 6 loại đồ uống làm thon gọn vùng bụng
Có một số thức uống mùa hè vừa làm dịu con khát của bạn mà không ảnh hưởng tới vòng eo. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/6-loai-do-uong-lam-thon-gon-vung-bung.htm
<![CDATA[7 loại thực phẩm giúp bạn giảm mỡ bụng, không tăng cân]]> 7 loại thực phẩm giúp bạn giảm mỡ bụng, không tăng cân
Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giảm mỡ bụng và không tăng cân. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/7-loai-thuc-pham-giup-ban-giam-mo-bung-khong-tang-can.htm
<![CDATA[Ăn nhiều bữa trong ngày giúp giảm cân?]]> Ăn nhiều bữa trong ngày giúp giảm cân?
Không có con số chính xác nào khẳng định bao nhiêu bữa ăn trong ngày hay kết hợp đồ ăn thế nào sẽ giúp bạn giảm cân. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/an-nhieu-bua-trong-ngay-giup-giam-can.htm
<![CDATA[6 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mỡ thừa ở bụng]]> 6 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mỡ thừa ở bụng
Bạn có biết rằng, cách tốt nhất để hạn chế mỡ thừa ở bụng chính là tránh các loại thực phẩm làm tăng nguy cơ này. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/6-loai-thuc-pham-lam-tang-nguy-co-mo-thua-o-bung.htm
<![CDATA[5 loại nước ép giúp giảm cân nhanh chóng]]> 5 loại nước ép giúp giảm cân nhanh chóng
Một số loại nước ép ngoài tác dụng giải khát còn có hiệu quả giúp bạn giảm cân nhanh chóng. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/5-loai-nuoc-ep-giup-giam-can-nhanh-chong.htm
<![CDATA[Mẹo kiểm soát sự thèm ăn và chất béo dư thừa]]> Mẹo kiểm soát sự thèm ăn và chất béo dư thừa
Kiểm soát sự thèm ăn để giảm cân là một mục tiêu không hề đơn giản. Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn kiểm soát được sự thèm ăn và chất béo dư thừa hiệu quả. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/meo-kiem-soat-su-them-an-va-chat-beo-du-thua.htm
<![CDATA[Ăn “rón rén” để không tăng cân]]> Ăn “rón rén” để không tăng cân
Thật khó để tính toán lượng calo bạn sẽ hấp thụ trong mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, với 7 thói quen dưới đây, bạn sẽ loại bỏ được 100 calo ra khỏi bữa ăn. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-giam-can/an-ron-ren-de-khong-tang-can.htm
<![CDATA[Rượu cồn - "Kẻ thù" của đường tiêu hóa]]> Rượu cồn -
Ít ai để ý rằng bia rượu quá đà có ảnh hưởng không nhỏ đến đường tiêu hóa, gây ra các triệu chứng rối loạn tiêu hóa hay viêm đại tràng, viêm loét dạ dày… ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-doanh-nhan/ruou-con---ke-thu-cua-duong-tieu-hoa.htm
<![CDATA[6 loại hải sản giúp bạn phòng ngừa bệnh tim]]> 6 loại hải sản giúp bạn phòng ngừa bệnh tim
Các loại hải sản được khá nhiều người ưa chuộng vì chúng giàu dinh dưỡng. Ngoài ra, một số loại hải sản còn rất có lợi trong phòng ngừa bệnh tim. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-nguoi-cao-tuoi/6-loai-hai-san-giup-ban-phong-ngua-benh-tim.htm
<![CDATA[Chế độ ăn kiểm soát huyết áp ở người tiểu đường]]> Chế độ ăn kiểm soát huyết áp ở người tiểu đường
Cần giảm muối dưới 5 gram một ngày ở bệnh nhân chưa tăng huyết áp. Pha loãng nước chấm trên bàn ăn thay vì dùng nguyên chất. Rửa qua thực phẩm nhiều muối như dưa muối, cải muối, cà muối, cá khô. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-nguoi-cao-tuoi/che-do-an-kiem-soat-huyet-ap-o-nguoi-tieu-duong.htm
<![CDATA[Nguy cơ dẫn đến suy dinh dưỡng ở người cao tuổi]]> Nguy cơ dẫn đến suy dinh dưỡng ở người cao tuổi
Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng là yếu tố quan trọng cho sức khỏe con người, mọi lứa tuổi, nhất là người cao tuổi. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-nguoi-cao-tuoi/nguy-co-dan-den-suy-dinh-duong-o-nguoi-cao-tuoi.htm
<![CDATA[Thực phẩm cho người đau lưng]]> Thực phẩm cho người đau lưng
Việc lựa chọn và sử dụng hợp lý các thực phẩm thông dụng hàng ngày là một liệu pháp hết sức đơn giản nhưng rất có ý nghĩa trong việc điều trị và dự phòng tích cực tình trạng đau lưng. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-nguoi-cao-tuoi/thuc-pham-cho-nguoi-dau-lung.htm
<![CDATA[10 thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh, sống lâu]]> 10 thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh, sống lâu
Tỏi, hành tây, cam quýt, kiwi không chỉ cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất mà còn khiến bạn khỏe mạnh, sống lâu. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-nguoi-cao-tuoi/10-thuc-pham-giup-ban-khoe-manh-song-lau.htm
<![CDATA[Thực đơn mùa nóng cho người cao tuổi]]> Thực đơn mùa nóng cho người cao tuổi
Tuổi già, chức năng tiêu hóa không như thời trai trẻ. Dưới đây là những món ăn dùng thích hợp cho người già trong mùa hè. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-nguoi-cao-tuoi/thuc-don-mua-nong-cho-nguoi-cao-tuoi.htm
<![CDATA[8 lời khuyên về chế độ ăn uống đối với người cao tuổi]]> 8 lời khuyên về chế độ ăn uống đối với người cao tuổi
Những kết luận gần đây của các nhà nghiên cứu về chế độ ăn đối với sức khỏe cũng như tuổi thọ của người cao tuổi đều có những điểm thống nhất, dưới đây là 8 lời khuyên cần thiết. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-nguoi-cao-tuoi/8-loi-khuyen-ve-che-do-an-uong-doi-voi-nguoi-cao-tuoi.htm
<![CDATA[6 bí kíp giữ vóc dáng thon thả của phụ nữ Nhật Bản]]> 6 bí kíp giữ vóc dáng thon thả của phụ nữ Nhật Bản
Chính chế độ ăn đơn giản cùng nhiều thói quen lành mạnh là chìa khóa giữ vóc dáng thon thả của phụ nữ xứ hoa Anh Đào. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-lam-dep/6-bi-kip-giu-voc-dang-thon-tha-cua-phu-nu-nhat-ban.htm
<![CDATA[4 quy tắc ăn uống giúp trường thọ]]> 4 quy tắc ăn uống giúp trường thọ
Người xưa thường nói “Ai cũng muốn sống thọ mà không biết cách dinh dưỡng. Ai cũng biết ăn uống quá độ thì ốm đau mà không biết cách giữ miệng”. Xin giới thiệu cùng bạn đọc 4 quy tắc ăn uống để có sức khỏe tốt nhất và tuổi thọ cao nhất. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-nguoi-cao-tuoi/4-quy-tac-an-uong-giup-truong-tho.htm
<![CDATA[Đồ ăn 'nhâm nhi' tốt mẹ, lợi con]]> Đồ ăn 'nhâm nhi' tốt mẹ, lợi con
Nho khô, sữa chua, trái cây tươi, các loại hạt, ngũ cốc... là những đồ ăn vặt siêu bổ dưỡng cho mẹ bầu. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/do-an-nham-nhi-tot-me-loi-con.htm
<![CDATA[Món ngon không nên ăn 3 tháng cuối]]> Món ngon không nên ăn 3 tháng cuối
Chọn sai món ăn có thể làm tình trạng ợ nóng càng trầm trọng hơn khi bầu bí. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-cho-ba-bau/mon-ngon-khong-nen-an-3-thang-cuoi.htm
<![CDATA[Mẹo làm đẹp từ trà]]> Mẹo làm đẹp từ trà
Trà có chứa polyphenol có tác dụng bảo vệ chống lại các gốc tự do và độc tố. Ngoài ra, trà còn giúp giảm viêm và ngăn chặn tia UV rất tốt. Đó cũng chính là nguyên nhân khiến trà có tác dụng chống lão hóa da nhờ khả năng chống nắng. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-lam-dep/meo-lam-dep-tu-tra.htm
<![CDATA[Ăn gì để bụng phẳng eo thon?]]> Ăn gì để bụng phẳng eo thon?
Bụng là một trong những bộ phận giảm trọng lượng nhanh nhất. Trên thực tế, cách tốt nhất để loại bỏ tình trạng béo bụng là chế độ ăn uống. Các loại thực phẩm dưới đây giúp giữ gìn vòng eo thon của bạn. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-lam-dep/an-gi-de-bung-phang-eo-thon.htm
<![CDATA[Ẩm thực dân dã phố Đinh Liệt]]> Ẩm thực dân dã phố Đinh Liệt
Nếu đã nhàm với những món ăn ngây ngấy, thời thượng thì bạn hãy thử một buổi chiều cuối thu rảnh rỗi, lang thang và dừng chân ghé lại để thưởng thức những món ăn thôn quê ở phố Đinh Liệt nhé! ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-he-pho/am-thuc-dan-da-pho-dinh-liet.htm
<![CDATA[Những hàng bánh cuốn, bánh ướt ngon ở Sài Gòn]]> Những hàng bánh cuốn, bánh ướt ngon ở Sài Gòn
Bánh cuốn xuất phát từ miền Bắc, bánh ướt là của người miền Trung nhưng cả hai loại bánh đó điều được người Sài Gòn ưa thích. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-he-pho/nhung-hang-banh-cuon-banh-uot-ngon-o-sai-gon.htm
<![CDATA[Phở rán, lòng xào phố Nguyễn Siêu]]> Phở rán, lòng xào phố Nguyễn Siêu
Nằm trên con phố Nguyễn Siêu (Hà Nội), quán nhỏ nơi vỉa hè nhộn nhịp tầm 8-9h tối bởi món lòng xào thơm nức. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-he-pho/pho-ran-long-xao-pho-nguyen-sieu.htm
<![CDATA[Những quán ăn đêm nổi tiếng ở Sài Gòn]]> Những quán ăn đêm nổi tiếng ở Sài Gòn
Hình ảnh những quán ăn trở nên đông khách sau khoảng 22h đã trở nên quen thuộc trong đời sống của người Sài Gòn. ]]>
http://www.doivi.net/am-thuc-he-pho/nhung-quan-an-dem-noi-tieng-o-sai-gon.htm